五年级足球课教案
顺
序
时间
达成目标
学习内容
教师
指导
学生学习
参与技能
心理、社
会适应
负荷
一、
3'
全体学生能完成队形队列的要求,并在原有基础上提高动作质量。
1、培养良好记录作风。
2、体验快乐情绪,调动学习兴趣。
小
1、原地队列练习
2、耐力跑
提出学习目标和内容,提出要求。
1.集队快、静、齐2.体现良好精神风貌,动作准确
3.呼吸自然。
四列横队
四路纵队
二
8
活动身体的各部位关节,动作准确、优美、幅度大
提高肌肉关节和心脏器官对活动的能力。
中
1.徒手操
2.辅助练习:左右脚内侧交替拨足球。
2、教师语言提示观察指导
队长指挥练习。
按做操队形进行。
三
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1、能掌推的的核技术和简单的要领
2、掌握脚运球技术动作,发展协调能力。
1、体现互助互帮、共同进步的品质。
2、让学生在进步中感受到成功的乐趣。
大
1、直线运球。
2、、游戏:直线运球接力。
1、启发引导学生,讲解示范
2.指挥练习纠正
3、激励表扬。
4、评价
1、认真观察老师示范
2、分组积极练习.
3、积极参与和感受游乐趣。
在操场上进行
四
3
所有学生在教师的要求下放松。
在愉悦的氛围中放松,在优美的旋律中调整身心。
小
1、放松操。
五年级足球课教案
学习
目标
一、学习足球的直线运球技术动作,进一步提升学生参加足球运动的兴趣。
二、通过游戏,提高学生灵敏、协调等运动素质,促进学生足球运动技术发展。
场地
器材
一、足球11个。
二、胶雪糕筒4个。
学习
内容
1、传球与停球。
2、直线运球
3.直线运球接力
学习
顺序
队列练习——徒手操——主教材练习——游戏——放松——评价
2、师生评价。
3.小结。
教师引导放松。
全体学生轻松自然消除运动疲劳
根据场地实际成圆形。
一.预计运动指标:
强度指数:1.2——1.3
课的练习密度;50%左右
最高心率:145次/分钟左右
平均心率;120次/分钟左右
二.课后反思: