2、坚硬的东西、手表、配饰、手链等 物品不要带入球场。
3、充分活动各个关节，再进行运动， 重点是手指、踝、腕等关节。
4、运动中如何保护好自己。 5、感觉不舒服要停止运动向老师汇报。 6、不适合篮球运动的疾病。
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祝同学们运动 快乐身体健康
谢谢
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犯规
打手 拉人 撞人 技术犯规 双方犯规 犯规5次罚下
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同学们看看下面的照片有没有犯规11
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标准动作
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球场安全须知
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篮球场安全常识
1、要选适合舒服的篮球运动的服装和 鞋子。
惠州市德威学校篮球基础教学
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一、篮球场地
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1、边线 2、底线 3、中线 4、三分线 5、长：28米、宽：15米
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基本规则
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违例
普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢 球或以拳击球。
出 界 球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区 域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球 在空中不算出界.
球回后场 球队如已将球从后场移至前场,该球队球员 便不能再将球移过中线,运回后场