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三大扶阳方法

【导读】很多人看到小道经方中经常写一些四逆辈的方
子，推荐的附子理中丸和金匮肾气丸，一直有不解和质疑~
为什么总是以四逆汤打底开方？为什么总是推荐这些丸药
呢？其实，背后的秘密是因为“阳气”，万病损于阳，小编
带您解开这个秘密~阳气今日小满《素问·生气通天论》曰：
“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日
光明，是故阳因而上，卫外者也。”说明阳气在人生中何其
重要，比作天与日，贯穿始终，主宰命运，有阳则生、无阳
则死。因此，固护一身之阳气，可葆生命活力。现代人尽管
病情不一样，但是一摸脉象，很多都是沉细无力，有的还伴
有胸闷、手脚冰凉、气短等现象，这些都是典型的阳气不足
的表现。《内经》上说”阳主阴从“，这句话其实也说明了
阳气在我们生命中的重要性。例如，想把煤炭中的能量利用，
需要一把火将其燃烧，这把火就是阳气的力量。放到人体也
一样，能量需要阳的力量才能更好的应用。扶阳方法今日小
满、宋代的著名医学家窦材，写了一部医书《扁鹊心书》，
书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第
一、丹药第二、附子第三。'①艾灸扶阳的重要穴位，古今长
寿者必灸之穴——关元、足三里的长寿灸法。关元是小肠经
的募穴，小肠经也属火，用小肠经的火来温补任脉之阴，增

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加身体的气化能力。足三里是足阳明胃经的合穴，多气多血，
增加胃肠蠕动，强壮脾胃。古人说的灼艾，实际上是瘢痕灸，
但是现代人很少采用此法，平时大家可以在用随身灸或者悬
灸即可，每天每个穴位10分钟左右，艾灸前后一定多注意
补充津液，多喝粥、汤类。②丹药丹药，主要成分为矿物，
以铅汞等金石品为主。《扁鹊心书》提到的丹药名为太上金
液丹，以硫黄为主，扶阳祛湿。中西医结合第一人张锡纯受
丹道医家的影响，在其著作《医学衷中参西录》中主张服用
生硫黄来回阳，他认为生硫黄回阳效果比人参还好，能兴垂
绝之阳。硫磺（药用）可以补命门火，在医师指导下。一般
可以每天服用10g-15g左右。③附子东汉的张仲景，在其《伤
寒杂病论》中创立了很多带附子的汤药，像附肾气丸、附子
汤、四逆汤等方剂。一般来说，生附子有入里，破里寒的功
效，炮附子能走表，这是二者的区别。经典方剂中用的是生
附子，恢复的是在里的功能。在服用四逆汤的过程中，很多
人会出现”瞑眩反应“，排病反应，这些反应使得很多不明
白真正医理的人感到恐慌，也使得很多中医师不敢给病人开
四逆汤。其实，这些反应都是有效反应，不会真正的开好四
逆汤，也是失去了治病的一大利器。扶阳方法很多人看到这
里，就在想，小道经方难道是火神派的？其实不然，小道经
方认为，阳气固然重要，但是在扶阳的过程中，也不要忘记
了对津液的固护。一个人生病了，好比是一个穷人，阳气的

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作用是让这个人拥有赚钱的本领，只要有了赚钱的本量才能
从根本上摆脱贫穷，但是咱们不要忽略了，赚钱的本量不是
一朝一夕就能获得的，这个穷人饿死了咋办？所以在过程
中，可以先借点钱给他，慢慢地等到他有了赚钱的本事。放
到咱们身体上，如果只强调扶阳，身体可能是极不舒服的，
这时候别忘了”存津液“的重要性。比如在四逆汤中加入生
地，就是这个道理。找不到好中医？不如自己学中医！更多
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