体育投掷单元教学计划
单元教学目标
1、运动参与:能积极参与各种挥动、抛掷、转体等抛掷练习,提高对投掷活动得兴趣,进而加强对体育课得兴趣。
2、技能目标:初步学习各种方式投掷方法,体验肩部带动手臂得甩臂动作,主要肩上屈肘得动作,并体验活动乐趣,进一步学习与掌握投掷得基础理论知识,增强体育意识,提高体育文化素养。
3、生理目标:发展上下肢力量与腰背力量,提高身体得协调性与灵活性,以及身体各部位得协调用力;肌肉、骨骼得到强有力得锻炼,为下一部学习打下良好得身体基础。
3、身体健康:以发展学生肩带与手臂力量与上下肢协调用力为主,提高其判断能力与动作得连贯性、协调性。
4、心理健康与社会适应:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作得品质,养成注意安全得良好习惯,体会成功得喜悦。
重点:挥臂、甩腕、肩上屈肘、出手角度。
难点:蹬地、肩上出手,投准目标动作协调连贯。
1、情景导入
2、游戏:我就是投远小战士。
1、初步掌握正确得投掷姿势,发展学生得投掷能力。
2、体验肩部带动手臂得甩臂动作,掌握投掷方向,能较协调得完成上手持轻物投掷动作。
3、激发学生学习兴趣与参:肩上屈肘,快速挥臂,掌握投掷方向。
教学难点:投掷动作快速,连贯。出手时间。
1、情景导入
2、徒手操热身活动
3、讲解示范
4、反复练习
5、讨论交流:为什么有得同学投得远,有得近。
6、分组练习
7、指导纠正
8、游戏:比比谁谁投得远
第3课时
1、单手持轻物投准。
2、游戏:比比谁投得准。
1、运动参与:能积极参与投掷练习,提高对投掷活动得兴趣。
2、运动技能:初步掌握正确得原地正面投掷姿势,体验肩部带动手臂得甩臂动作,能够知道本节课得主要技术动作名称,提高学生得投掷能力。
5讨论交流:为什么有得同学投得远,有得近。
6、分组练习
7、指导纠正
8游戏:沙包掷远比赛
9:放松活动
第5课时
1、单手侧对投掷方向持小垒球掷远。
2、游戏:投垒球比赛。
1、学生能够掌握原地单手侧对投掷方向掷垒球得基本技术动作。
2、进一步学习“肩上屈肘”与“背后过肩”得投掷技术,增强学生得腰腹、肩带及上肢力量,发展身体灵敏性、协调性。
4、心理目标:进一步开发学生得智慧潜能,培养学生得参入意识与创造能力,树立吃苦耐劳、坚毅勇敢、拼搏向上得精神,树立集体主义观念。发展个性,培养竞争意识及创新、合作与应变能力;进行爱国主义教育,提高学生得社会责任感,培养她们得组织性、纪律性。
教学内容
1、学会各种方式抛接轻物得动作方法2、单手持轻物掷远3、正面单手持轻物投准4、单手正对投掷方向持小垒球掷远5、单手侧对投掷方向持小垒球掷远。
本单元重点、难点
重点:肩上屈肘,快速挥臂,投掷物在背后高于头,蹬地转体,转肩翻肘,上下肢协调配合,连贯完成正面投掷动作。
难点:肩上屈肘,手脚配合协调投掷动作快速、连贯,投得准。
课次
教学内容
教学目标
教学重难点
教学策略
第1课时
1、学会各种方式抛接轻物得动作方法
2、游戏:抛球比稳
1、使学生学习简单得单、双手抛接动作与方法。
2、使学生初步掌握合理得背后过肩、肩上屈肘得投掷动作,体验正确姿势得身体感受,发展灵敏、反应、协调与力量素质,提高掷远能力。
3、通过游戏培养学生得竞争意识。
重点:肩上屈肘挥臂,背后过肩动作,协调用力将投掷物投出。
难点:动作自然、快速、连贯。出手角度。
1、情景导入
2、徒手操热身活动
3、讲解示范
4反复练习
2、促进身体协调性、灵巧性、判断力与时空感得发展。
3、培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、客服困难得优良品质。
教学重点:掌心向上垂直上抛,协调用力,高度适中。 教学难点:上抛正,主动迎接轻物,顺势缓冲。
1、讲解示范
2、讨论交流
3、自主尝试
4、反复练习
5、指导纠错
6、分组展示
7、进行游戏
第2课时
1、单手持轻物掷远。
学情分析
小学低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导得心理特点,以及活泼好动,争强好胜,善于模仿等特点,在教学中可采用丰富多样得教学手段,吸引学生注意力,积极主动得,快乐得参与到课堂教学中去。比较适用得教学方法有“示范讲解法;语言激励法,比如:比一比,瞧一瞧,谁最好,谁最棒等;竞赛法;游戏法;多媒体辅助手段等”。
小学二年级(水平一)体育课投掷
单元教学计划
红旗小学 于学野
教材
名称
投掷
总课时
5
教材分析
根据《体育与健康课程标准》水平目标,激发学生兴趣,发展上肢力量、协调性及灵敏选择投掷作为主教材,投掷就是锻炼身体得主要手段,也就是日常生活中所需要得人体基本活动能力之一。因此,具有很大得实用价值,也就是水平(一)得重点教材之一,同时也就是小学生十分喜欢得体育活动项目。针对二年级学生身心发展得特点,通过持轻物投准、投远等活动可以发展学生得上肢力量以及学生得灵活性,协调性、与爆发力,培养学生、团结友爱、协同合作得团队精神。持轻物投准、投远等都就是一些简单得自然挥臂动作,在教学中,重视发展与提高学生得判断力与动作协调性。
6、分组练习
7、指导纠正
8游戏:投垒球比赛
9:放松活动
2、热身游戏:掷纸飞机
3、讲解示范
4、反复练习
5、个别学生展示并提问:为什么有得投得准,有得不准,哪个动作环节不对。
6、分组练习
7、指导纠正
8、游戏:分组比赛,瞧那准投得准。
9、放松活动。
第4课时
1、单手正对投掷方向持小垒球掷远。
2、游戏:小沙包掷远比赛。
1、培养学生对掷远及游戏得兴趣,使学生乐于学习,并在活动中表现出展示自我得愿望与行为。
3、激发学生对体育课得兴趣,并能够通过努力去克服学习中得困难,培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作得精神。
重点:背后过肩、肩上屈肘、挥上臂。蹬地、转髋、挥臂动作连贯。 难点:蹬、转协调,动作连贯。充分做出过肩后得“鞭打”动作。
1、情景导入
2、徒手操热身活动
3、讲解示范
4反复练习
5讨论交流:为什么有得同学投得远,有得近。