古琴与传统文化之养心修心
活动流程：
1、开场茶叙（配合播放古琴CD）
2、宣讲
3、古琴演奏欣赏，自由交流，答疑解惑
古琴与传统文化之养心修心（宣讲文案）
序号段落
1 各位朋友大家好，今天我们雅集的主题是“古琴与传统文化之养心修
心”。

今天的雅集由我配合古琴老师谢老师来为大家主持。

（在此建议先简单介绍一下古琴）
“养身不如养心，听琴不如学琴”。

现在很多朋友都会有一些工作生活带来的烦躁与焦虑，而古琴这正是一种调心静心的乐器，在心浮气躁的时候，静下心来听琴、抚琴，让你的思绪在琴声中轻扬漫舞，它会给你的心灵带来
放松，舒缓你紧张的心情。

2 古琴是中国古代文人修身养性必修的一门乐器。

中国传统文化讲究修心
养性，说到这里呢，我们不得不提一下我们传统文化的三大教。

儒、释、道是我们传统的三大教，这三教会在精微处有一些差异，却也有很多相通之处。

很多古琴曲里都饱含了儒、释、道三家的智慧，在涵养性
情、恬神悦性、宣和情志方面发挥了极大的作用。

古琴的“琴道”以儒家的
“礼乐yuè”而发扬，以道家的修真而精微，而佛家于琴道也多有影响，所
以琴道又有“琴禅”之称。

古琴历史悠久，不论是舜做五弦之琴，还是伏羲削桐为琴，这些上古传说应不是凭空而来。

那么，在古琴的悠久历史中，促使它发展的一些因素里，其中一点便是“琴者禁也”。

“琴者禁也”就是袪除邪念、修身养性。

琴对中国传统文人的道德情操、人文情怀的塑造起到深远的影响，使其形成了非常独特的以音乐为载体的、在思想意识领域里面起到深远影响。

在
琴音里所倡导的“轻微淡远”、“中正平和”的意趣，正体现了中国传统的
儒、释、道三家的思想精髓，既体现了儒家之正、也体现了道家之清、佛家
之和。

（此段可供参考是否加入）
下面我们就从传统文化三大教的角度讲讲古琴与养心修心。

在讲这个话题之前，让我们先听一曲儒家代表的古琴曲《归去来辞》。

（配合：儒家古琴曲《归去来辞》mp3、名家视频）。