中药材单味养生(2)
桂枝植物及其饮片
养生方例
主治冻疮
取桂枝60克,加清水100毫升,武火煎10分钟后待温。浸洗 患处,每次10-15分钟,每日早晚各1次。至痊愈为止。
主治心绞痛 取桂枝9克,生姜6克,枳实5克,加清水200毫升煎至100毫 升,于1日分3次服用。一般用药1-2日便可缓解。 养生禁忌 桂枝辛温助热,容易伤阴动血,凡温热病及阴虚阳盛、血热 妄行者忌用;月经过多及孕妇慎用。
生姜
生姜为姜科植物姜的根茎;别名生姜片。
【成分】生姜的主要成分是挥发油、姜辣素和淀粉。 【性味归经】性微温;味辛;归肺、脾经。 【功能】发汗解表,温肺止咳,善治风寒咳嗽;又善温中 止呕,治多种呕吐。
【选购保存】生姜以块大、丰满、质嫩者为佳。保存于阴 凉通风处即可。
般用药1-2个疗程见效。此
法适用于风寒头痛,尤以症见头痛时作、痛连项背、恶风寒、 遇风尤惧者为佳。
养生禁忌 阴虚内热者忌服。
菊花
菊花为菊科植物菊的头状花序;别名杭菊、贡菊、白菊花、 菊花碳、滁菊花、黄菊花。
【成分】 含有挥发油,其成分为菊油环酮、单龙脑酞酸酯、 菊醇、龙脑和乙酸龙脑酯,以及木犀草甙、大波斯菊甙等。
[选购贮存] 白芷以干燥、根条肥大、体坚实、粉性足、香气 浓郁者为佳。保存时宜置于干燥阴凉处,注意防潮防霉。
养生方例
主治关节积水 取白芷适量,研为细末,用黄酒敷于局部,每日换1次。一 般用药7-10天关节积水即可吸收,肿胀全消而愈。 主治萎缩性鼻炎 取白芷适量,研为细末,用时取适量纳入鼻内。每周3-4次。 主治头痛 取白芷适量,研为细末,用时取少量药末放于鼻前庭,均 匀加入。
春季发汗,解表药宜轻,冬季宜重;南方宜轻,北方宜重。 解表药大多味辛、质轻。
对斑疹初起诱发不畅,疮疡初起不调的发冷发热、
身体水肿等,亦可用之。
使用发汗作用较强的解表药时,不要用量过大,
发汗太过,以免耗伤阳气,损及阴液。
常用的解表药有麻黄、桂枝、香薷、白芷、生姜、 薄荷、菊花、荆芥、紫苏、辛夷花等。
由开口处进入睫毛根部的皮脂腺或眼睑深部的睑板腺而致急
性化脓性炎症,前者叫外麦粒肿,后者叫内麦粒肿。当身体
抵抗力减弱时(如营养不良、睡眠不足或患糖尿病等)容易发病。 患脸缘炎、沙眼、慢性结膜炎或过度用眼以及有近视、远视、 散光等眼病时,没有及时配镜矫正,并眼睛疲劳时亦可发病。 不注意眼的卫生,用不干净的手、毛巾、手帕等擦眼,细菌
宣散之力颇强,故只适于风寒表湿证、肺气壅的实喘及风 水水肿而无汗者。麻黄能发汗、缓解支气管平滑肌的痉挛 而有平喘作用;另外还有明显的利尿、抑菌、抗流感病毒 等。
【选购保存】麻黄以茎粗、干燥、色淡绿、内心充实、味
苦涩者为佳。宜贮存于通风干燥处,需防湿,防尘。
养生方例 主治酒渣鼻
取麻黄根、节各80克,切碎,用水冲洗干净,放入干净铝壶 内;加入白酒1500毫升,加盖,用武火煎30分钟后置于阴凉 处3小时,用纱布过滤装入瓶内备用。早晚各服用250毫升,
野菊花
养生方例 主治预防感冒 取野菊花12-15克,用沸水浸泡1小时后,加清水100毫升煎30 分钟。分早、午、晚3次服用,连服2-3日。 主治流行性腮腺炎 取野菊花15克,用清水250毫升煎至100毫升。每日一剂,连 服一周。 主治再生障碍性贫血 取野菊花根茎、猪瘦肉各30克,加清水300毫升煎为100毫升。 每日1剂,去渣,喝汤吃肉。一般用药30-90日痊愈。
主治寻常疣 取野菊花30克,放入30度的白酒100毫升中,浸泡3小时后去 渣。可加适量水,以白糖炖服。每日1次,连服2日为1个疗 程,然后隔日开始第二个疗程。效果颇佳。 主治麦粒肿 取野菊花30克,加清水200毫升煎为100毫升,煎后再用此水 量煎第二次。头煎内服,2煎趁热洗患处。每日2-3次,连续 3-5日。至痊愈。 养生禁忌 脾胃虚寒者,孕妇慎用。
主治中心性视网膜炎
取野菊花30克,猪心1只,用时把野菊花塞进猪心内,加水 350毫升。文火慢煎,熟透为宜。熟透为宜。煎至100毫升,
去渣,喝汤吃猪心。每日一次,一般用药3-5日痊愈。
主治疖肿痈毒 取野菊花500克,煎水一大盆洗浴,每日早晚各一次。此方 法适用于全身及头面部脓性疖肿,配合野菊花内服,效果尤 佳。
疣是由人类乳头状病毒引起的表皮良性赘生物。寻常疣祖 国医学称千日疮,俗称刺瘊。由天疣生长形态不同而有特殊 类型,有丝状疣和指状疣。后者如图,为在软基础上发生参 差不齐的多个指状突起,数目多少不等。
通过直接或间接接触传染,外伤对HPV感染是一个很重要的因 素。所以,长瘊子是感染病毒引起的,不是自身血液有病。
解表药的主要作用除具有发汗解表作用外,部分药尚兼有利
尿退肿、止咳平喘、透疹、止痛、消疮等作用。
根据其药物的温凉属性不同,分为辛温解表药和辛凉解表药 两大类。
解表药为辛散之品,入汤剂不宜久煎,以免有效成分散失而
影响疗效。
使用解表药时必须根据四时气候的变化及患者体质不同恰当 选择,配伍用药。
侵入眼睑腺内,可直接引起麦粒肿。
麦粒肿图片
葛根
葛根为豆科落叶藤本植物野葛或甘葛藤的根;别名粉葛根。 【成分】 含黄酮甙、淀粉及少量挥发油。 【性味归经】 性凉;味甘、辛;归脾胃经。
【功能】解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻。 辛凉升散, 甘凉而润,善散肌肤腠理经俞之邪而升阳透疹,适于外感项强, 麻疹、久泻、津伤口渴等证。 [选购贮存] 以块大、色白、质坚、粉性足、纤维少者为佳。 保存时置放于通风阴凉处,谨防潮湿和灰尘。
第二讲
第二章 解表药
麻黄 菊花 葛根 白芷 薄荷 辛夷花
生姜 野菊花 桂枝 荆芥 紫苏 葱白
解表药
凡以发散表邪、解除表证为主要作用的药物,称为解表药, 又叫发表药。
本类药物常用于感受外邪,临床表现为恶寒、发热、头身疼
痛、脉浮等症状,其中大部分药物都有宣肺的功效,所以能 止咳平喘,部分药物也有祛风寒湿邪的作用,因而可兼治风 寒湿邪所引发的肢体疼痛。
主治冠心病
取菊花30克,加清水250毫升煎为100毫升,每日分2次服用。 2个月为一个疗程。 养生禁忌 气虚、胃寒、食量少、腹泻的患者应少用。
野菊花
野菊花为菊科植物野菊的头状花序;别名野菊、甘菊花。 【成分】 含有挥发油、氨基酸、维生素A和B等。 【性味归经】 性凉,有小毒;味苦、辛;归肺、肝经。 【功能】 清热解毒作用显著,兼有降血压作用,可用于治 疗高血压。 【选购保存】 野菊花以完整、色黄、香气浓者为佳。秋季 花盛开时采收,晒干或烘干。宜贮存于阴凉干燥处,注意防 蛀、防潮。
白芷
白芷为伞形科植物杭白芷的根;别名川白芷、香白
芷、杭白芷。
【成分】 兴安白芷含白芷素、白芷醚、白芷毒素等;
杭白芷根含6种呋喃香豆精和2种白色结晶物。 【性味归经】 性温;味辛;归肺胃经。
白芷植物及其饮片
【功能】 辛散祛风止痛,温燥除湿,芳香通窍,尤以善散
阳明风寒见长,为阳明头痛、鼻渊头痛要药。兼可排脓疗痈。
【性味归经】 性微寒;味甘、苦;归肝、肺经。
菊花
【功能】 菊花是辛凉解表药,主要有疏风散热、清肝明目、
清热解毒的功效,因此常食用菊花,不仅可以明目,健脑,
还可以抗衰老。
一般来说,白菊花养肝明目的功效较好;滁菊花较长于镇痛 镇静;黄菊花疏散风热的作用最佳。
经现代医学证实,菊花可抗癌,防心脑血管疾病,用于冠心 病、高血压,同时还有抗菌作用。
麦粒肿又名睑腺炎,祖国医学称其为土疳或土疡, 俗称“针眼”,是一种普通的眼病,人人可以罹患,
多发于青年人。眼睑有两种腺体,在睫毛根部的叫
皮脂腺,其开口于毛囊;另一种靠近结合膜面埋在
睑板里的叫睑板腺,开口于睑缘。麦粒肿就是这两
种腺体的急性化脓性炎症。
典型的麦粒肿图见下页。
睑腺位于眼睑深部,但开口于睑缘,细菌(主要是葡萄球菌)可
主治跌打损伤
取葛根100克,加清水500毫升浓煎至200毫升,先热敷后浸 泡损伤部位。皆获良效。
养生禁忌 葛根不可多服,恐损胃气;其性凉,易于动呕,胃寒者当慎 用;夏日表虚汗者尤忌。
桂枝 桂枝为樟科常绿乔木肉桂的嫩枝;别名桂枝段、嫩桂枝、桂枝 尖、桂枝木。 【成分】含有桂皮油、桂皮醛、桂皮酸钠等。 【性味归经】 味辛、甘;性温;归心、肺、膀胱经。 【功能】 辛温发散,甘温助阳,外能发散风寒,内能温通血 脉,为风寒外感、寒凝血滞、阳不化气等症之要药。其发汗之 力虽不及麻黄,然其味甘力缓又无伤阳之弊,故风寒感冒虚实 皆可应用。 【选购保存】 桂枝以枝嫩、外表棕红、断面白色、香气浓者 为佳。保存时注意防潮防尘。
葛根植物
葛根全貌及其饮片
养生方例 主治高脂血症 取葛根15克,加清水250毫升煎为100毫升,每日2次服。一 般用药1个月见效。 主治高血压
取葛根10-15克,加清水300毫升煎至100毫升,分早晚2次服。
对治疗伴有颈项强痛的高血压病人解除颈项强痛症状十分有 效。疗程2-8周。
10日为一个疗程。一般服药5-8日后,患部出现黄白色分泌物,
随后分泌物结痂、脱落,局部变成红色。20-30日后,皮肤逐 渐变为正常,其他症状随之消失。
酒渣鼻(螨虫性皮炎)是一种主要发生于面部中央的红斑和