（4）．体转运动
（5）．膝绕环运动
（6）．压腿运动
（7）．跳跃运动
（8）．腕、踝关节运动
2’
4’
4’
1
2
1
四列横队
两路纵队
四列横队
要求：迅速整齐
精神饱满
要求：慢跑整齐
动作舒展大方
充分伸展身体各个关节
基
本
部
分
一、讲解本学期体
育课的要求和任务
内容
二、游戏是儿童的
良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身
体。2、做游戏可以使大脑
灵活。3、做游戏可以培养优良品德。
三、做游戏可以使心情愉快。
1、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处
的理解和认识。
二、游戏：（抓手指）
32’
教师讲解语言要清晰。
1、教师讲解游戏的方法和规则。纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
结束部分
一.放松.教师和学生一起进行放松徒手操。
二.本课小结（教师和学生一起总结本课的得与失，教师提出以后上课的要求）。教师点评
三.下课，师生再见
3’
四列横队
充分放松
深呼吸
课后小结
体育教案
授课时间：授课班级：授课教师：上课人数：
教学内容
引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
教学目标
1.认知目标：通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2.技能目标：培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3.情感目标：培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
重点难点
认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法
课的结构
课的内容
运动负荷
组织教法
教学要求
时间
次数
准
备
部
分
1、指定集合地点
2、听取体育委员汇报人数
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求学生明确本课的内容
5、检查服饰、鞋子、
安排见习生
6、热身跑
7、徒手操：
（1）．上肢运动
（2）．肩绕环运动
（3）．腹背运动