培养小学生正确坐姿及握笔的好习惯培养小学生正确坐姿及握笔的好习惯人们常说：“文如其人，字如其人。
”这是因为字写得如何往往反映出一个人的学识、性格、气质、风度等。
《新课标》提出：写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的写字习惯。
对于小学生身心特征来说，写字不仅可以巩固识字，字写得正确端正，行款整齐，有一定的速度，有助于更好地完成各科作业，也为将来的学习、工作打下基础。
写字对提高文化素养也有重要作用，长期认真地写字，可以陶冶情操，形成审美意识，养成良好的习惯，提高文化素养。
因此，上好写字课，对学生进行良好写字习惯的培养是非常必要的。
这一个多月以来，我从培养学生正确坐姿及握笔的好习惯进行探索。
小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良习惯；重者影响生长发育、不利于身心健康。
学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。
为了达到这一目的，我的做法是：（1）编写儿歌。
把正确坐姿及握笔的要点编成儿歌，如：“写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。
手离笔《新课程标准》指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书尖约一寸，胸离桌子约一拳。
‘三个一’，要做到，字写工整视力好”。
让学生熟记成诵，并印发给家长，让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。
（2）做写字操。
在平时的课堂教学中，我们做到每次写字前先做“写字操”，（闭眼、吸气、头正、肩平、身直、臂开、睁眼、握笔、写字、足安）真正做到“练字先练姿”。
（3）学生体验。
对于学生中出现的问题采取反复抓，抓反复，尤其应引导学生亲自体验，自悟问题的缘由，方能收到事半功倍的效果。
如：过去抓学生的坐姿，握笔，只要求做到“三个一”，至于为什么要“三个一”，学生就不得而知了，常常难以坚持，现在，我把工作做到细微处。
先让他们执笔写字时靠近笔尖，学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。
告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。
再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌沿一拳的距离了。
这样，使学生在体验养成正确的握笔姿势和写字姿势。
（4）家长配合。
让家长把自己孩子的正确姿势拍照放大，贴在孩子的书桌前，时时提醒自己。
这样老师、家长、齐抓共管，收到了良好的效果。
谈谈小学生正确坐姿和握笔习惯的培养小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良书写习惯；重者影响生长发育、不利于身心健康。
学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。
为了让学生达到正确的书写姿势，可从以下方面努力去做：（1）编写字口诀。
把正确的书写姿势：坐姿及握笔的要点通过幻灯片、语言，详细生动形象地教给每一位同学，然后把书写姿势编成减化的口诀：“写字时，要做到：A坐姿，头正、身直、脚平；B握笔摆好‘三个一’，眼离书本约一尺，手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。
C心平气和，态度认真。
”让学生熟记成诵。
把正确的坐姿和握笔姿势图在家长会上教会家长，图和口诀印发给家长，让家长配合学校让学生养成良好的写字习惯。
在平时的课堂教学中，做到每次写字前先念口诀，再练字，真正做到“练字先练姿”。
（2）查病果，治根本。
对于学生写字出现的错误姿势，要反复抓，抓反复，引导学生亲自实践，查出不正确书写姿势的病果，方能治根本。
如学生写字时常见错误执笔八例：笔尖太低、四指分家、靠点不对、拇指包笔、关节突出、毛笔姿势、勾腕执笔、抱拳锄地等让学生试一试，学生就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。
教师告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。
再让学生体验正确的坐姿及握笔姿势，学生就容易改变掉不正确的书写姿势。
（3）树立榜样，多鼓励。
结合教学给坐姿及握笔姿势非常正确的同学拍照，展示给大家看，每节课都特别表扬书写姿势正确的“小明星”，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良的书写姿势。
（4）家长配合。
家长开放日，把家长请进学校，让家长观看学生现场书法比赛，一是观看自己孩子写字的姿势，二是让写字姿势正确的学生成为家长提醒自己孩子书写姿势的一扇窗户，每周家长反馈学生在家书写姿势正确率的情况。
这样教师、家长、齐抓共管，会收到了良好的效果。
小学生行为习惯的培养万丈高楼平地起，良好的日常行为为习惯不能一蹴而就，不是一朝一夕能形成的，它要求小学生“千里之行始于足下”从一年级做起，具体落实到点点滴滴中。
1、养成良好的坐资习惯一个人的坐姿显示出这个人的精神状态和个人修养。
而且良好的坐姿对自己的身体有益处。
对人的眼睛也是一种享受。
要让学生从一年级起就逐步养成良好的坐姿习惯。
让学生坐时腰挺直，两脚平放在地上，“眼离笔尖一天，手离笔尖一寸，胸离课桌一拳”正所谓“坐如钟”这样既稳当、美观又科学。
2、坐好课前准备工作有一句话叫做“成功总是为有准备的人而准备。
”一个人的准备工作大到一项工程、一次竞选，小到一次作文、一次上课，让学生学会事前准备，养成做事有准备的习惯，从课前准备工作开始培养（1）生理准备让学生在课间记着喝水、吃间餐点心，并及时上厕所，以避免上课口渴或想上厕所的现象出现。
（2）物质准备让学生在课间就将下节课中的课本等用具放在课桌左上角，上课前两分钟进教室，坐在坐位上，趴在桌上静息，脸都面向左边。
值日生站在讲台前面，检查全班同学是否都已经静息好。
（3）精神准备学生即将上课的内容有所预习，并期待着老师上课，解决不懂的问题。
精神上是积极的、渴望的，表现在行动上就是统一地在教室里静息，当教师走进教室，值日生喊“起立”时，全班学生精神饱满地站起来，眼睛里闪耀着渴求知识的火花，面带笑容地向老师问好。
3、养成有礼貌的习惯自古以来，中国人民就以亲善、礼貌而著称于世，被誉为“文明古国，礼仪之邦”。
礼貌是人际交往中相互友好和尊重的桥梁，是人与人之间长时期形成的保持人与人之间关系的一种行为规范，是人们对亲人、熟人或生人表达情感和尊重的行为方式。
是否懂得礼貌能显示出人的知识和教养，反映出人的道德品质，俗话说“观其行而知其言，闻其言而知其人”。
所以，对小学生礼貌习惯的培养要从一年级就开始。
要让一年级小学生知道想获得别人的尊重，自己首先要学会尊重别人，对别人有礼貌。
碰到长辈、老师要主动上前问好，碰到同学要主动打招呼。
在公共汽车上碰到伤残病、老人等要主动让坐，学会说“请、谢谢、对不起”等文明礼貌用语。
并且，为了让学生养成的礼貌习惯得到以巩固，班主任可在班上开展一些活动，如：让学生回到家对家人说一句或几句自己以前没有对家人说过的礼貌用语，像“请妈妈为我检查一下作业”。
之类的话。
看家人的表情、语言、行为有什么变化，然后到班上同学互相交流，组织成一个礼貌用语交流会。
这样来让一年级小学生从点点滴滴中懂得并初步养成有礼貌的习惯。
4、养成爱卫生的习惯爱卫生是一个人、一个家庭、一座城市、一个国家文明程度高低的重要体现。
因此一定要培养一年级小学生爱卫生的习惯，就不仅仅成为一句口号，而是必须见诸行动的具体事实。
要让一年级小学生从最简单的做起，不乱扔垃圾，将上课用的废纸用一个塑料袋装起来，下课后倒入垃圾桶。
并且，每人准备两张帕子，分别用两个塑料袋装起来，一张有来擦桌椅、窗户，一张用来擦地，擦时用塑料袋包着帕子擦，以避免将学生的手弄脏、弄伤，而且冬天时，湿帕子很冷，以免冻着学生。
用帕子擦地，而不用拖布拖地的原因是：一年级小学生年龄小，力量也小，而拖布对他们来说很大很重，他们也很难清洗干净。
而也正是在他们擦桌椅、擦地的过程中，让他们体会到要创造一个清洁、卫生的环境是不容易的，要保持这种环境、珍惜自己的劳动成果，就必须爱卫生，养成爱卫生的好习惯。
5、养成勤劳节约的习惯现代人们的生活水平日益提高，而出在的孩子更是生活得相当优裕，根本不知怎样做是“勤劳”，“节约”又为何物。
而不论是从国家高度，还是从学生个人成长的高度来看，勤劳节约生活习惯都是必要的。
勤劳，是中华民族的传统美德，要让这种美德世世代代地继承下去，就必须从一年级小学生开始抓起，培养他们勤劳的习惯。
在学校，老师要引导学生积极参加集体劳动，具体落实到每天的清洁扫除中，扫地擦地、擦黑板、擦窗户、擦桌椅等；在校外，老师要经常组织学生参加公益劳动，扫街道，擦栏杆，擦磁砖等等；在家里，家长要多让孩子做力所能及的家务，扫地、擦桌椅、择菜、洗菜、等等。
这样从不校、社会、家庭三方面共同培养一年级小学生勤劳的习惯，促进他们论一年级小学生日常行为习惯的培养印度有一句谚语：“播种行为就收获习惯，播种习惯就收获性格，播种性格，就收获命运。
”习惯是行为和性格的中介物，是行为的一种动力倾向，是人在一定情况下自动去进行某些动作的特征倾向。
它是大脑皮层对一定的复合刺激物形成的完整的，自动化了的反应系统，它使一个人在一定情况下所产生的相应的行为更加容易。
这种行为自然自然地产生和发展，把意志努力和注意程度降至最低度。
平常说的习惯成自然就是这样的。
而日常行为习惯又是一切习惯中的基础，一年级小学生的日常行为习惯更是基础中的基础。
培养一年级小学生良好日常行为习惯也就成为培养学生习惯这项巨大工程中的重。
小学生良好书写习惯的培养一、教师都要有强化学生培养良好书写习惯的责任意识良好的书写习惯应从小培养，每位教师要有强化学生良好书写习惯的责任意识，有职责有义务抓好学生良好的书写习惯，把培养小学生的良好书写习惯当成自己课堂教学必不可少的一项常规任务去认真完成。
二、用自己良好的书写习惯影响学生孔子说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。
”小学生良好书写习惯的培养不仅与教师的严格要求有关，而且教师的身教也起着至关重要的作用。
三、培养学生正确坐姿及握笔的好习惯学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。
为了让学生达到正确的书写姿势，我尝试着从以下几方面去做，收到了一定的效果。
（1）编写字口诀。
把正确的书写姿势即坐姿及握笔的要点编成简化的口诀教给每一位同学：“写字时，要做到：A坐姿，头正、身直、脚平；B握笔摆好‘三个一’，眼离书本约一尺，手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。
C心平气和，态度认真。
”让学生熟记成诵。
在平时的课堂教学中，做到每次写字前先念口诀，再练字，真正做到“练字先练姿”。
（2）树立榜样，多鼓励。
结合教学把坐姿及握笔姿势非常正确的同学树立成写字标兵，介绍给大家看，每节课都特别表扬书写姿势正确的“小明星”，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良的书写姿势。