伦敦一名医生解剖一名死者的大肠，从中取出10公 斤陈旧的，已经变成象石头一样硬的粪便，并将其作为陈 列展品至今仍存放在盛有酒精的玻璃罐中。
正常肠道
不正常肠道
水疗排毒排泄物一
水疗排毒排泄物二
人体垃圾和毒素的来源
• 饮食：食物的混合食用、过量饮食、饮食结构不 合理、不节制的吃垃圾食品
• 污染、食物中的农药、添加剂的毒素、授细菌污 染的食物等等；
我国的中医专家申永彪就现代人的身体现状， 创立了“肠胃洁、气血流、玄俯开、营卫昌” 的 治病破积大法，创立了自成一体的申氏医学。前 卫生部中药局局长吕丙奎曾给予了高度的评价。
浅谈肠道排毒
排毒是近年来涌现出来的一个时髦的健康话题，各种排毒法更是让人眼花 缭乱，越来越多的消费者开始在心中画起了问号：我真的需要如此排毒吗？ • 近年来，世界先进国家越来越多的临床医学家和营养学家对人体自身中毒这 一学说发生共识。他们一致认为，人体内积滞的各种垃圾和毒素会造成人体 的慢性中毒，从而导致人类的各种疾病和早衰的现象发生。中外专家发现， 在肠道内积聚的毒素不清除就会严重的损坏人的健康，因此，医学界的专家 和营养学专家们纷纷的研究如何清除这些致命垃圾和毒素。 • 消化道残渣以及肠道的毒素的排泄及肝代谢的产物和毒素通过肝管到胆囊均 需通过肠道排出。肠道有一个刺激人体响应器官的功能——每个器官都在大 肠有一个刺激段位，这些肠道段位的不正常会影响相应器官的功能和健康， 因此清洗大肠是对全身的保健，而肠道排毒是全身排毒的先行和重要的手段。 • “双层排毒”理论认为，体内毒素为两层：第一层毒素沉积在胃肠道，容易 引发便秘、口臭等症状；第二层毒素沉积在血液、淋巴、皮肤等组织器官中， 如果这些毒素不能通过人体最大的肠道排泄系统正常排出，就会导致女性内 分泌失调、气血不畅、更年期提前、衰老加速等；同时如果毒素从人体的另 一个排泄途径——皮肤中排出体外，更加会导致女性暗疮、色斑增多、皮肤 干燥发黄、松弛等症状。排除人体第一层毒素只能达到通便目的，只有排除 第二层毒素，才是养生养颜的根本之道。
• 不良生活习惯：香烟、酒精、咖啡因、药物等 • 宿便：积存在肠内排泄不出的、恶臭的、黑绿色
的坚硬的粪便 • 新陈代谢：每天有上亿的细胞死亡、蛋白和脂肪
的代谢
机体自身中毒难以克服的 三个生活习惯方面的原因
• 饮食：贪食和不道排毒的历史及发展
人类从事一切社会活动的最终目的是为了人类自身的幸福和健康，而健康则是一切追求中最重要的保障。我国 从古至今，中西医皆有“大肠是百病之源”的说法；古代道家学派倡导结肠灌洗疗法；古埃及文献资料对洗肠师和 肠道排毒作了详细记载；基督教《圣经》中对肠道排毒也有记载。
从公元前1500年开始人类就利用结肠灌洗来治疗某些疾病，在公元前四、五世纪，古希腊医师希波克拉底已经 记录了使用灌肠来治疗发热。随着对人体解剖生理的不断认识和医学科学的发展，结肠灌洗逐步获得了新生并逐渐 流行。肠道排毒一词，从1930年开始被正式使用。所谓肠道排毒，就是用水或自然制剂（而不是使用药物或化学制 剂）对整个大肠进行内部清洗。我国医学界也早就认识到肠道排毒对人体健康的作用。
大肠是消化道的下段，长约1．5米。食物残渣留在大肠内，其中一部分水分被大肠粘膜吸收，同时经过细菌的 发酵和腐败变为粪便，除食物残渣外，粪便还包括脱落的肠上皮细胞和大量细菌。人体粪便中的细菌约占粪便固体 总量的20％一30％，由于大肠内的酸碱度和温度对细菌的繁殖极为有利，在便秘的患者粪便中的细菌量和分解产物 含量会更多。研究发现，粪便中的有害物质约为22种，其中包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯类， 吲哚、肉毒杆菌毒素、尸毒、蕈毒碱、甲酚、丁酸等，以及一些对人体有害的重金属盐类。大量分解代谢产物及有 害物质存在于粪便中，如不能按时排出，则部分可以通过结肠粘膜吸收，通过门静脉系统进入肝脏。这样一方面加 重了肝脏的负担，耗竭肝脏的解毒酶系统，损害了肝脏功能；另一方面进入血液中的有害物质可以对人体各个器官 和系统造成一定的损害。而肠道排毒，加速了粪便的排出，降低了血液中有害物质和代谢产物的浓度，既可以消除 自体中毒，恢复大脑的兴奋性和灵敏性，又可以减轻其它排泄器官的负担，保障其正常功能。大肠水疗正是基于对 大肠解剖生理功能的认识及对粪便中细菌及其它有害物质的了解，以及这些有害物质对人体各器官的影响而发挥对 人体某些疾病的治疗和对机体全面的保健作用。
此外，有效的肠道排毒加速粪便中发酵腐败产物和其它有害物质的排出，减轻了这些废物如硫化氢、沼气、氨 气从呼吸道的排出，除保护肺部功能外，对口臭的有效治疗是其显著作用之一。
肠道排毒不是万能的，但它确实是人类健康，保健非常重要而有效的一个辅助治疗手段。
人体慢性中毒学说
人体慢性中毒学说的创始人是俄国的梅尼契 可夫教授，他因为这个学说的提出，获得了诺贝 尔医学奖，。他说：“大肠积聚的食物腐败之后， 形成有害物质，引起自身中毒，于是发生疾病和 衰老的现象”。
人体内部有多少垃圾
根据人体慢性中毒学说和各国专家大量的人体清理实 践，国外的保健专家和学者断言：任何人如果在吃喝上放 纵自己，又不能经常的清除体内垃圾，就会在体内存放大 量的垃圾。一般成年人体内有3——25公斤垃圾。
德国一位杰出的外科医生解剖了280名死者的内脏， 结果发现在其中240名死者的肠道内壁上都淤积有硬石状 粪便污垢。
过去的肠道排毒是一项只有少数富人和权贵才能享受的健身手段，如今随着技术的进步，使肠道排毒从一种健 身治病的技术，发展成为当代人排毒、养颜，健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受，进而成为最新潮流。 在美国广泛流行的肠道排毒近年来迅速风靡世界各地，德国、法国、西班牙、意大利、希腊等国更是不甘落后，越 来越多的专业医生认识到肠道排毒的重要性，肠道排毒的神奇效果已得到包括专业医生在内的社会各界的一致认可， 给无数的普通人带来了意想不到的疗效，民间一些知识阶层家族中都有定期清肠的习惯。