专家说，一口食物在嘴里至少经20次咀嚼，才 能得到唾液给我们带来的恩惠，30次则较为理想。
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创造美好生活
肠道----被遗忘的角落
大多数人认为心、脑、肝、肾等重要与健康关系密切，肠道的作用却常常 被忽视。
我国肠道疾病的发病率仅次于感冒. 汉代王充在《论衡》一书中称：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中 无滓。”唐代名医孙思邈也说过：“便难之人，其面多晦。”说明当时已认 识到“粪毒”对健康的危害。
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肠道----排毒知识知多少
肠道每隔18-24小时就需要来一次“大扫除”。
研究资料显示，这些粪便残留物的厚度可达57厘米，而且其坚硬程度可与轮胎相比拟！
长此以往，它们会阻碍人体组织对维生素及矿物质 的吸收导致营养缺乏。
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肠道不健康的表现
大便不好：次数多（腹泻）、时间长（便秘）、大便不规律、不成形、大便硬结、大 便恶臭、大便颜色黑、不干净。
已经高发
年轻可怕
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肠道毒素----万恶之源
人体慢性中毒学说的创始人是俄国的梅尼 契可夫教授，他因为这个学说的提出，获得 了诺贝尔医学奖。他说
“大肠积聚的食物腐败之后，形成有害物质，引起 自身中毒，于是发生疾病和衰老的现象”。
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创造美好生活
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创造美好生活
今天，你猜我几岁？
段小勇
香港世纪人泰国际 集团讲师。毕业长 沙教育学院，曾跟 随公司首席医学教 授到全国各地进行 健康知识的传播， 在中老年保健行业 工作了近5年的时 间，中国中医推拿 协会的会员。
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创造美好生活
养
生
智
慧
肠道排毒
创造美好生活
人是死于无知
不是你的寿期已到， 也不是有病没法治，
是因为你对自己的健
干血血像分析——R7区
下腹部—— 肠道 肛门
干血血像分析——R7区
肠炎：肠道黑区。
肛肠损伤：中心区有孤立 的圆形的ROTS。
干血血像分析——R6区
肠出血：纤维团块，外周 有深桔红色。
肠道菌群紊乱：有肠道黑区 和中央有枪击状ROTS。
病理分析：
• 便秘
• 结肠受到自由基的攻击后，肠壁失去弹性变 得松弛，无力排泄，致使结肠中贮留大量粪 便而无便意，从而导致便秘。长期便秘会使 肠毒经肠道吸收由血液运输到身体各组织器 官，进而引发各种病症。
的饮食和生活习惯，她的肠道功能“老化”了，
其“肠道年龄”与50岁的人差不多。 面色晦暗就是最直接的表现。
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创造美好生活
肠道毒素从何而来
二、饮食：食物的混 合食用、过量饮食、 饮食结构不合理、不 节制的吃垃圾食品 三、污染、食物中的 农药、添加剂的毒素、 授细菌污染的食物等 等；
一、空气,水源。
四、不良生活习惯： 香烟、酒精、咖啡因、 药物等
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创造美好生活
肠道----人体最大的排污厂
一生中要排出约4000公斤大便， 1/3是肠道细菌。 80%以上的毒素由肠道排出体外。
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创造美好生活
肠道----人体免疫的最前线
•
•
肠道与食物直接相通，是人体第一道防线。
肠道粘膜面积400m2 ，约有一 个网球场大
• 因此，肠道健康，人体才有强大的“国防”，才能抵御外来 毒素和病原菌的侵犯。
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创造美好生活
肠道----人体最大的加油站
一生中摄入的食物，约为70吨，
为体重的1000倍，这么多的食物 都要由肠道处理。 99%营养物质由肠道吸收.
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创造美好生活
肠道----人体最大的免疫器官
人体70%的免疫细胞分布在肠道 人体70%的IgA免疫球蛋白在肠道 95%以上的感染性疾病与消化道有关
生理年龄 .......... 心理年龄 人的几个年龄： 骨骼年龄 肠道年龄
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皮肤年龄
创造美好生活
肠道年龄
肠道是人体最大的免疫器官，被称作“人体第二大脑”， “肠道年龄”则是身体健康的晴雨表，反映真实的生理年龄。
案例：武汉晨报消息，一位22岁的大学生长时
间便秘腹泻，经检查医生告诉她，因长期不规律
创造美好生活
肠道内的真相
正常的肠道
肠道真相：肠道真相.mpg
不正常的肠道
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您关注过肠道健康吗？
快速增加
• 我国每5分钟就有1人死于大肠癌 • 2010年肿瘤报告发病率前五位： 肺癌、肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌. • 中国肠癌年轻化明显，美国人肠癌 平均69.8岁，中国48.3岁。
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腹胀、食欲差、吃饭没味道。
口臭、体味重、屁多屁臭。 易疲劳、头晕脑胀、健忘。 气色差、皮肤黯黑、易过敏、易长斑。 肝病、肿瘤。 高血压、高血脂、高血糖。 哮喘、易过敏等。
如果您有以上情况，那就是身体向您发出警告，您的肠道受到了侵害，已出现故 15 障。您不能再无动于衷，应该行动起来，保护您的肠道，捍卫您的健康。
每天排除一点点 毒素，您就会无 毒一身轻，还能 健康长寿！
让排毒成为一种 习惯！
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排毒按摩操
一、腹式呼吸
二、向下推腹
三、顺时针揉腹
四、拉升腰部
五、弯腰摸脚
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最 新 血 液 分 析 仪 器
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• 一滴血检测仪 起源于美国科学家布氏所发明的
一滴血检测系统，是近年来一种全新亚健康检测 方法。它集光学、电学、电子学、影像学和多媒 体技术于一体，以定性为主，通过对高度敏感的 血液信息的整体提取，进行综合性的全科检查， 克服了一般诊查目的单一、检查面窄、复杂繁琐、 预见性差的缺陷。该方法只需指尖一滴血，通过 对活血片和干血片的分析观察，几分钟内即可获 知人体健康状况的信息及潜在疾病如高血脂、高 血粘度、动脉硬化、心脏病、大肠菌群失调、免 疫力低下等，并对全身消化、呼吸、血液、内分 泌等各系统进行健康普查。
五、宿便：积存在肠 内排泄不出的、恶臭 的、黑绿色的坚硬的 粪便
六、新陈代谢：每天 有上亿的细胞死亡、 蛋白和脂肪的代谢
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创造美好生活
肠道健康----健康饮食
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创造美好生活
肠道健康---排肠毒
1、药物性强烈刺激排毒法 例如：传统清肠茶，虽然能清除便秘症状，但不 能彻底治愈，病情还会加重，反反复复时好时坏。 吃药不当，伤胃又伤肠。
9/14/2014
干血血像分析—血滴全息“八分图”
R0：维生素C层 R1：头、颈、皮肤、上呼吸 道 R2：淋巴、肌肉、肩周 R3：内分泌 R4：胸部——心脏、肺、乳 腺 R5：上腹部——胃、肝、胆、 肾 R6：中腹部——肠道、腰背 R7：下腹部——肠道、肛门 R8：肠道、盆腔、前列腺
活血血像分析1——红细胞异形性
2、食品温和润通的排毒法 例如：牛奶，膳食纤维、乳酸菌等。适宜长期补 充。
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创造美好生活
肠道健康---排肠毒
健康的正确做法是—清除体内垃圾和毒素，重建体内环境， 同时为免疫细胞补充能量，增强其战斗力，让机体恢复对毒素 和细菌的抵抗力，而不是对抗和消灭症状。
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创造美好生活
排毒是种健康习惯
每天吸收一点点 毒素，加起来就 有很多的毒素并 形成毒垢！
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三 大 理 论 依 据
• 氧自由基学说
• 细胞形态学 • 全息胚理论
9/14/2014
氧自由基学说——自由基的危害
• 自由基是通过侵蚀细胞膜上的脂质，使细 胞膜破损，造成细胞内涵物逸出。
9/14/2014
氧自由基学——在QY-MDI上的应用
• 在活血血像中： 皱缩的红细胞膜为自由基损伤所 导致，因为红细胞膜中所含的不 饱和脂肪酸很容易受自由基的攻 击而发生过氧化。 • 在干血血像中： ROTS块是自由基损伤后的轨迹， 通过八分图（全息胚）,可从不同 部位的ROTS块以及形态，反映身 体各部位不同的自由基损伤。
康了解太少，更不知 如何维持健康。
现代医学认为：
40多岁病死是冤枉 50多岁病死是可惜 60多岁死亡是惋惜 70多岁死亡是应该 80多岁死亡是幸运
人人的寿命本应该是120岁，而
中国人的平均寿命只有73岁呢？
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创造美好生活
食物是如何消化的？
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创造美好生活
想长寿吗，慢点吃吧！
唾液真是“金津玉液” 咀嚼可健脑益智，延年益寿
• 柠檬状红细胞
• 多见于蛋白质过剩或 胃肠功能紊乱，消化 吸收不良
活血血像分析5——循环/毒性物质
• 黑色结晶
• 在镜下，可见黑色或深 褐色花样晶体
提示：这些晶体的存在提示肠道毒素，或代谢吸收功能紊乱。 此为致癌因子。
干血血像分析——R5区
浅表性胃炎：近似于枪击点的ROTS。 肠胃炎：纤维团块，圆形中间清晰。