无法忍受不确定量表（Intolerance of Uncertainty Scale，简称IUS），Freeston(1994) 提出个体对于生活之中无法确认的事情使其产生的认知或情绪上的反应即为无法忍受不确定性的念。

Freeston提出的IUS量表总共27个条目，Carleton(2007)修正后提出简短版共12个条目，我国学者吴莉娟、王佳宁及齐晓栋(2016)将简短版依据我国民情翻译为中文版本，共12个条目。

计分方式
将受试者感受、反应及认同程度为评定指标，采用五点量表级分方法。

其标准为“1”表示完全不符合；“2”表示有点不符合；“3”表示基本符合；“4”表示非常符合；“5”表示完全符合。

量表条目
1. 无法预料的事情会让我非常不安。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
2. 没有获得我需要的全部信息会让我很沮丧。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
3. 一个人应该总是向前看，同时避免意外。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
4. 即使有最好的计划也会被一个不可预见的小事毁掉一切。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
5. 我一直想知道我的未来是什么。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
6. 我无法忍受突发状况。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
7. 我应该能提前安排好一切。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
8. 不确定性使我无法过上充实的生活。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
9. 到了该行动的时候，不确定性使我无法正常工作。

①完全不符合②有点不符合③基本符合
④非常符合⑤完全符合
10. 当我不确定时，我不能做得很好。

①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合
11. 任何的疑虑都会阻止我行动。

①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合
12. 我必须摆脱所有不确定的情况。

①完全不符合②有点不符合③基本符合④非常符合⑤完全符合。