【学会说“不”】
如果心存担心和顾虑，那么要拒绝别人的 确困难。因此，我们希望共同探讨一些拒绝的 方法，能够在拒绝别人的同时不伤害双方。究 竟如何来说不呢？
【提问】 我们常用哪些方法 表示拒绝？
【如何说“不” 】
非语言交流说“不”
诸如身体语言、面部表情等。
举例：摇手、摇头……
【语言交流说“不”】
【思考回答下列问题】
1．被拒绝的同学，你的感受是什么？ 2．说“不”的同学，你认为对方的想 法是什么？两者之间有哪些差异？ 3．你觉得哪些拒绝的方法比较有效且 适合自己？哪些需要调整，怎么调整？ 4．你还想到其他拒绝的方法了吗？
【思考与分析】
【思考】
1. 如果我们在第一个场景中就做好了拒绝的 工作，那么场景二、场景三中的事情还会发生吗？ 2. 如果第一个场景中无法拒绝，结果会怎 样？
1．说“不”
2．应用表示拒绝的非语言交流方式
3．坚定地重复说“不” 4．提出其他建议 5．识别他人的观点与看法 6．策略地让对方了解你的态度 7．找恰当的借口，甚至可以用善意的谎言 ……
【其他方法说 “不”】
1．沉默不语 2．果断离开 3．慎重交友 4. 示弱
【活动与实践】
角色扮演
刚才我们讨论了拒绝的方法，或 许有的同学会想：“这些方法真的有 效吗？”现在我们就来试一试运用以 上的方法针对下述情景进行表演。 （学生可以自由组合为三组，每组分 发一张任务卡片）
7．你和婷婷是好朋友，经常在对方家里一起做作业。 一天，当你做完作业准备回家时，下起了大雨，于是婷 婷就留你在她家里住一晚上。 8．好朋友过生日，你知道参加生日聚会的同学都会 送贵重的礼物，而你觉得没有必要，这时你会…… 9．今天，你的好朋友逃课，但却要你帮他(她)骗老 师说自己病了…… 10．宿舍里的好姐妹要去参加活动，向你借你最心爱 的裙子，那是妈妈辛苦工作买给自己的， 自己都舍不得穿，怎么办？ 11．相处很好的异性同学说今天家里没大人， 邀请你去一起复习、做作业。
【收获与总结】
说说学习了本节课的收获。
学会拒绝才能走得更远
谢 谢
尊 重 生 命
课题二
拒绝的技巧
——学会说“ 来自”【情景聚焦】“不”字何以难出口？ 在生活中，你遇到过这样的情况吗： 我很清楚对于那些不安全的行为我应该 坚决说“不”，可是，当面对自己的朋 友、同学时，我却难以启齿…… 你为什么感到为难？你的顾虑是什 么？（头脑风暴，快速回答）
我的顾虑是:
怕失去朋友、被孤立、被别人认 为能力差、磨不开面子、不忍心拒绝 别人、心存侥幸、被强迫、不知道该 怎么拒绝……
【情景一】 朋友要过生日了，于是 邀请大家一起吃饭，在宴会 上有人提议要喝点酒才有气 氛，你会……
【情景二】
吃完饭后，大家觉得似乎 还没玩够，于是又来到了 KTV ，唱了一会儿歌后，有 人拿出烟来吸，并且要求你也 来一支，你不愿意，可是他们 几个一起来劝你，这时， 你会……
【情景三】
唱完歌，从 KTV 出来已经 很晚了，你的好朋友说：“不 如你去我家住吧，反正都是女 （男）生，没关系的，或者干 脆我们都不回去了，在外面找 个地方住吧！”这时你会……
如果不能拒绝
吃饭 喝酒
去歌厅 吸烟
在外留宿 沾染毒品
性侵犯
喝醉 打架 伤害身体
流血 被传染 艾滋病
【分析结论】 很多事情其实是一步步 发展的，如果在事情的开始 我们就堵住其源头，不让它 继续发展，那么不良后果是 可以有效避免的。
【拓展与创新】
做回自己
请试着用今天学到的方法，来解决这些问题: 1．朋友要借你刚买来的CD，你舍不得。 2．自习课遇到很吵闹的同学。 3．好友向你打听他人的隐私。 4．同学给你取侮辱性的绰号。 5．同学屡次借钱不还，现在又来借。 6．妈妈常常在你身边说一些让你觉 得很没面子的话，让你感觉很难堪。