抑郁自评量表英文名称为Self-Rating Depression Scale，SDS）由William W.K.Zung于1965年编制，为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，由量表协作研究组张明园（中华医学会精神卫生学会主任委员）、王春芳等于1986年对我国正常人1340例进行分析评定修订中国常模。

该量表因使用简便，应用颇广。

为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的变化。

1972年Zung氏增遍了与之相应的检查者用本，改自评为他评，称为抑郁状态问卷（Depression Status Inventory，DSI）。

能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。

本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。

包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。

但如受试者文化程度较低或智力水平稍差则不能进行自评。

目前在各大医院中被广泛使用。

注意事项：
下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示： A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）； B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况） C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况） D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）施测时间建议：5-10分钟
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉；
2.我觉得一天之中早晨最好；
3.我一阵振哭出来或觉得想哭；
4.我晚上睡眠不好；
5.我吃得跟平常一样多；
6.我与异性亲密接触时和以往一样感觉愉快；
7.我发觉我的体重在下降；
8.我有便秘的苦恼；
9.我心跳比平时快；
10.我无缘无故地感到疲乏；
11.我的头脑跟平常一样清楚；
12.我觉得经常做的事情并没有困难；
13.我觉得不安而平静不下来；
14.我对将来抱有希望；
15.我比平常容易生气激动；
16.我觉得作出决定是容易的；
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我；
18.我的生活过得很有意思；
19.我认为如果我死了别人会生活的好些；
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣。

计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。

反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。

结果分析：
将20个项目的各个得分相加，即得总粗分。

总粗分的正常上限参考值为41分。

标准分等于总粗分乘以1.25后的整数部分。

分值越小越好，标准分正常上限参考值为53分。

标准总分53-62为轻度抑郁。

63-72为中度抑郁。

72分以上为重度抑郁。

结果评定
SDS由20个陈述句和相应问题条目组成；每一条目相当于一个有关症状，均按四级评分。

20个条目反映抑郁状态四组特异性症状：1.精神性一情感症状，包含抑郁心境和哭泣两个条目；2.躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共八个条目；3.精神运动性障碍，包含精神运动性迟滞和激越两个条目；4.抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足，共八个条目。

注意事项：
1、SDS主要适用于抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用，对于严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。

2、关于抑郁症状的临床分级，除参考量表分值以外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能做一项参考指标而非绝对标准。