爱情本来是什么模样
范韶维
校园里的月季花开了，很多年后才知道爱情之花和月季其实同属于一科。

这就像即将要和大学生们分享的爱情，不管我们以何种方式遇到爱情，经过很多年后才心生感慨，弄懂爱情为何物。

就像奶茶刘若英唱过的，后来我终于学会了去爱。

最近的深夜里，幸福小站扣扣上的头像总是闪烁，我意识到这是又到了恋爱的旺季，学生们因爱而喜，因爱而忧……大家信任我，希望我能为大家提供一些建议。

只是，可能没有再比爱情更主观的东西了。

爱情开始的样子和想要的样子，这两者中间的距离有长有短，我只能说说自己的看法，给大家一些参考。

——范韶维每一个人在爱情之初的犹豫里都有些许的担心，这份爱是真爱么？真爱到底存在么？如果存在，是什么样子？我怎么知道他对我是真爱？真爱是不是就是一切都不顾，只有爱。

美国心理学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中提到，爱的本质是一种承诺，是以我的全部生命对另一个人全部生命的承诺。

真爱的第一个标准就是真诚、真实的爱的表达。

爱是发自内心的，爱的言语和
行动是一致的，而不是言语动听，行动全无。

莎士比亚曾经说过，真正的爱情是不能用言语表达的，行为才是忠心的最好说明。

如果是
真爱，可能不太会表达，但会有实际的行动。

但如果没有爱的行动，只有爱的言语表达则很难是真爱。

爱的第二个标准就是真爱是要经过时间考验的。

昙花一现的爱情往往不会是真爱。

在中国古代，焦仲卿和刘兰芝相敬相爱，最后却因家人逼迫，同赴黄泉，这是真爱；在童话世界里，小王子发现他的玫瑰与众不同，他毅然放弃自己的躯体，回去找她，这也是真爱。

在现实里，一位退休的老师，每天推着他坐在轮椅上的妻子，做各种康复运动，风雨无阻，这更是真爱。

就如一首歌里唱的：“我能想到最浪漫的事情，就是和你一起慢慢变老”。

爱她如初，待他如故。

这其中的关键就是真爱是需要理解、接纳双方的不同。

对于大学生来说，真爱不是定义，应该是一种态度和体验。

一个故事，一段文字给予的感动再多，也不如亲眼看到，亲身体会所给予的冲击。

2爱的第二问
爱要不要说出来？
研究成就动机的心理学家阿特金森很早就提出，存在着两种不同的成就动机：追求成功和避免失败。

在追求爱情的道路上，这个动机依然影响着我们。

如果你追求成功，你可能就会表达，因为说出来有可能成功，不说出来就困难重重。

但如果我们害怕失败，可能就不会轻易说出来。

席慕容说，一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的
年华里，遇到你。

一生再也不敢那么勇敢……心里有些话，想说出来。

也许不一定是为了告诉你，也许有些话至少为了告诉自己。

如果你遇到了你爱的人，请用恰当的方式说出来。

爱情是具有魔力的，会让一个木纳的人勇敢，让一个羞涩的人果敢。

于是大学校园里会看到特别多样化的有趣的表白方式。

念一首三行诗，写一封情书是文艺范儿；修一修你坏了的东西，辩论下近期的作业可能是理工范儿。

范儿无好无坏，只要是真心相待就好。

但方式要注意场合，不要给对方过大的压力，那种在宿舍楼下摆开花阵，对着楼上的窗户的表白的确容易产生轰动效应，为自己的爱情表白加分，但也可能减分，尤其是对你尚未确定的一段关系。

如果是真爱，就请用对方希望被对待的方式，这就需要你用心观察、细心体谅就会找到答案。

3爱的第三问
遇到不适合的爱，我该怎么做？
爱是一种能力，更是一门艺术。

这不仅包括给予和接受爱的能力，也包括拒绝爱的能力和艺术。

大学校园里男女生的爱情中总是伴随着表白和拒绝的，但拒绝爱需要一定的方法和策略。

在爱情中，学会如何拒绝一份不适合自己的爱，既保护了对方的自尊心，也能避免自己的心理压力，保护自己的人身安全，是我们每个人都要学习的一项重要能力。

很多不知道如何拒绝的同学，往往容易产生这样一个观点：担心拒绝就是伤害，所以有些不忍心。

其实这是
一种错误的观点。

遭到拒绝虽然令人心痛，但心痛是暂时的，是可以调整的。

如果你能确定这是一份不合适的爱，如何恰当地拒绝呢？关键点在于态度要鲜明，方式要恰当。

态度鲜明指的是一定要清楚地说出你的态度，这是对两个人都负责任的做法，既善待自己，也善待别人。

我记得在《恋爱心理学》的课程里，课堂上调查，如果被喜欢的人拒绝，你期待的方式是什么？几乎百分百的男生都会选择请直接告诉我。

担心伤害而迟迟不表明自己的态度，只会让误会加深，让对方陷的更深，拖得越久，伤害越大，也可能会带来更长时间的困扰。

方式恰当是要以保护对方的自尊心为前提，千万不能有一些过激的行为，例如把写给你的情书当面撕碎，在QQ里公开对方的聊天记录等，都会伤害到对方，不仅会带来怨恨也可能带来报复。

心怀感激的看待他对你的欣赏，也心怀善意的表达你的态度是最好的修养。

4爱的第四问
我还会再相信爱情么？
两个人从相识相知到相惜相爱，是一种缘分。

爱情是两个人的事情，婚姻是两个家庭的事情。

毕业季，因为家庭的现实因素而分手的不算太少。

嘴上和心里想的好说好散，面对分手的结局还是让人心痛不已，毕竟七年的时光，毕竟遇到合适的人不易。

如果能一起牵手
走到最后，是多完美的结局。

小洁的哭泣中除了对这份七年坚持的爱的不舍、不甘，也藏着对未来是否还有力气去爱一个人的担忧。

如果不看到结局，时光静止在大学，这应该是一段对的时间遇到了对的人的佳话；如果想到结局，这可能又是属于在错误的时间遇到了对的人的现实故事。

不是因为爱情本身而分手的爱情多少有些无奈、无助，让人心生遗憾。

当结局已经写好，没有改变的可能，除了接受还能做什么呢？多么神奇的缘分才能让两个人建立爱，建立深厚的联结，或许他/她不一定是那个能陪你走到最后的人，却一定会是你生命中印象最深刻的人。

好好爱他，好好爱自己，不虚度年华，不留下遗憾。

最后，引用席慕容的一首诗来做结语：
“在年轻的时候
如果你爱上了一个人
请你，一定要善待他。

不管你们相爱的时间有多长或者多短，
若你们能始终温柔相待，
那么，所有的时刻都将是一种无暇的美丽”。