《排球》课程教学大纲
一、课程的性质与任务 1.课程的性质 排球是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达 到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；也是师范院校公共体育 课中一门必修课，主要以课的组织形式，并根据排球的基本特点，使学生学习和掌握必要的 体育理论知识和专项理论知识，建立正确的体育观念，增强现代体育意识。更是寓促进身心 和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教 育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。 2.课程的任务 通过参与排球运动养成积极参与排球活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体 育的意识，具有一定的体育文化欣赏能力。 熟练掌握排球健身运动的基本方法和技能；能科学的进行体育锻炼，提高自己的运动能 力；掌握常见运动创伤的处置方法。 通过排球教学掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；养成良好的行为习 惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。 养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣 和成功的感觉。 表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。 二、课程的教学目的与基本要求 使学生对排球运动项目有一个概括的了解和认识，树立健康第一的思想，掌握排球的基 本知识、基本技能、基本技术，自觉运用排球运动进行健身与锻炼。 遵循以人为本，寓教于乐的原则，采用启发式教学，突出重点，讲清基本技术和基本战 术，了解排球比赛的一般规律。讲解要有明确的目的和教学意义，简明易懂，要启发创新思 维。示范生动准确，熟练，便于学生观察，有助于提高学生练习情绪。 三、课程的教学重点与难点 教学重点： 发球 垫球 传球 教学比赛 教学难点： 排球基本技术 排球基本战术 四、课程的教学方法与手段 教学方法要讲究个性化和多样性，提倡师生之间、学生与学生之间的多边互助活动，努 力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。不仅要注重教法的研究，更要加 强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。 五、课程的教学内容与学时安排 （一）教学内容：
第一篇 基础理论 第一章 排球专项理论
教学要求： 本章使学生了解排球的内容与分类、掌握排球的特点和作用；学习和了解排球竞赛规则 和裁判法，有助于更好地观赏和开展竞赛活动。 内容提要： 排球的概述 排球的图解知识 排球竞赛规则和裁判法
第二章 体育理论知识 教学要求： 要求学生和掌握必要的体育理论知识，建立正确的体育观念，增强现代体育意识，了解 锻炼身体的科学方法和原理，养成自觉锻炼身体的良好习惯，树立终身体育的思想。 内容提要： 体育与高校体育 高校体育基础理论 体育卫生与健康 体育运动与身体素质
（二）学时安排：
类 序
别号
周数 学时
学期
课程内容
小
一
二 三四
计 备注
15 17.5 15 18.5 周周周周
理
体育理论基础
论1
引导课 2 专项理论
1 “三项”身体素质测试 专
排球基本技术 2 项
3 排球基本战术
雨天进行
4
4
4
4 16 理论教学
22228
2
2
4
健康标准 14 16 14 16 60 测 试 随 堂
第二篇 实践部分 第一章 排球基本技术 教学要求： 讲解示范排球的基本功和基本动作，提高学生的身体素质。 内容提要： 基本姿势 传球：（正面传球、） 垫球（正面垫球、侧面垫球） 移动（并步、滑步、交叉步、跑步、跨步） 基本战术：（ “中一二”进攻战术、接扣球防守战术阵型、接发球防守战术阵型）
第二章 《学生体质健康标准（试行方案）》 教学要求： 要求学生在经常锻炼的基础上，完成学生体质健康测试。 内容提要： 女生：800 米、立定跳远、仰卧起坐 男生；1000 米、立定跳远、握力
进行
6 9 6 11 32
考
技术课考试：
体育理论
试 内1
1、 两人相互传垫球 2、 发球
由学院安
2
22Biblioteka 28 排统考，武容
3、扣球
术操随堂 进行考试
《学生体质健康标准（试行方
2 案）》测试
2
4 2
总计
30 35 30 37 132
六、本课程的实践性教学内容安排 课堂练习和课外练习。 教学比赛。 观看排球电教片。 七、本课程的考核方法与要求 1、第一、三学期：技术、技能考核占 80%，平时占 20%。 2、第二、四学期 技术、技能考试占 80%，理论部分占 10%，平时成绩占 10%。 3、理论考试采用开卷的形式，由学院统一安排。 八、课程使用的教材和主要参考书 使用教材：《 排球 》，武术编写组，高等教育出版社 主要参考书：《体育》，广西壮族自治区教育厅编，广西师范大学出版