5.素质训练（压腿-正、侧，跳绳、）
10
结
束
部
分
1、放松练习：
跟音乐做各个关节的放松练习。
2、总结本次课的情况
评价鼓励
要求：做好总结工作，表扬先进，给予肯定
3、作业
1.复习本节课所讲解拉丁舞的基本常识
2.练习恰恰原地转知
合理安排场地，注意课间学生动向，更换练功服，做好准备活动，练习过程中提醒学生注意安全，保持适当的距离，交代下节课要求。
拉丁舞试课教案
体育舞蹈教案
教师：周飞班级：拉丁舞初级日期：2015年12月
场地：艺术楼器材：U盘、音箱、跳绳、纸
教 学
内 容
准备活动、恰恰原地转胯
教学
目 标
知识与技能目标：通过讲解拉丁舞基本常识、舞姿、胯位，让90%的学生了解拉丁舞，认识拉丁舞，对拉丁产生兴趣。
过程与方法目标：通过讲解示范，逐一指导教学，解决学生的身体基本动作姿态及对动作的控制能力。
病情
记录
课后
小结
5.讲授拉丁舞基本常识
组织：XXXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXXX
△
要求：集合快，精力集中。
准
备
部
分
1、头部运动?（分解教学）?
2、肩部弹动??
3、胸、背练习
4、横膈膜练习
5、胯部转动练习?
6、膝盖练习
7、脚踝练习
8、拉丁闭式位站立
组织：两列横队
要求：队列整齐
组织：两列横队，成体操队型散开
X X X X X X X X X X X XX X
X X X X X X X X X X X X X X
△
要求：动作协调，能大致模仿学习，动作基本到位。
基
本
部
分
1.讲解拉丁舞的基本常识，包括：手势、方位、身形、舞程线、舞种、发源地、小八字
2.热身活动讲解
3.静态舞姿训练（站姿、拉丁舞姿）
4.恰恰原地转胯
情感态度与价值观目标：通过第一节课的学习，提高学生对拉丁舞的认识与兴趣。
教 学
方 法
讲解法，示范法，分解法
重 点
难 点
重点：对拉丁舞基本常识的掌握
难点：恰恰原地转胯中段扭动的力量、速度
教 学
过 程
教学内容
教学组织与方法
时间
60
开
始
部
分
1 整队集合，清点人数
2 师生问好
3 宣布本课的内容与任务
4强调安全