小学足球专项课课程教案
一、运球
运球就是以不同的速度带球跑动，是足球基本技术中主要技术。

运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的，只要掌握动作要领，运球技术很容易学会。

运球也是传球、射门技术的基础，运与传、射的技术要领相似．轻轻将球往前推送是运球，力量稍为大一点击球就是传球；对着门，加大力量踢球，就是射门。

从运球学起，再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍，在训练中取得较好和较快的效果。

这里介绍十四种运球的技术动作和方法。

第一课时：脚背外侧运球
教学内容：
1、熟悉球性的练习；
2、脚背外侧运球。

教学目标：
运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
课
的部分时
间
教学内容组织教法
练
习
量
开始部分一.队长整队集合报告人数
二.师生相互问好
三.简单介绍教学计划
四.宣布本单元教学内容和要求
五.安排队长检查服装
成队形
××××××
×
××××××
×
Δ
小
准备
部分6
一、慢跑500米
二、柔韧性练习
一、成两路纵队绕跑道
跑走交替进行
二、成队形
××××××
×
××××××
×
Δ
要求：动作规范整齐
中
基本26
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。

一、组织
××××××
部
分二、脚背外侧运球：
运球就是以不同的速度带球跑动，是足球
基本技术中主要技术。

初学者运球时，速度
不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，
以便衔接下一个动作。

×
××××××
×
教法：
教师示范推、拉、
拨球的动作，学生练
习，每人练习的距离大
约20米。

要求：
练习时要抬头向前
看，不能低头只看眼
前。

二、组织同上。

动作要领：
1．脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚
趾)根背为中心，脚跟提
起。

2．球的接触部位——
球的后下中部。

3．支撑脚的位置——
脚尖向正前方，在球的内
侧，离球约十五公分。

4。

上体——上体稍向
前倾，膝微弯屈。

身体重
心在左支撑脚上，两臂放
松，保持身体平衡，提起
脚尖向内转。

5．视向——当用脚背
外侧轻轻推球前进时，眼
睛看着前方。

中
中
结束
部分4
整理放松：
小结本课
回收体育器械
宣布课后练习下课
成队形
××××××
×
××××××
×
Δ
小
课后小结：。