一周菜谱明细表
早餐 中餐
星期一
晚餐 早餐
营养麦片 芹菜炒肉 冬瓜骨头汤 炒菜心 红苕稀饭
煎饼 凉拌醋藕丁 煎饼+小米粥
星期四
中餐 晚餐
各种菌菇炖鸡 西红柿鸡蛋汤 香芹蒜苗香干炒肉
少量米饭
早餐
中餐
星期天
麦片+牛奶 烧鱼
紫菜蛋花汤 竹笋木耳炒肉
晚餐
抄手适量
早餐
馒头+豆浆
早餐
包子
一
中餐
个 苹
星期二
果
晚餐
莴笋烧排骨 家常豆腐 圆子汤
米粥 馒头
香菇焖鸡块
一
中餐 胡萝卜玉米骨头汤
个 梨
星期三
炒豆芽
子
稀饭
两 个 猕 猴 桃Fra bibliotek晚餐炒红箩卜丝
炒油麦菜
馒头
早餐
汤面
早餐
麦片+水果
青红椒炒肉
土豆烧牛肉
一
中餐
个 苹
星期五
果
韭菜炒蛋 圆子汤
一
中餐
支 香
星期六
蕉
回锅肉 西红柿黄瓜汤
小米粥
半 个 火 龙 果
晚餐
饺子适量
晚餐
粉丝碎肉
凉拌黄瓜（花椰菜）
膳食治疗即控制高血脂症是一项长期的任务，冠状动脉搭桥手术只是治疗了冠状
动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗！！！
1、多吃青菜水果，多吃杂粮，少吃油腻，不吃或少吃盐和糖；
2
两 、少量多餐，不可吃得过饱，特别是晚餐； 个 3、控制脂肪（肉,蛋,奶制品)与胆固醇摄入，不吃鸡蛋黄 ；
橘 4、应控制体重，维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内；
子 5、不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点。