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心理团辅方案

心理教育训练作业
课程: 心理教育训练姓名: 岳 良专业: 物理学(师范)学号:222009315210058上课时间: 周 一 下 午
南川中学校“心理团体辅导”活动方案
胸怀广大 心无征结
一、理论依据
团体凝聚力是以团体共同活动为中介,人在日常生活中,要与团体接触,就要拥有宽广的胸怀,并能够与团体的成员认识、交流并合作。

在临时组建的团体中,成员间彼此发生认同,互相满足心理需要,产生亲密感和相互依赖感,加大团体成员之间的相互吸引。

在这样的团体中,成员心情愉快,精神振奋,行为、认知、情感一致,凝聚力高。

人性总有一些弱点,但可以通过一些活动或行为使之得到纠正或弥补。

内心因外界学习工作压力大、亲人离去等原因,而导致充满心结。

在活动中成员间的游戏,使成员认识到所有心结都是可以完全解除的。

二、活动目的
活动中临时组建一个团队,让成员们互相认识并了解,通过互相记名字的游戏,使成员认识到只要用心,就能够将任何事做好,哪怕是面对一个自己原先不认识的团队,也能在几分钟的时间内将队员认识并了解。

通过“心无千千结”的游戏,让每一个参与的队员都感受到,不论关系多么错综复杂,我们总是能够找到方法解决这样复杂的问题。

同样,如果成员心里有解不开的心结,也能够从中悟出,心结其实也是可以完全解开的。

三、活动形式
游戏、情境体验、集体分享
四、活动时间:2012年4月20日15:30-17:10(1小时40分钟)
五、活动场地:大阶梯教室
六、活动对象:高二五班全体同学(72人)
七、活动分工
主持人: 刘 超 张红霞
安全组: 张 龙 赵 虎 王 朝 马 汉
八、活动内容
活动一: “认识你我他”
1、设计意图:达到调动氛围,热身的目的。

并预先熟悉队员。

2、游戏规则:
将全体成员随机分成五个小组,每个小组男女比例适中。

每个小组内部,按顺时针方向,第一个同学先自我介绍(包括姓名、年龄、家庭住址、初中毕业学校、上次考试最好的一科成绩等),然后第二个同学复述第一个同学的信息,复述完毕后再介绍自己的信息,然后第三个同学复述前两个同学的信息,复述完毕再介绍自己的信息,以此下去直到最后一个同学。

每一个同学在复述过程中,信息尽量要与原本信息一致,如出现复述错误或记不清楚的情况,可以给予该成员小小的惩罚(给大家唱歌或跳舞)
活动建议:活动之前可以把瞬间记忆较好的同学放在最后面。

3、活动感悟
让活动中愿意发表自己想法和观点的同学与大家分享自己的感受。

活动二:“心无千千结”
1、设计意图:
让学生了解到,活动中的死结可以打开,那么生活中的情结也可以完全打开。

2、活动步骤:
将全体学生随机分成两大组(男女适中,每组约30多人),每个组互不往来。

每个组所有成员站成一个手拉手的圆圈,每个组员记住自己左手和右手分别是谁。

然后在主持人的口令下闭上眼睛,工作人员在此时放起舒缓音乐,主持人让每一个组员在闭上眼睛过后,慢慢地朝着自己喜欢的方向走去,在走动的过程中,一定不要睁开眼睛,组员可以在走动的过程中转换方向。

一分钟过后,音乐停止,组员睁开眼睛,发现各自的组员遍及四面八方。

此时每一个组的成员,要尽量在不变动自己位置的情况下将原先两只手上的组员牵着。

牵好后(牢牢牵住不放),每一个组的组员要想尽办法恢
复到原先的圆形形状(恢复形状过程中,始终不要松开手)。

注意:活动中,要注意安全!
3、讨论分享:
所有参与者回到自己的位置上,并在主持人的引导下进行讨论分享。

西南大学物理学院赴南川中学实习分队实
习生
2012年4月18日。

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