第 五 章 线 性 定 常 系 统 的 综 合
3.肥胖的危害 生理
行走笨拙、患高血压、脂肪肝、 糖尿病等埋下隐患。
形体不美，且常被讥笑，易 产心理障碍。
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心理
4.肥胖的防治 运动+节食+持之以恒（毅力）源自2019年3月8日10
现 代 控 制 理 论
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现 课间休息 代 控 四、与营养有关的疾病 制 （一）佝偻病 理 是由于长期机体缺乏维生素D，体内钙、磷吸收和 利用受到影 论
响而致病 。
3岁以下小儿多见。严重者 可导致骨骼畸形。
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1.病因 （1）紫外线照射不足
是维生素D缺乏的主要原因，小 儿若缺户外活动，机
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现 课间休息 代 2.症状 控 制 （1）早期症状 睡眠不安、夜间哭闹、多汗、蹭 理 痒、 枕秃等。 论 （2）骨骼改变 佝偻病早期症状往往易被大人所忽视,易发展为骨 骼改
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变。如方颅、 前囟闭合较晚、颅骨呈方形、头大脸小；肋骨和肋软 骨交界处突起像串珠，故称“ 串珠肋”；胸骨向前突出，胸廓变窄 成 鸡胸；严重时脊柱、下肢弯曲，呈“0”形或“X”形腿。 （3）牙齿发育迟缓 出牙较晚且不齐。 （4）动作发育迟缓 由于肌肉、韧带松弛，坐、 站、 （5）大脑皮层兴奋性降低 条件反射形成迟缓，语言 发展较晚。
3.护理
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（1）病儿体弱多汗，应注意冷暖，随气温变化增减衣服。 （2）按医嘱用药，不可滥用鱼肝油或维生素D针剂，以免中
毒。
4.预防 （1）多在户外活动，接受阳光中紫外线的照射，是 既经济又方便的主要来源。 （2）提倡母乳喂养，及时添加蛋黄、肝等辅食，从中获得一 部
分维 生素D（若体内缺乏VD，即使是吃大量的钙片，也满足不了
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现 课间休息 （二）肥胖病 代 控 一般指超过相应体重的20%以上为肥胖。 制 理 病因---脂肪、糖类摄入过多、缺乏锻炼 论
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表现---全身脂肪过度增加、堆积，行为 偏差，喜坐少动，交流少。 危害---身心的影响 预防与护理---控制饮食、合理膳食、增 强运动 注意事项---保证营养、运动合理、忌服 减肥食品。
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导致小儿不予配合。为减少总热能的摄入量，应限制脂肪、糖类食物。为满足小 儿食欲，可补充体积大而产热量少的食物，如萝卜、蔬菜、水果类食物(参考“宝
塔饮食” ）另外，饮食管理须长期坚持，避免体重骤减而反弹。
（2）增加运动量 提高小儿对运动的兴趣，使之成为习惯，坚持锻炼。 应避免因剧烈运 动致使食欲大增，每日可坚持一小时左右的运动。但要 循序渐进，持之以恒。是一个漫长的、痛苦的工程。 （3）内分泌功能失调所致肥胖，可针对病因进行治疗。 （4）因心理异常所致的肥胖，应进行心理治疗。
幼儿 “生发”的需要）。 （3）北方因冬季寒冷漫长，小儿出生后两周可开始服鱼肝油。若用浓缩 鱼肝油， 3—4 滴/日。2岁后，常在户外活动，且“生发”正常，可 不
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现 课间休息 防治 --户外活动、补维生素 D 代 科学晒 控 制 1. 紫外线——7脱氢胆固醇——VD ——促进钙、磷对 理 肠道的吸收和利用——骨骼、牙齿发育的重要分— 论 —预防佝偻病； 第 红外线——刺激血管扩张，促进新陈代谢 。 五 章 2. 加强骨骼肌的发育，使肌肉变得粗壮有力，骨骼更 线 坚固，使骨长长、长粗，使 身体长高。
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现 课间休息 4 、防治 代 控 制 （1）加强饮食管理 应控制饮食，但必须照顾小儿的基本 理 营养需求，蛋白质供给量不应少于1—2克/公斤/日。维生素及 论 无机盐类供给量应充分。不能为了减肥而让小儿忍受过多的 饥饿之苦，
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2.症状 小儿肥胖多属单纯性主要其症状为：
油脂类食品。
（1）食欲奇佳，食量超过一般小儿甚多，喜食淀粉类、
（2）体格发育正常，智力、性发育正常。
（3）脂肪聚集以乳房、腹部、臀部、肩部尤为显著。 （4）易致扁平足。
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今天多吃一口明天多吃一口胖子敲敲地来到年 门口
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现 代 肥胖儿干预措施： 控 制 一、控制饮食量 理 1.后洗手进餐 论 2.饭前先喝汤

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1.病因 （1）多食少动 随着国家经济的发展，人民生活水平的提高， 计
划生育的普及，城乡的独 生子女越来越多。 随之而来的肥胖也
越来越多。
（2）遗传因素
父母体重超重，子女也往往肥胖。相关的调查表
明： 父母胖，子女胖占80%；一方胖，子女 胖46%
父母不胖，子女胖占11%，这个数字 仍在上升。表明
肥胖与遗 传有一定的关系。
（3）内分泌失调 （4）精神因素
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因内分泌功能异常所致的肥胖，伴有生殖器 发育迟
缓、体 脂分布特殊等表现，如满月脸、 牛背、大腹等。
小儿因精神创伤或因心理异常，可致食欲亢 8
进， 而发生肥胖病 。
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枕秃
漏斗胸
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O型腿
X型腿
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体缺乏维生素D，可致此病发 生。
（2）生长过快 早产儿、双胎，出生后生长速度较快， 对维生素D的需
要量较多，若不及时补充，易患此 病。
（3）疾病影响 如慢性腹泻，肺炎等，致机体对钙、磷的吸减少。 （4）人工喂养 牛奶中钙、磷的比例不当，机体吸收较 差。 （5）先天因素 如孕期维生素D不足，致胎儿先天性佝 偻病等。