单元第一学时学习目标1 韵律活动和舞蹈秧歌舞步平扭步和大跳步2 民间体育活动游戏跳8字长绳重点能掌握秧歌平扭步和大跳步的基本动作方法，乐于向同伴展示自己的学习成果难点尝试掌握跑8字跳长绳的动作要领，能与跳绳同学相互合作。

教学过程：准备部分：体育委员整队，检查人数服装师生问好，宣布本可教学内容准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃素质练习：相互压肩基本部分1 韵律活动和舞蹈秧歌舞步平扭步和大跳步2 民间体育活动游戏跳8字长绳游戏方法跳绳者排好队，从侧面鱼贯的依次跳过摇动着的长绳，跑动路线成8字形。

教师活动1 讲解示范平扭步大跳步的动作方法，提示重点观察腿部动作2 用口令节拍指导学生先练习腿部动作，然后再练习完整舞步3 在音乐伴奏下，指导学生做完整的舞步练习4 组织跳得好的和进步大的学生表演，适时给予表扬和鼓励5 参与摇绳和学生共同复习动作方法，并提示学生用边呼边跳的方法来掌握好片跳进和跳出的时机。

6 每人跳一下，连续循环跳绳，各组试做7 组织跳长绳练习和比赛学生活动1 仔细观察教师示范动作，能说出大跳步起跳的动作和时机2 随教师口令，练习腿部的分解动作，然后分散自我学练3 成体操队形站立，集体随音乐节拍做完整舞步练习4 自荐参加班级表演，展示自己的学习成果。

集体评出跳得好和进步大的学生5 男女生混合编队，以10~12人为宜，在组长带领下，用边呼边跳的方法，提示准确把握跳进和跑出的时机，体会跳长绳的动作过程。

6 带着问题进行尝试练习，找到动作规律。

7 通过比赛，评出最佳摇绳手和跳长绳冠军组结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学在教师的带领下进行放松运动布置课后练习：收集秧歌音乐配乐练习课后反思单元第二学时学习目标1韵律活动：秧歌舞步十字步秧歌垫步2 民间体育活动游戏胶圈游戏运输队重点能随音乐节拍做十字步，秧歌垫步动作，提高上下肢动作协调性。

难点能想办法拖圈快跑，愿意和同伴主动配合，争取胜利教学过程：准备部分：体育委员整队，检查人数服装师生问好，宣布本可教学内容准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃素质练习：相互压肩基本部分1韵律活动：秧歌舞步十字步秧歌垫步2 民间体育活动游戏胶圈游戏运输队游戏方法：（略）教师活动1 示范讲解十字步和秧歌垫步的动作方法，重点提示学生观察秧歌垫步的节奏2 勇口令节拍指导学生练习十字步的腿部动作和配合手臂摆动动作，并及时提示学生练习时的节奏。

3 用口令节指导学生练习秧歌舞步的摆臂与垫步动作，并及时提示学生练习时的节奏4 用“扭秧歌”的音乐节拍伴奏进行十字步，秧歌步的练习，指导跳动是保持平衡的动作技巧5 讲解示范游戏方法和规则，提示学生重点观察，“拖车”是怎样运胶圈的6组织学生练习时，巡回指导7 组织游戏比赛，提高游戏的对抗性和合作的难度学生活动1 观察教师示范动作，自我模仿两种舞步的动作方法，体会秧歌垫步的左右脚交替节奏2 成体操队形站立，两手叉腰，先随教师口令练习腿部动作和身体重心移动动作，然后再配合手臂摆动反复练习3 队形同上，先随教师口令原地练习双手肩膀做掌位里腕花动作，然后再进行摆臂与垫步动作配合练习4 身体随音乐节拍做完整动作练习，注意身体跳动时保持平衡。

5 观察示范动作，说出游戏方法和规则6 在组长带领下，尝试，交流各种运胶圈的方法，找出最适合自己的运圈方式7 用自己觉得最好的方法参加比赛与同伴合作，共同争取比赛的胜利。

结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学在教师的带领下进行放松运动布置课后练习：收集秧歌音乐配乐练习课后反思单元第三学时学习目标1 韵律活动和舞蹈集体舞秧歌垫步舞2 民间体育活动游戏滚铁环接力重点有愉悦的心情，能随音乐节拍相互配合练习集体舞。

难点运用滚铁圈的基本方法能进行游戏，不怕失败争取胜利。

教学过程：准备部分：体育委员整队，检查人数服装师生问好，宣布本可教学内容准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃素质练习：相互压肩基本部分1 韵律活动和舞蹈集体舞秧歌垫步舞2 民间体育活动游戏滚铁圈接力教师活动1 示范讲解秧歌垫步舞部分舞蹈动作方法，重点讲解木偶梗动动作要领2 用口令节拍指导学生先集中练习，秧歌垫步，然后按节拍每两拍拍一次手进行练习。

3 用口令节拍指导学生练习第二遍音乐的动作，并巡回视察，及时提示学生练习的节奏和动作方法4 在音乐伴奏下，将第一遍音乐动作与第二遍音乐动作的动作连贯起来练习5 讲解游戏方法，请会滚铁环的学生示范，提示学生重点观察，铁钩怎样能控制铁环不仅能滚直，而且还能控制住转弯的角度6 组织学生分组练习，巡回辅导“学困生”掌握动作要领，同时注意提醒学生，将铁钩的把手交给别人时钩子要触地，保证交换时的安全。

7 调节跑道的长度和宽度，以适合大多数学生的水平，提高比赛的竞争性。

学生活动1 观察教师示范动作，男女生分别模仿出木偶的动作舞姿，体验正确的动作方法。

2 成双圈队站立，随教师口令练习秧歌垫步，然后反复练习两拍拍一次手动作。

3 随教师口令练习第二遍音乐动作，然后男女生两人一组，自我模仿，体验不同舞姿。

4 随音乐节拍，将第一遍音乐动作与第二遍音乐动作反复连贯练习5 在组长带领下，先复习“直线滚铁环”和“圆形路滚铁环”6 在指定的场地上分组练习，掌握控制铁环滚动方向的技巧，做好比赛准备。

7 进行“单人滚铁环“和集体接力滚铁环”比赛，争取胜利。

结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学在教师的带领下进行放松运动布置课后练习：收集秧歌音乐配乐练习课后反思单元第四学时学习目标学习目标1 韵律活动和舞蹈秧歌舞步2 民间体育活动游戏胶圈活动抛圈比远重点学会集体舞两人互换动作，能相互配合，做出邀请动作难点能做出前抛圈和后抛圈动作，提高投掷能力。

教学过程：准备部分：体育委员整队，检查人数服装师生问好，宣布本可教学内容准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃素质练习：相互压肩基本部分1 韵律活动和舞蹈秧歌舞步2 民间体育活动游戏胶圈活动基本部分教师活动1 组织学生复习上次课所学舞蹈动作，并巡回检查并及时纠正错取动作。

22 示范讲解秧歌舞步垫步舞第二遍音乐中9~12两种邀请法，体现两种动作不同特色。

3 接着示范讲解秧歌垫步舞第二遍音乐中13动作方法，重点提示学生观察里外两圈人的错左肩换位时机。

4 带领学生在音乐伴奏下，将9~16动作连贯起来练习，及时提示学生练习时的节奏和舞蹈时的欢快情绪。

5 分别示范前抛圈和后抛圈的动作方法，提示学生重点观察身体用力顺序和圈出手的角度。

6 组织学生徒手模仿动作方法，体会用力顺序，再持圈练习，体验动作感觉。

7 通过比赛，评出一级运动员，给于全班表演的奖励。

学生活动1 成双圈队站立，集体复习上次课的舞蹈动作，体会动作方法。

2 观察教师示范动作后，两人一组，自我模仿，相互学习两种邀请动作，等两种动作都学会后，可进行自我选择性练习3 通过观察教师示范动作和自己的体会，说出错左肩动作是在哪个节拍上相互换位的，反复试做，找准动作时机。

4 随音乐节拍练习9~16连贯动作，互评同伴的学习表现。

5 模仿示范动作方法，在老师的指导下，分别进行徒手和持圈练习，体会动作用力顺序，找出动作规律。

6 分等级测试，评价自己的学习效果，参加前抛圈和后抛圈的比赛，争当等级运动员。

7 一级运动员表演结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学在教师的带领下进行放松运动布置课后练习：收集秧歌音乐配乐练习课后反思单元第五学时学习目标1 韵律活动和舞蹈集体舞秧歌垫步舞2 民间体育活动拍毽子背后拍毽子重点随音乐节拍能相互合作完成全套集体舞跳舞动作难点在探索学习“背后拍毽子”的活动中体验到乐趣教学过程：准备部分：体育委员整队，检查人数服装师生问好，宣布本可教学内容准备活动：1头部运动 2扩胸运动 3体转运动 4 体侧运动5压腿运动 6膝关节运动 7踝腕关节运动 8跳跃素质练习：相互压肩基本部分1 韵律活动和舞蹈集体舞秧歌垫步舞2 民间体育活动拍毽子背后拍毽子基本部分教师活动1 安排学生分段复习前两次课的舞蹈动作，巡回观察，发现错误动作及时提示和纠纷2 请几位舞蹈动作做得好的和表现力好的学生示范表演，连贯的完整动作，然后分组练习，重点提示练习秧歌舞步的节奏和里外圈双人动作的配合3 带领学生集体在音乐伴奏下进行连贯完整的全套动作练习。

4 组织并参与“胯下拍打毽子”的动作方法，提示学生重点观察，手持拍子如何在腰后保持拍面朝上，平稳的将毽子打起。

6 安排学生相互观察，交流和协作学习，参与学生练习，指导学困生掌握动作要领。

学生活动1 自自由组合学练小组，复习前两次课的舞蹈动作2 观察同学的表演，根据教师的提示，然后粪组学练秧歌垫步的行进节奏和里外圈双人动作的配合。

3 在教师的带领下，成双圈队站立，随音乐节拍做连贯完整的全套动作。

4 复习“胯下拍打毽子的练习”体会动作过程，体验动作感觉。

5 模范示范动作练习，自我进行尝试性练习，探索背后拍打毽子的动作规律，找出动作技巧6 在组长带领下，相互观摩，相互交流，进行协作学习，然后进行小组内部比赛。

结束部分：教师总结本次练习的优点，表扬表现出色的同学在教师的带领下进行放松运动布置课后练习：收集秧歌音乐配乐练习课后反思。