中医体质辩证
九种体质
平和体质——健康。

阳虚体质——怕冷。

手足冰冷爱怕冷
阴虚体质——缺水。

口舌干燥易冒火
痰湿体质——肥胖。

大腹便便代谢差
湿热体质——长痘。

爱长痘痘易口苦
气郁体质——郁闷。

闷闷不乐防抑郁
气虚体质——疲乏。

气短出汗易感冒
血瘀体质——长斑。

血脉不畅爱长斑
特禀体质——过敏。

常打喷嚏爱过敏
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一、平和体质（健康）
总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮。

方药：防风通圣丸。

二、阳虚体质（怕冷）
总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

方药：肾气丸。

三、阴虚体质（缺水）
总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

形体特征：体形偏瘦。

方药：六味地黄丸。

四、痰湿体质（肥胖）
总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等。

形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。

方药：平胃散。

五、湿热体质（长痘）
总体特征：湿热內藴，面垢油光，口苦，苔黄腻等湿热表现为重
要特征。

形体特征：湿热体质的人形体偏胖或苍瘦。

方药：龙胆泻肝胶囊。

/三仁汤（薏米、杏仁、寇仁）。

六、气郁体质（郁闷）
总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

形体特征：形体瘦者为多。

方药：逍遥丸。

七、气虚体质（疲乏）
总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

方药：补中益气丸/玉屏风散/足三里。

八、血瘀体质（长斑）
总体特征：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

形体特征：胖瘦均见。

方药：桂枝茯苓丸。

/血府逐瘀口服液。

九、特禀质（过敏）
总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。

方药：消风散。

/玉屏风散。

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