心理健康教育教案(精选 5 篇)心理健康教育教案 1活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。

活动内容：1、分析案例。

2、学习心理健康方面的知识。

活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。

遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。

9、不及格，我怀疑——10、斗胆与人交往。

11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每一个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例1、找生读案例。

2、讨论：结合第 8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。

四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？心理健康教育教案 2教学目标:1、体味眼睛在自己和他人生活中的`重要作用，对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。

2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。

教学重点和难点:1、体味眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。

2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。

德育目标:教育学生爱护眼睛，同情、匡助盲人及其他患有眼疾的人。

课前豫备:请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。

若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。

教师课前豫备社会为盲人提供的有关设施，如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。

教学设计:一、引入:1、屏幕出示谜语:上边毛，下边毛，中间有颗小黑豆?有它可以看书报，有它可以看世界。

师念生猜。

谜底(眼睛)2、教师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自己的体味以及在家中的小调查在班内分组交流。

各组选出代表汇报本组意见。

3、体验活动:每一个学生用事先豫备好的围巾蒙住眼睛。

在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。

然后打开围巾看看画的结果如何?找 10 位同学，两两一组，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉着他在教师里走一走，看看有何感受?其他同学蒙上眼睛在书包里找出一张纸写上自己的名字，看看结果如何?体验一下没有眼睛有什么不方便。

全班举手交流一下自己的感受。

4、教师小结:眼睛在我们每一个人生活中都非常重要。

眼睛近视、受伤、或者失明都会给我们的生活带来极大的不便。

二、新授:1、师:同学们刚才已经体验到没有眼睛的不方便了。

无非你们才体味了几分钟，却有一种人要一辈子体验眼睛看不见东西的痛苦。

你们能猜出来他们是谁吗?(猜:盲人)2、师:猜猜盲人没有眼睛是什么心情?你们能匡助他们吗? 出示盲道，残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。

(让学生同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意匡助他们。

)3、出示课件动画: “眼睛的哭诉”学生观看动画后谈谈我们该怎样保护眼睛?4、出示课件: “这样做对吗?”以小组为单位，边看课件，边试着研讨，什么光线、什么距离下看书，眼睛最舒适。

(教师可作一些错误的看书举动，请学生判定)5、教师在学生充分研讨的基础上进行归纳，说明看书的正确方法。

教儿歌:一尺一寸一拳远，不得驼背近视眼。

6、出示课件: “眼睛对我说”请学生根据课件所出图片，联系个人实际，以眼睛为主人公，对眼睛的主人说几句话，并演示如何改正坏毛病。

7、教师示范:(播放眼保健操音乐)全体学生做眼保健操。

谈感受。

8、请学生看图片，讨论这样做，对眼睛会造成那些伤害? 应该怎样做?三、拓展活动:1、出示课件: “漂亮的风景”意在让学生感受眼睛可以看到如此漂亮的风景，也可以看到危（wei）险而躲开，从而保护自己。

2、屏幕出示护眼歌:人体眼睛是件宝，生活学习离不了，保护视力我牢记，眼镜不会把我找，手不揉眼讲卫生，红眼沙眼得不了。

3、宣传爱护眼睛及用眼卫生。

四、结束语:眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双璀璨的眼睛。

心理健康教育教案 3设计意图情绪管理是心理健康中不可或者缺的一部份。

在日常生活中，每一个人都会受到一些负面情绪的困扰，如生气、难过和胆怯等等。

孩子由于年龄小，往往不会向大人正确地表达自己的情绪情感，也不能很好地自我化解。

当孩子处于胆怯这种情感状态中时，我们往往简单地告诉孩子“要勇敢”，而对于孩子为什么胆怯，害怕时怎样做才可以让自己“不胆怯”却少有关注。

本次活动借助于绘本《我好胆怯》中的小熊，告诉孩子：每个人都会有胆怯的情绪，不要耽心，不要觉得难为情 ;鼓励幼儿讨论如何让自己远离胆怯，从而匡助他们学会化解这种情绪，树立自信心。

整个活动，我让孩子依据自身的经验，说出胆怯的感觉，并想出办法，让自己再也不胆怯，最终体验到“我不胆怯”的成功和快乐。

活动目标1．知道胆怯的感觉人人都会有。

2．能够想办法消除胆怯的心理，学会战胜胆怯。

活动准备1．绘本《我好胆怯》。

2．情景，事先让幼儿和家长合作记录下自己最胆怯的事物或者场景。

活动过程1．小熊的胆怯看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多胆怯呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。

)活动实录：小熊来了。

它很胆怯。

小熊可能遇到怪兽了;它可能遇到大灰狼了;有大老虎想吃它……揭示谜底：遇到什么了?活动实录：是一只大狼狗。

它在汪汪汪地叫。

提问：这是什么时候?听，这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?活动实录：天黑了。

是风的声音。

很冷，很胆怯。

小结：是呀，遇到恶狠狠的狗时，小熊会胆怯;天黑了，一个人在家，小熊心里也很胆怯。

2．我的胆怯有的宝宝把他们的胆怯都画了下来，我们一起看看。

如果有你画的胆怯的场景或者动物拿过来，跟旁边的火伴说一说。

(幼儿讨论。

)你胆怯的是什么?为什么会胆怯?胆怯的时候你心里是什么感觉呢?活动实录：我胆怯大灰狼，因为大灰狼会咬我们。

胆怯的时候很不舒畅。

还有谁也是胆怯这种很厉害的动物的 ?活动实录：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

你怕火，为什么呀?活动实录：因为火会烧伤我们的。

你们为什么胆怯这些东西呢?(水、电、刀。

)活动实录：大的水会把我们冲走，房子也会冲走的;用剪刀时不注意会剪到手的;这是插座，有电。

你胆怯的又是什么呢?为什么?还有谁也是胆怯这种很响的声音的?活动实录：我怕打雷，会有轰隆隆的声音;我怕的是气球爆炸的声音。

看看他胆怯的是什么?为什么?活动实录：打针，因为打针很疼。

小结：每一个人都会胆怯。

胆怯是种冷冷的、紧紧的、不舒畅的感觉。

胆怯时我会哭，我会躲起来。

你喜欢这种胆怯的感觉吗 ?3．我不胆怯(1)讨论怎样才干让我们不胆怯呢?(看图片，一一对应想办法。

)动物：遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做呢?找警察帮忙：躲起来;赶快跑回家。

水、火、电、刀：这些东西我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，怎么做呢 ?小心点;不玩儿。

声响：像这样蓦地发出很大的声音时，我们可以怎么做呢?捂上耳朵不听;让妈妈抱抱;搭积木不听。

边说边进行记录。

小结：遇到凶猛的动物时，我们司以离它远一点，保护好自己;像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。

而水、电、火、刀等，我们要小心使用哟 !(2)情境表演你怕不怕打针呀?打预防针能让我们的身体变得棒棒的，能不能因为胆怯我们就不打针了呢?怎么做才干让自己不胆怯呢?活动实录：有的幼儿怕，有的不怕。

打针的时候不看;打针的时候我就趴在妈妈身上。

我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷，手臂弯一弯，脑袋歪一歪，告诉我自己，我不怕，我不怕，我不怕!今天护士阿姨要给宝宝们打预防针，你们准备好了吗?小结：原来有些胆怯的事情，我们可以躲起来，可以做其他的事情，但有的胆怯，像打针我们是必须要战胜它。

4．小熊不胆怯你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。

活动实录：它抱了个小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看书。

现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心，因为它知道胆怯的时候该怎么做了!今天一下子面对那末多不认识的人，老师心里也有点胆怯，你们愿意帮我变得勇敢一些，一起去和客人老师打打招呼、抱抱客人老师吗?评析：教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气，孩子们都主动与周围目生的老师拥抱、打招呼，活动在融洽的氛围中轻松结束。

心理健康教育教案 4教学目标：了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

教学过程：活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、夸姣的。

活动二：讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展很不成熟，加之外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者平生再也不婚嫁。

活动三：讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性往来。

2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的夸姣的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。

活动四：思量：1、什么是友谊?2、什么是爱情?3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?活动五：在思量的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

心理健康教育教案 5教学目的：通过教学使学生认识到，惟独养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。

从各个方面培养学生良好的习惯。

教学过程1．导入你们生活中、学习上时常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每一个人的生活习惯、学习习惯有关。

有了好的习惯就可以匡助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。

可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。

我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。

2．学文明理( 1 )教师通过放录音，讲 [档案馆]里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。

(2)教师按课文提示，匡助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。

我们应该不断约束自己，养成好的习惯。