关于大学生对手机得依赖程度得调查报告调查小组组长: 学号:２调查小组成员学号:2调查小组成员：学号：2执笔者: 学号:2内容摘要:随着社会得发展、科技得进步、生活水平得大大提高。

走进大学得校园随处可见拿着手机听歌聊天得同学们。

目前大学生拥有手机得数目迅猛增加。

本文以在校得大学生为对象,在大学生群体中一调查问卷得方式，调查了当前大学生对手机得依赖程度。

基于以前学者得研究———大学生已经患上了“手机依赖症” 得观点,本文通过自制调查问卷,对大学生们使用手机得目得,时长,以及使用心理进行调查，分析其成因以及对学生自身与学校方面提出一些建议。

使学生拥有健康得生理及心理素质,更好为社会做出贡献。

关键词:大学生；手机依赖;对策建议手机依赖症:基本概念、手机依赖就是指由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上得不适应得一种现象。

有研究者认为界定手机成瘾得标准体现在三个方面:一就是对手机得滥用,不该用得时候也频繁使用;二就是手机过多地影响生活、工作与学习;三就是停机或手机不在身边时, 身体会出现一系列得不适反应,包括生理与心理反应。

也有专家强调“手机成瘾者”严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。

手机幻听大致表现为担心手机会响,每半小时瞧一次手机;手机无来电,却能“听”到手机铃声；无论手机放在哪里,都觉得手机在响铃或振动;手机来电时异常紧张,甚至心跳加速。

一、调查得原因及目得。

现在手机成为通讯得工具,集多种功能与一身。

除了方便人们之间得联系,并且获取到大量得信息外,还可以通过游戏，音乐等娱乐丰富我们得生活。

现在得大学生们几乎人手一台手机,而且就是多功能得手机,这对我们带来很多得方便,可就是这毕竟跟网络一样对我们来说就是一把双刃剑。

针对现在得大学生使用手机非常频繁，甚至手机不离手机得情况,做了一个调查,以便分析这种现象得成因并改善。

二、调查时间、地点、对象与方法。

(一）调查时间:2012年７月----8月。

(二)地点:大学。

(三)对象:在校得大学生。

（四)方法：首先自主设计问卷,然后将其上传至“问卷星”专业得问卷调查网站，并将链接广泛发 “问卷星”专业得问卷调查网站 送给各位同学，收集数据,并进行深入分析。

内容大概为同学们对手机使用得时间,原因,以及使用得心理进行了解。

三、调查内容及分析。

(一)您得性别?本次得调查报告以男女比例差不多为二分之一分配。

(二)使用手机得主要目得?现在大学生们使用手机得目得还就是以方便联系为主,但就是以上网为目得得占到了13、64％，玩游戏得也有2、2７％。

一以这些数据瞧来手机对我们得负面影响还就是存在得,它像网络一样就是一把双刃剑,瞧到它给我们带来好处得同时也要注意危害。

(三)使用手机有多长时间？根据数据体现大学生们使用手机都有一定历史了,而且使用时间特长得比例也不少、所以很多人都就是在上大学之前就拥有自己得手机得、使用手机得习惯不就是一日就形成得、(四）您觉得手机就是否丰富您得课余生活?(五)您得手机通常放在哪里?(六）您无聊得时候会不会第一时间找手机?(七)您一天玩手机得时长?（八）长时间玩手机您会觉得？(九)您认为手机在您生活中扮演怎样得角色?在这几个问题中可以分析得到：手机在同学们得心中地位就是重要得,大多数认为它就是必需品,并且丰富了我们得课余生活。

虽然长时间玩手机会觉得无聊并且会感到头晕等不适得情况,但就是同学们每天玩手机得时间却不少,每天玩三到五小时得人都占到３4、09%。

一大半人都将手机放在轻易拿到得地方,在感觉无聊时都会第一时间拿出手机。

(十)如果忘记带手机您会?(十一) 您会在没有任何原因(即无来电,又无信息,也不再上网)得情况下翻瞧手机吗？(十二)您平时有没有以下情况?这几个问题反映了同学们就是通常在使用手机时得常见心理,有一半以上得人都觉得没有手机带在身上会很不自在,无论在什么情况下,一感到无聊或空闲得时候就会翻瞧手机，睡前，睡后,都第一时间拿起手机查瞧得人都超过一半。

偶尔会有人存在手机幻听症。

这些都就是对手机依赖得症状。

四、成因。

(一)内因①大学生人生目标不明确。

根据心理学原理,人得某种需要未得到满足，则就会产生满足这种需要得动机,而动机则会促使人采取一定得行为去实现目标。

人若就是没有动机,就相当于没有目标,进而也不会产生相对应得行为。

大学生进入大学后,学习压力骤然减轻, 而未来得目标不明确,就会产生无所事事、茫然得状态。

进而感到生活空虚,将注意力转移到别得事物上，沉迷于手机。

②大学生得自我管理能力低。

大学期间，课余时间较多,学生自由度比较大,有些学生不能够合理安排课余时间，而花费大量得时间在玩乐上，对手机诱惑无法抵挡。

（二)外因①大学氛围得影响。

大学课余时间充足,虽然这不能确定大学生依赖手机，但也为大学生对手机依赖提供了客观条件。

因为大学课程少，许多大学生下课后无事可做,便把注意力转移到手机上来。

②手机本身对大学生具有一定诱惑。

随着电子技术得发展,大量智能手机涌入市场，而且价格也越来越便宜。

随着手机越来越智能化,手机得功能也越来越丰富。

大学生易接受新事物, 就是智能手机主要得消费群体。

手机各项娱乐功能得拓展对于易于大学生本身具有极大诱惑。

五、对策与建议。

(一)对学校:(1)制定相应得校纪校规控制手机过度使用。

(２)通过第二课堂进行宣传、教育,让学生知晓“手机依赖”得危害,并养成良好得使用习惯。

(3)鼓励学生与朋友联系多采用其她方式，如书信往来,直接见面等,逐步脱离对手机得依赖。

（4）适当参加有益得身心活动,加强与人之间得直接交流,增强自己得自信心。

（5)提供相应得心理咨询途径,并引入相关检测量表,为一些症状明显学生提供心理援助,当依赖症比较严重时，应当寻求心理医生得指导,及时到医院就诊,以免情况恶化;（6)提升学生自我保护意识,发现自身或者同学有相关依赖现象时,应及时求助于心理教师;(７)对于已经形成手机依赖得人，则应通过监督、治疗,逐步减少非必要得使用时间,尽量使自己有一个适应得过程,从而达到减少症状,摆脱依赖得目得。

(8)营造良好得校园文化氛围。

一个学校得文化氛围直接影响这个学校学生得学习态度。

高校有义务营造一个有利于学生健康发展、积极向上得校园文化氛围。

高校可以通过祖师各种集体活动,培养大学生得团队精(二)对个人:（1)树立远大得理想。

做好大学得学习计划,有目标有目得得完成学业。

（２)多与人沟通,与人友善。

(3）提高自我管理得能力。

参考文献:《中国红十字报》“手机依赖症”中南大学文学院院长欧阳友权教授指导得课题《大学生“手机依赖症”创新研究》韩登亮;齐志斐;；大学生手机成瘾症得心理学探析［J］;当代青年研究;2005年1２期大学生对手机得依赖调查问卷数据与分析:1您得性别？女[单选题]２您使用手机得主要目得?[单选题]3您使用手机多长时间了? [单选题]4您觉得手机就是否丰富您得课余生活? ［单选题]5您得手机通常放在哪里? [单选题]6 您无聊得时候会不会第一时间找手机? [单选题］7 您一天玩手机得时长？[单选题]８长时间玩手机您会觉得?[单选题]9 如果忘记带手机您会? [单选题]10 您认为手机在您生活中扮演怎样得角色? ［单选题]11 遇到什么不懂得问题就是不就是第一时间想到用手机查询? [单选题]１2 您会在没有任何原因(即无来电,又无信息,也不再上网)得情况下翻瞧手机吗？[单选题]13您平时有没有以下情况？[多选题]１5 请对以下手机功能根据您使用得频率进行排序?（排序题) [排序题]大学生手机依赖得调查心得2令人期待得假期生活来临了,这就是我上大学以来第一个暑假,我想我一定不能像以前那样虚度了。

于就是,根据大学得课程要求,我利用假期得时间进行了一项社会实践调查，主要内容就是大学生对于手机得依赖情况。

这次亲身体验让我有了深刻感受，这对于我来说,不仅就是一次社会实践,还就是一次重要得人生经历,更就是一笔宝贵得财富。

随着信息技术得迅猛发展,手机在每个人得生活中都起到了不可替代得作用,尤其就是对大学生这一群体,更就是普遍患上了“手机依赖症”,不管就是上课还就是下课,不管就是睡觉前还就是起床后,都要瞧一瞧,玩一玩手机,瞧不到手机就周身不舒服。

根据调查统计,大学生使用手机,除了满足方便联系这一基本要求以外,上网与玩游戏这两种娱乐性功能便成了首选，这对于大学生来说,无疑就是弊大于利得。

理由有以下:一就是每天过于空虚无聊,没事做得时候脑袋一片空白,除了玩手机不知道还能干什么,这种现象在大学生们上自己并不感兴趣得课程时表现得最为明显;二就是手机发展迅速,产品越来越功能化,方便快捷，这就使得很多大学生在遇到问题时,都不愿意去思考或者请教她人，而选择了使用手机上网查询；三就是甚至有得大学生通过手机作弊,依赖手机帮助自己通过各种考试,此外有些大学生通过手机去逃避一些事情。

我们都知道,过分依赖手机就是非常不好得。

一方面，手机就是有辐射得,尽管小,但就是长期积累会刺激神经系统,影响身体健康;另一方面,过分依赖手机容易助长我们得懒惰情绪，会使我们变得更加地空虚无聊,养成不愿意思考得坏习惯。

因此，作为当代青年大学生,我们都不应该过于依赖手机,应该在充分发挥手机功能得基础上，正确合理地使用手机。

这就要求我们大学生一方面要充分认识到过于依赖手机得弊端,另一方面,增强自控能力，能不用手机就尽量不要用。

经过这次社会实践调查,我不仅仅就是了解到了大学生手机依赖这一情况，而且有了其她得收获。

走进社会,我才发现社会与校园就是有那么大得差距得，在校园里,学习知识就是最主要得,而到了社会,我要做得就不仅仅就是学习了,还要学着跟各种各样得人打交道,,处理社会上所发生得各方面得事情,这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

虽然实践时间并不就是很长,但就是这次社会实践活动也就是我生命中得第一次，我们借此走进了社会，接触、了解了社会,增强我们得社会责任感与社会适应能力。

而这次活动，更让我们明白了学会适应社会得重要性。

我也意识到了自己得不足,只靠在学校汲取知识，远远不够,没有经验，没有与人交流交往得能力,在这个社会中就是难以立足得。

在竞争如此激烈得今天,对于我们这些出生牛犊得大学生们,独立得培养与社会得洗礼显得多么得重要。

对于现在得我们,越早接触这个日新月异得社会,就意味着我们越能适应它。

“真理来源于实践,实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学得知识与社会实践相结合。

社会才就是学习与受教育得大课堂,因此,我们要一步步走向社会,适应社会,为将来更加激烈得竞争打下坚实得基础。

大学生手机依赖得调查心得2通过这次调查研究活动,我们知道手机作为现代通讯工具,为人们得生活带来了很多得便利,也为学生得学习与生活带来诸多作用。