绳
2.体育游戏
1.60%的学生掌握跳绳的基本动作，发展学生力量素质，
提高学生灵活性，协调性。
教学目标
2.通过联系跳绳，发展学生下肢力量，提高学生弹跳力。 3. 培养学生克服困难，展示自我的勇气！
4.遵守比赛规则，培养学生公平竞争，友好合作的优秀
品质。
教学重点 摆绳时，注意用小臂，双腿跳动有力，有节奏。
五、跟随教师做
徒手操
二、要求：
1.集合时，快、静、
齐
2.全神贯注，精神
饱满
课序 时间
基
教学内容
教师活动
一、复习短跳 绳 1.集体成体操 队形散开，练 习跳绳。 2.分组练习 3.每组推荐 2 位同学的进行 30s 跳绳比 赛。
一、教师计时， 练习跳绳 1.10s 2.20s 3.30s 二、分组练习， 前后数数 三、每组推荐两 位同学 30s 跳绳 比赛
跳绳
投垒球 体操垫 凳子
＊
○
＊
○
＊
○
课序 时间
教学内容
教师活动
教与学策略 学生活动
组织要求
结 束 部 分 （5 Min）
一、放松（甩 一、带领学生进
甩手，甩甩腿） 行放松
二、总结本节课
二、总结
所学内容
三、师生再见，
三、师生再见， 安 排 学 生 收 器
回收器材
材。
一、积极参与到 放松 二、学生归还器 材
教与学策略
学生活动
一、认真听练习 的要求以及相应 的练习口令 二、认真练习每 组跳绳 三．积极参加跳 绳比赛
组织要求 一、队形 ＊＊ ＊＊ ＊＊ ＊＊
◎ ○○ ○○ ○○ ○○
二、要求：
积极投入到练习过
本
程中
部
分 （30 Min）
二、体育游戏 （配音乐） 1.绕凳子 3 圈 2.投垒球 3.钻体操垫 4.跳绳 20 个
三、安全教育
一、讲解游戏方 法 二、讲解游戏规 则 三、奖惩方法： 输的同学背赢的 同学走半个篮球 场（14M）
一、认真听讲游 戏规则和方法 二、每组推荐 3 位裁判，积极参 与到游戏中去 三、游戏方法： 1.绕凳子转 3 圈 2. 钻 体 操 垫 （ 体 操垫不能够倒 下） 3.投垒球于桶中 （投进之后进入 下一个） 4.跳绳 20 个 5.迅速返回击掌 下一位同学，一 次完成进行。 四、要求 1.严格遵守游戏 规则 2.裁判做到公平 公正
一、 做好课前准 备，衣着整 洁。
二、 与学生问好 三、 宣布本堂课
内容 四、 监督学生热
身，避免出 现追跑打闹 五、 领做徒手操
一、集合动作快， 一、队形
衣着整洁，精神 饱满 二、与老师问好 三、认真听本节 课的内容
＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○○ ○○○○○○○
四、跟随体育委
◎
员做好热身跑步
1.队形 ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○○ ○○○○○○○
◎ 2.要求： 集合做到快静齐
场地器材
跳绳若干、体操垫 4 块、垒球 4 个、桶 4 个、凳子 4 张、
课后反思
教学难点 手腕甩动灵活，双腿跳动有力，有节奏。
教学方法
重复练习法、游戏练习法、语言法
课的类型
复习课
课序 时间
教学内容
教师活动
教与学策略 学生活动
组织要求
开 始 部 分 （10 min）
一、课堂常规 1.体委整队， 清点人数。 2.师生问好， 见习者出列。 3．宣布本堂课 内容。 二、热身 1.围绕篮球场 慢跑 4 圈。 2．徒手操 ①肩关节 ②震背运动 ③腹部运动 ④腰部运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦手腕踝关节 运动