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头皮屑多而且脱发的原因
导语：生活中，有很多的人会有头皮屑，乌黑的头发有头皮屑是非常影响形象的。

有了头皮屑的人自己也觉得很不好意思，走在外面很担心被别人笑话，但
生活中，有很多的人会有头皮屑，乌黑的头发有头皮屑是非常影响形象的。

有了头皮屑的人自己也觉得很不好意思，走在外面很担心被别人笑话，但是很多人都不知道自己为什么会有头皮屑，所以我们就来看看头皮屑多而且脱发的原因是什么呢？希望有这个困扰的朋友们都能够找到解决办法。

头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。

临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。

银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。

生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动;调整饮食，平时可多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。

同时建议大家每三天洗一次头，还要把梳子、枕头、枕巾弄干净了，家人最好不要用一把梳子。

洗头的时候再配合使用硫磺软膏进行治疗。

治疗方法：
方法一：用温水来洗头
过于凉的水不仅洗不干净头发，还会造成头晕、头痛。

反之，过热的水则会刺激头皮，使之分泌出过多的油脂。

所以洗头发应用温水洗最为舒适和健康。

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