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导语：最近家里的事情一下子多了起来，突然有很多头皮屑，平时头发上也是有头皮屑的，但是只有一点，不仔细的看都是看不到的。

突然这么多头皮屑有
最近家里的事情一下子多了起来，突然有很多头皮屑，平时头发上也是有头皮屑的，但是只有一点，不仔细的看都是看不到的。

突然这么多头皮屑有点让我纳闷，是不是和我最近特别忙，还加上有些上火有关啊，自己还不敢肯定，就和小妹提起这事，她帮我查了一些资料。

这才让我知道突然有这么多的头皮屑和什么有关了。

在正常情况下，头皮处的表皮细胞由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟，变成没有生命的角质层而脱落，形成头皮屑.
使用脱脂力过强的洗发精，头皮上油脂过多，饮食不当(饮酒，吃刺激性食物)，自律神经容易紧张，睡眠不足疲劳，胃肠障碍，内分泌不正常，季节转换这些原因都会导致头皮屑过多.
你可以到药店询问下有关去屑能力强的洗发水，一般药店员都知道，适当补充维生素A，B6，B2，戒食刺激性食物.也可以试试用醋加水洗头，用姜片在头皮上按摩.
1. 洗发精没冲净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。

绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。

1. 建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐( 或食盐)后洗净，每星期至少1～2次。

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