果糖和葡萄糖的化学结构
葡萄糖是醛糖,化学结构是CH2OH(CHOH)4CHO。
果糖是酮糖,化学结构是CH2OH(CHOH)3-(C=O)-CH2OH。
扩展资料
1、果糖,不会升高血糖值
例如,葡萄糖被小肠吸收后,进入血液中,血糖值增加,胰脏会分泌胰岛素以降低血糖值,将其运送至全身细胞,多余部分转变为脂肪。
果糖则大部分在肝脏代谢,不需要胰岛素的参与,也不升高血糖。
因为血糖值的急速升高与肥胖和糖化相关,有人认为果糖不升高血糖值,岂非可以防止肥胖?但是,有专家指出,果糖过量摄取也与肥胖风险具有相关性。
2、果糖不会产生饱腹感
摄取葡萄糖后,胰岛素分泌增加,血糖值升高,所以大脑会接收到饱腹感的信号,从而抑制食欲。
但是果糖,不刺激胰岛素的分泌,也不直接升高血糖值。
大脑不会接收到饱腹感的信号,也不会抑制食欲。
结果导致摄取过多,脂肪积蓄,肥胖等一系列后果。