情感
目标
通过队列队形及腾空步的练习，培养学生集体主义精神，激发学生学习兴趣及表现欲望。
重点
提膝屈腿的腾空步动作
难 点
起跳时的蹬伸及起跳后的腾空步衔接
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
教活动
学生的活动
准
备
部
分
1、课堂常规
要求：
整队迅速
精神饱满
注意力集中
1、慢跑
2、徒手操
1、教师提前到场，准备好运动场地。
4、提问：如何让自己在空中停留的时间长些
5、根据问题再次练习
6、及时纠正错误动作
1、调整皮筋的高度，根据图示，讲解示范，引导学生摆动腿积极前摆
2、提出要求，组织学生练习
3、巡回观察，指导纠正错误动作
4、优生展示
听口令完成动作
1、学生听口令模仿练习
2、听口令完成动作
3、学生分组练习
4、乐于接受教师指导，纠正错误动作
2、原地练习
a、原地摆臂练习
b、原地踏步+上步提膝
c、原地踏步+上步跳跃
利用踏板上一步成腾空步教学
3、3步助跑起跳成腾空步练习
4、5—7步助跑起跳成腾空步练习
5、素质练习：俯卧撑
1、教师示范摆臂动作
2、组织学生练习
3、观察、巡回指导
4、分组练习、个别纠错
1、教师示范动作
2、组织学生练习
3、观察练习中存在的问题
5、增强运动安全意识
学生边慢跑边跟随教师模仿练习
学生听口令练习
要求：
动作幅度大
节奏明确
基
本
部
分
一、队列队形练习
1、原地向后转
2、向后转——走
2、一列横队变二列横队及还原
（具体练习方法见下）
二、腾空步
1、情境导入
1、听教师口令完成动作
2、教师讲解示范
3、组织学生进行练习
4、分组练习，纠正错误动作
1、由慢跑中的模仿动作练习引入腾空步动作
2、结合图示讲解蹲踞式跳远动作组成
3、分析腾空步动作的几个动作要领，让学生初步建立动作概念。
1、集中注意力，听口令正确的完成动作
2、认真观看教师示范动作，听清楚教师讲解
3、积极主动练习
1、学生回忆模仿动作
2、仔细观看图示，并听教师讲解蹲踞式跳远动作组成以及腾空步的重要性。
3、初步建立腾空时在空中成弓步的动作概念。
蹲踞式跳远实践课教案
时间：地点：班级：教师：
教学内容
1、蹲踞式跳远：腾空步
2、队列队形：向后转——走 一列横队变二列横队及还原
教
学
目
标
认知
目标
通过图解及示范，了解蹲踞式跳远腾空步空中动作。知道队列队形的组织练习方法。
技能
目标
通过教学，95％以上的学生基本掌握队列队形的变换及还原练习方法，65％以上的学生能够助跑后踏跳有力，摆动腿积极前摆，在空中成提膝屈腿的腾空步动作。
1、学生认真观看教师示范动作
2、学生积极练习
3、学生讨论：踏跳有力，摆动腿积极前摆，起跳腿留在身后久些
4、学生带着结论再次体会腾空步动作
5、个别学生改进动作
1、看图示弄清动作技术要求
2、听清教师要求，积极联系
3、同伴相互指导，及时改进错误动作
4、学生乐于展示，并能根据所学知识评价他人动作
学生集体练习
结
束
部
分
1、整队集合
2、放松练习
3、总结上课情况
4、下课
1、带领学生做放松练习。
2、教师讲评。
3、师生再见
1、集体模仿练习
2、动作放松
3、学生自我评价
4、回收器材
场地
器材
大垫子 小垫子 踏板 栏架 牛皮筋
课
后
反
思
几个环节下来，学生练习的积极性较高，教学目标完成情况较好。
. .
2、向学生问好。
3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。
4、检查服装，安排见习生。
5、强调运动中的安全问题。
跟随体育教师成一路纵队
听哨声完成动作
扩胸运动
腹背运动
弓步压腿
侧弓步压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
1、体育委员整队，检查汇报人数。
2、向老师问好。
3、认真听讲，明确本课教学内容、目标。
4、见习生随堂听课。