小学中队活动设计及记录：好习惯伴我行通过本次主题班会，使学生认识到习惯是什么？为什么我们要有好的生活习惯？如果我们习惯不好会怎么样？每个人身上都有缺点，那么面对我们的不良习惯，我们该怎么办？鼓励孩子们改掉它，成为好学生。
在以后的生活和学习中，心中时刻装着好的生活习惯，时刻要求自己和好的生活习惯同行，培养学生正确的生活观。
活动准备：各小队查找好习惯的名人故事及队员排练相关节目。
活动过程：一、全体立正，各小队报告人数。
二、出旗（敬礼）三、唱队歌四、中队辅导员宣布活动开始主持合：老师、同学们，大家好！六三中队“好习惯伴我行”主题队会现在开始！主持甲：我是主持人***主持乙：我是主持人*** 。
我们的主题是习惯，那么你知道什么是习惯吗？主持乙：举个例子吧：小的时候我们刚学会刷牙，每天要不要爸爸妈妈提醒呢？（生：要）那么现在还要提醒吗？（生：不要）现在为什么不要呢？（生自由发表意见（因为我们已经养成了习惯）主持甲：这就是习惯。
习惯是什么呢？主持乙：习惯就像雄鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。
主持甲：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。
鼓掌主持甲：一位哲人曾经说过：人类的动作十分之八九是习惯，而这些习惯有大部分是在小时候养成的，所以我们在小时候应该特别注意习惯的养成。
但是，习惯有好也有坏习惯养的好，终身受其福；习惯养的不好，终身受其累。
同学们说到习惯，我们来看这样一个故事：一根细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。
那些驯象人在大象还是小象的时候。
就用一条铁链将它栓住，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。
小象渐渐的习惯了不挣扎，直到长大成了大象，可以轻而易举的挣脱链子时，也不挣扎。
主持乙：看到这则故事，你从中感悟到了什么呢?（生自由发表意见）主持甲：是啊，习惯可以绑住一切。
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯收获一种性格：播种一种性格，收获一种命运。
习惯至关重要。
下面请听“习惯自白”我的名字叫“习惯”，我做事随随便便，既不想为什么这样做，也不想这样做会产生什么结果，整天主人吩咐我做什么，我就做什么。
但是，在不同的人的手中，我会谱写不同的曲子。
比如说，在勤奋者手中，我会使勤奋者的理想变成现实。
清晨，我会使同学们早起，去到校园的小路旁读书；我会叫醒那些文艺爱好者，在黎明的薄雾中纵情歌唱；我会催促辛勤的老农，扛起镢头，走在田间小路上；我会叫起那体弱多病者，起来去锻炼身体……而当同学们背着书包走进大学校门的时候，当文艺工作者给群众带来欢乐的时候，当农民喜庆丰收的时候，当体弱多病者战胜病魔的时候，我都感到光荣。
为了这些建设者们，我愿伴随他们终生。
我有时候也不免做些错事。
比如说吧：我会叫那些懒惰者们在太阳升起老高的时候再贪睡一会儿；我会叫那些无所事事者们半生梦化飞烟，一事无成如逝水；我会叫那些迷信者的态度更加虔诚，那恭敬的神态，即使恐怖分子扔下颗炸弹也不会改变……但当懒惰的人受到责备时，当无所事事者们醒悟时，当迷信的人不再迷信时，我是经受不了巨大的痛苦的。
但是为了他们改邪归正，我粉身碎骨，亦在所不惜。
人的一生有缺点也有优点，这正像我一样。
要改正缺点，做有益于社会，有益于人民的人。
对于我正确的一面，也就是好的习惯，要继承发扬；对于我错误的一面，也就是坏的习惯，要努力克服。
“滴水成川，聚沙成塔”，小小的我积累起来，会形成一股强大的力量。
同样，坏的我积累起来，也会成为一片乌云，去遮蔽天空。
对我放松就毁了你，对我严格，我就让你出人头地。
主持甲：“对我放松就毁了你，对我严格，我就让你出人头地。
”这就是习惯。
习惯有好有坏。
看看下面的小品：1 ）欣欣每天晚上都按课表自己整理书包，第二天的学习用品都带齐了；2 ）豆豆自己不整理书包，经常忘记带学习用具。
主持乙：说说你喜欢谁，为什么？（生自由发表意见）主持乙：一个是学习习惯好，一个是学习习惯不好。
同学们坏习惯就像行驶在大海上船里的老鼠，早晚有一天会把船底啃穿。
使它在不知不觉中沉沦。
主持甲：好习惯会帮助我们收获知识和智慧。
我们是不是就应该从小养成好的学习习惯呢？下面请听快板：学生学习习惯儿歌》小学生，爱学习，养成习惯终受益；早晨起，不懒睡，背着书包上学去；见同学，问声好，讲究礼貌要做到；见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；课堂上，专心听，基础打牢成绩好；勤于思，善动脑，积极发言才聪明；不唯书，不唯上，超越文本当自强;做笔记，细整理，积少成多能进步;写作业，用心记，炼就本领比高低；课堂外，多自习，博览群书采信息；天文晓，地理知，人见人爱有志气；好习惯，我第一，健康向上有活力。
主持甲：同学们，将来我们能不能在未来的社会上力足。
真正比的不是才艺，而是习惯。
所以努力吧，我亲爱的同学们。
记得吗？我们作为一名小学生要养成哪些好习惯呢？主持乙：下面，我们来考考大家：我们小学生的好习惯。
节目一：电脑抢答题小学生好习惯：1 ．热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；2 ．文明礼貌，微笑待人；3 ．学会尊重，耐心听他人说话；4 ．保护隐私，别人的东西不乱动；5 ．利人利己，用过的东西放回原处；6 ．诚实守信，说了就要努力做；7 ．待人友善，观看比赛文明喝彩；8 ．遵守规则，上下楼梯靠右行；9 ．勤奋自强，天天锻炼身体；10 ．环保卫生，干干净净迎接每一天。
主持甲：同学们的回答真是太精彩了！主持乙：是啊！这十个好习惯我们必须知道，更要做到。
那我们的小队是怎样培养的呢？主持甲：我们听听各个小队的同学是怎么做的吧？我是第一小队最近着重进行了“文明礼貌、微笑待人”好习惯的训练，我们从以下方面尽量努力做到：在学校，见到老师或同学，要主动说一声“老师好”或“您好” ，同时报以微笑；见到传达室的校工、学校的保洁人员、食堂的师傅也要微笑面对。
在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。
微笑时，注视着对方的眼睛，这样才会显示出自己的我是第二小队的，我们最近着重进行了“学会尊重，耐心听他人说话”好习惯的训练，我们从以下方面尽量努力做到：在倾听别人说话时，眼睛要看着对方，上身可以微微向对方倾斜，以全身的姿势表达你在入神地听对方说话。
别人讲话时，不要急于插话，不打断对方的话。
即使对别人的话不感兴趣，也耐心地听人家把话说完。
用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。
听到别人的批评意见时，不要激动，平静地听他把话说完。
我是第三小队，我们最近着重进行了“利人利己，用过的东西放回原处”好习惯的训练，我们从以下方面尽量努力做到：☆自己的事情自己做，不给别人添麻烦。
☆珍惜别人的劳动成果，不做破坏别人劳动成果的事。
☆在家里、学校里用过的东西要放回原处。
☆在图书室看书，看过的书要放回原处。
☆在超市购物，要把不打算买的商品、购物车、筐等放回指定处。
我是第四小队的，我们最近着重进行了“环保卫生，干干净净迎接每一天”好习惯的训练，我们从以下方面尽量努力做到：* 勤洗澡洗头，勤剪指甲。
* 勤换衣服和手帕、袜子。
* 注重牙齿健康。
不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能刷牙。
如果没有条件的话，也要仔细漱口。
* 定期整理和清洗书包。
背上干干净净的书包，会给自己一个好心情。
* 爱护环境，不随地吐痰和乱扔杂物。
随身携带纸巾或手帕，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。
时刻切记，爱护环境是一个现代人应有的责任。
主持甲：刚才各个班级都对各个好习惯谈了自己的认识，有了针对性的训练，同学们的自觉性也越来越高。
合：我们都知道了好习惯的重要性。
我们从小讲文明，我们从小懂礼貌。
主持乙：播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获人生。
在我们的身边，有很多同学就养成了良好的学习习惯，通过自己的勤奋努力，取得了一定的成绩。
主持甲：为了老师的谆谆教诲，为了学校殷切的期望，我们向全体同学发出倡议书。
请同学们在《倡议书》上签名（音乐伴奏。
）附《倡议书》倡议书同学们: 良好的习惯影响人的一生，播种行为，收获习惯,播种习惯，收获性格，播种性格，收获人生。
为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们六三中队发出如下倡议：①课堂有纪律②课间有秩序③语言有礼貌④心中有他人⑤后进生有进步⑥地上无痰迹、纸屑⑦墙上无污痕⑧桌上无刻划⑨门窗无破损⑩卫生无死角主持甲：同学们，让我们以实际行动点燃好习惯的心灵之灯吧！主持乙：同学们，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服。
主持甲：让我们用行动履行我们的诺言，搭上养成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份执着。
合：让好习惯点燃我们心灵之灯，照亮我们前进的方向。
主持乙：同学们，下面请中队辅导员讲话，大家欢迎。
五、呼号（由辅导员领呼）。
六、退旗（鼓号齐奏或放录音，全体队员向队旗敬礼，队旗退场）。