太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术CA.长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳A.托B.聚C.提D.沉8对练分为徒手对练.器械对练和DA.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是BA.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从A作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有AA.3种B.4种C.5种D.6种12长拳演练中讲究的"六合"是D六个部位的配合17竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等C运动变化规律编成的A.相互B.连接C.矛盾D.相向18个人竞赛项目场地长为B米宽为米A.12.16B.14.18C.16.10D.14.1019下面器械中是长拳自选器械的是CA.朴刀B.鞭术C.棍术D.双刀20长拳的主要手法有DA.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法27弹腿动作应采用B示范A.正面B.侧面C.背面D.镜面28长拳运动特点是AA.快速有力B.轻柔圆活C.绵绵不断D.势势相连29D时期.民间出现了许多拳社.武术会.体育会等武术组织A.宋元B.明清C.春秋D.民国30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指D A.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31C拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳等棍法为主B.枪术:长器械一种.由枪头.枪缨和枪杆组成C.剑术:由剑刃.背.锋.护手.柄等部分组成D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准.刀尖高于本人的耳上端38武术套路中直摆性腿法有CA.3种B.4种C.5种D.6种39长拳演练中讲究的"六合"是B六个部位的配合A.头.肩.手.腰.脚.腿B.手.肘.肩.胯.脚.膝C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种C编成的A.矛盾B.连接C.相互D.不断46下列说法中正确的一项是BA.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路47个人竞赛项目场地长为D米宽为米A.12.6B.16.10C.14.10D.14.848二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有CC.通背.翻子.八卦D.地躺.象形52下列说法中正确的是CA.对练套路演练时间不少于1分钟B.其他拳术器械演练时间不少于50秒C.长拳竞赛套路少年组演练时间不少于1分10秒D.自选太极拳套路演练时间为5-6分钟53竞赛性质:由竞赛规定分为三类.其中错误的一项是DA.个人竞赛B.团体竞赛C.个人团体竞赛D双人竞赛54下面是南拳步型的是DA.单蝶步.叉步B.横裆步.叉步A.改善和增强体质，提高防身自卫能力，广泛适应性，内外合一B.磨练意志，培养道德情操，娱乐观赏，寓技击于体育中C.改善和增强体质，提高防身自卫能力，磨练意志培养道德情操，娱乐观赏丰富文化生活D.提高防身自卫能力，娱乐观赏丰富文化生活，寓技击于体育中，广泛适应性61武术的作用是＿＿＿A＿。
A强身健体，娱乐休闲，.修身养性，防身自卫B引人关注CDAA66简化太极拳有C式。
A16式B30 C24D.10867北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮.五个字的谐音是C。
A中国欢迎您B首都欢迎你C北京欢迎您D.世界欢迎你68太极拳动作特点是处处带有形.练习时也对身体和心理有要求.正确答案是B。
A正形体紧注意B弧形、体松、心静C随意紧张安心D.四肢僵硬，用力AAAAA75武术的步法中__B_____是最省力的?A马步B歇步C弓步D.仆步76武术的步法中____C___是最费力的?A马步B歇步C虚步D.仆步77太极拳中的”太极”有C含意?A很高B很深奥C无穷大D.简单78拳有拳心.拳眼.拳面.拳轮和拳背要素.拳的大拇指应压放在中指食指的B。
A第一指节B第二指C随意D.掌根79武术有B主要步法。
AAAAA85简化太极拳的动作是以A的原则。
A．由简入繁.先易后难B．由繁入简.先难后易C．随机性D.适中86太极拳动作的特点是A。
A．柔和、缓慢、圆活、连贯B．舒缓、连贯C．柔和、圆活D.舒展、大方87太极拳动作的运行路线是C。
A．如行云流水.连绵不绝B．刚劲有力.连贯自如C．处处带有弧形.如行云流水.连绵不绝.D.随意88简化太极拳24式第四式是C。
ACAAACA93长期坚持太极拳运动B。
A．不利于防止高血压和血管硬化B．有利于防止高血压和血管硬化C．对防止高血压和血管硬化无任何作用D.没有什么用94太极拳常常伴随深长地腹式呼吸.要求做到B。
A．呼吸顺畅B．气运丹田C．有节奏的呼吸D.放松就行95太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能.A。
A能B.不能C.无影响D.因人而异96太极拳要求力身端正.C.会使人养成良好的体型.锻炼有力的下肢。
A．身体灵活.动作协调B．步伐稳健.身体灵活CAACAAA．基础阶段.熟练阶段B．基础阶段.自如阶段C．基础阶段.熟练阶段.自如阶段D.循序渐进102体弱有病者特别是有心脑血管疾病者.能否直接进行太极拳运动B。
A．能B．必须在医生指导或名师指点下练习C．不能D.因人而异103练完太极拳不得马上用餐、饮水.否则会A。
A．伤胃B.伤脾C.伤肝D.没有影响104练拳过程中.出现何种症状.应立即停止太极拳运动C。
A．膝关节疼痛、腰疼、头痛、头晕BCAABC贯圆活.眼法、手法、步法、身法的角度.高度.方向B。
A．连贯有序B．严密相合C．协调一致D.随意108太极拳训练有没有力量训练及身体各方面素质训练B。
A．只有力量训练B．有C．无身体各方面素质训练D.都有109人在生气时能否练太极拳B。
AAC113练太极拳需要热身吗？AA一般不需要B.不需要C需要D.必须要114简化太极拳和传统太极拳的关系是怎样的B？A.創新B.继承C.改造D.简化115练太极拳架势高些好还是低些好A？A.因人而宜B.稍高一点C.可以低些D.都可以116能同时练两种或多种太极拳式子吗A？AC.随意D．似弓非弓120以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗A。
A.必须有B.可有可无C.自己看着办D.有121走和跑的区别在于D。
A、跑的速度快，走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空AACA125马拉松跑全程B，属超长距离跑项目。
A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米126、重复训练法的主要特征是C。
A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇127、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是B。
A、1994年B、1995年C、1996年D、1997年ACACA、10B、11C、12D、13131、最早提出体育教学法的是B。
A、德国教育家拉特克B、捷克教育家夸美纽斯C、瑞典体育教师W•斯卡斯特罗姆D、美国教育家杜威132、最合理的跳高过杆技术是C。
A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式133、背越式跳高的助跑是采用C方式助跑。
A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线ACABCDA、维凯拉斯B、顾拜旦C、萨马兰奇D、威尔逊137、篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其B。
A、违例B、不违例C、重新站在线外掷界外球D、出场138、单杠支撑后回环的动作难点是A。
A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠C、倒肩压臂抬头支撑139、运动员运动时，踝关节扭伤后应C。
A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩CACAAAA、顺时针B、逆时针C、随意轮转D、以上皆非145、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（A）A、呼喊周围环境的人B、自已想办法自救C、不管它继续游泳D、听天由命146、下列何者是理想的减肥方法？（C）A、断食B、吃减肥药C、运动D、吃泻药147、标准田径赛场地一圈为多少米？（C）A、200mB、300mC、400mD、800m148、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习AAACA153、学校体育最主要的本质功能是（D）A、教养功能B、教育功能C、美育功能D、强身健体功能154、衡量学校体育目标完成的最终标准是（C）A、条件目标B、过程目标C、效果目标D、教学目标155、实现体育教学过程目标的载体是（C）A、教学方法B、组织措施C、体育教材D、场地器材156、下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?（A）A、辅助式B、传统式C、现代式D、讨论式157、下列哪种方法是发展体能的方法?（A）A、变换法B、分解法C、直观法D、说明法AAAAAA164、学校体育工作的核心是指（A）A、体育教学B、课外活动C、课外训练D、课外竞赛165、下列哪种形式属于校内锻炼?（D）A、校外自我锻炼B、家庭体育C、社区体育D、课间操166、课外运动训练的特点之一是（B）A、健身性B、基础性C、娱乐性D、方向性167、下列属课外运动训练原则的是（C）A、正面教育原则B、集中力量教育原则C、周期性原则D、知行统一原则168、体育教师应具备的特殊能力是指（A）AAAC3.清末民初太极拳名家杨澄甫（1883－1936年）《太极拳使用法》讲述了一个奇妙的王宗岳（张三丰）故事。
（F）4.张三丰所创的佛教少林派（道教武当派），以太极先天学和性命双修内丹术为本，辅之以内家拳法，与太极拳之旨相合，因此，拳家尊张三丰为太极拳之祖。
（F）5.据《陈氏家谱》记载，陈王廷，又名奏庭，陈家沟陈氏九世；祖父思贵，陕西狄道县典吏，碑立于清康熙二年（1663年）；父抚民，征士郎，碑立于清康熙四年（1665年）；兄于阶，庠生，亦名奏丹，有碑；《明实录》记载：陈子阶任湖广道御史，明万历元年（1573年）升任山东副使。
据此可知，陈王廷是明末清初时人，与内家拳名家王13.练习太极拳速度越快，活动量越大。
（F）14.练太极时，手臂与腿部要弯曲而不可伸得过直。
（T）15.云手式，跨步时须先提起脚尖，继之提起脚跟。
（F）16.武术科学研究特点有：中国民族文化特点；技击特点；中国传统健身术特点。
（T）17.武术科学研究方法遵循天人合一的原则。
（T）18.武术科研过程是选题、搜集材料、整理分析资料、撰写论文、研究方法设计。
（T）19.武术科研过程选题遵循条件性原则、价值性原则、适应性原则。