欢迎阅读太极拳期末考试试题样本一、选择题1拳是一种柔和.缓慢.轻灵的拳术 CA.长拳B.南拳C.太极拳D.形意拳2伸屈性腿法有 BA.对刺剑B.双刀进枪C.散打D.徒手与器械对练9下面拳术属于二类拳的是 BA.螳螂拳B.通背拳C.八卦掌D.八极拳10武术套路运动和搏斗运动都从 A 作为它的中心内容A.技击B.娱乐C.健身D.演练11武术套路中趣伸性腿法有 AA.3 种B.4 种C.5 种D.6 种12长拳演练中讲究的"六合"是 D 六个部位的配合A.手.肘.肩.颈.膝.腰B.头.肩.手.腰.脚.腿C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.胯.脚.膝13A.集体C.单人14A.搏斗15A.1分16A.317A.相互1819下面器械中是长拳自选器械的是 CA.朴刀B.鞭术C.棍术D.双刀20长拳的主要手法有 DA.冲.劈.砍.贯.砸等拳法B.冲.贯.劈.崩.砍等拳法C.劈.砍.砸.贯.压等拳法D.冲.劈.崩.贯.砸等拳法21其他拳术二类拳有通背和 D ,A.形意.翻子B.地躺.象形C.劈挂.八极D.劈挂.翻子22其它器械分三类.有单.双 A 器械A.软B.硬C.长D.短23其它拳术套路演练时间为 B30武术基本功练习中.一般正踢腿要求"三直一勾"."一勾"是指 DA.勾手B.勾脚C.支撑腿脚尖勾起D.摆动腿脚尖勾起31 C 拳是一种流传于我国南方个省拳势刚烈的拳术A.形意拳B.长拳C.南拳D.太极拳32提膝勾手亮掌这一动作通常运用 D 呼吸方法A.提B.沉C.聚D.托33搏斗运动目前开展有三项.散手.短兵和 AA.推手B.徒手对练C.器械对练D.对练34下面拳术属于二类拳的是 AA.通背拳B.八卦掌C.八极拳D.螳螂拳35A.演练36A.7米37A.棍术B.枪术C.剑术D.刀术38A.3 种39A.头.C.颈.肘.膝.腿.脚.胯D.手.肘.肩.颈.膝.腰40武术教学的检查方法有哪四种 CA.观察法.提问法.讨论法.测验法B.提问法.测验法.观察法.演练法C.观察法.提问法.抽查法.测验法D.讨论法.观察法.演练法.提问法41武术最初作为 B 训练手段A.搏斗B.军事C.健身D.娱乐42集体项目场地为长 16 米.宽为 DA.8米B.10米C.12米D.14米43其它拳术一类拳有 AA.形意.八卦.八极B.形意.通背.八极C.通背44A.脚45A.矛盾46A.B.C.D.4748二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有 C A.采.列.肘.靠 B.分.云.推.搂C.棚.捋.挤.按D.分.云.推.按49长拳的手法主要有:冲.劈. A 贯.砸等拳法A.崩B.砍C.压D.击50武术说法正确的一项是 CA.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.娱乐观赏.丰富文化生活B.改善增强体质.提高防身自卫能力.娱乐观赏丰富文化生活C.寓技击于体育中.内外合一.形神兼备.民族风格.广泛适应性D.提高防身自卫能力.改善增强体质.内外合一.形神兼备.民族风格51其它拳术三类拳包括的拳术有 DA.形意C.通背52A.B.C.D.53A.54A.C.55从上肢来说手是 CA.根节B.中节C.梢节 D掌根56在太极拳演练中讲究"迈步如猫形"要求步法 AA.轻灵稳健B.缓出稳健C.轻缓稳健D.连绵不断57武术套路中屈伸形腿法有 AA.3种B.4种C.5种D.6种58在长拳演练中，其步法要 B 稳固A.迅疾B.轻快C.敏捷D.灵活59"提膝亮掌"犹如金鸡独立.采用了 B 讲解A.单字话B.形象化C.口诀化D.术语化60武术的作用表述中.正确的一项是 CA.B.C.化生活D.61ABCD62A.10C.563武术的比赛场地是 D 。
A .长12米宽6米 B.长14米宽8米C.长9米宽9米 D长12米宽9米64武术包含 C 内容。
A击剑 B摔跤 C 拳术.器械.对练.散打 D其他.65武术的主要器械是 A 。
A刀.枪.剑.棍 B暗器 C弓箭 D.戟66简化太极拳有 C式。
A16式 B30 C24 D.10867北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮.五个字的谐音正确答案是72太极拳有多种流派.在河南的是 B 。
A杨式 B陈式 C吴式 D.孙氏73简化太极24式的练习时长是 A 。
A:五到六分钟左右 .B八分钟 C十分钟 D.二十分钟74马步两脚之间的宽度是 B 。
A随意 B 三脚半长 C二脚长 D.与肩宽75武术的步法中__B_____是最省力的?A 马步 B歇步 C弓步 D.仆步76武术的步法中____C___是最费力的?A 马步 B歇步 C虚步 D.仆步77A很高78B 。
A79A很多80A很多81A.能82AC.孙氏太极拳D.吴氏太极拳83二十四式简化太极拳分为 C 组。
A．5组 B.7组 C.8组 D.4组84二十四式太极拳第三式为__A______。
A．白鹤亮翅 B.手挥琵琶 C.左右倒卷肱 D.海底针85简化太极拳的动作是以 A 的原则。
A．由简入繁.先易后难 B．由繁入简.先难后易C．随机性 D.适中86太极拳动作的特点是 A 。
A．柔和、缓慢、圆活、连贯 B．舒缓、连贯C87AC88AC89A．90A91AC．新陈代谢过程 D.影响不大92太极拳运动能否缓解当代的文明病——大脑过度紧张.肢体缺少运动。
A A．能 B.不能 C.没作用 D.因人而异93长期坚持太极拳运动 B 。
A．不利于防止高血压和血管硬化 B．有利于防止高血压和血管硬化C．对防止高血压和血管硬化无任何作用 D.没有什么用94太极拳常常伴随深长地腹式呼吸.要求做到 B 。
A．呼吸顺畅 B．气运丹田C．有节奏的呼吸 D.放松就行95太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能. A 。
A 能96AC97A98AC99A100A101练习太极拳分为哪几个阶段 C 。
A．基础阶段.熟练阶段 B．基础阶段.自如阶段C．基础阶段.熟练阶段.自如阶段 D.循序渐进102体弱有病者特别是有心脑血管疾病者.能否直接进行太极拳运动 B 。
A．能 B．必须在医生指导或名师指点下练习C．不能 D.因人而异103练完太极拳不得马上用餐、饮水.否则会 A 。
A．伤胃 B.伤脾 C.伤肝 D.没有影响104练拳过程中.出现何种症状.应立即停止太极拳运动 C 。
A．膝关节疼痛、腰疼、头痛、头晕BCD.105A．能106ABCD.107AB．严密相合C．协调一致D.随意108太极拳训练有没有力量训练及身体各方面素质训练 B 。
A．只有力量训练 B．有 C．无身体各方面素质训练 D.都有109人在生气时能否练太极拳B。
A．能 B.不能 C.没有影响 D.因人而异110太极拳对腿部姿势要求 C 。
A．屈膝落胯 B．活膝扣足C．屈腿落胯.活膝扣足 D.放松111A.112A.C.113A114A.创新115A.116A.117武术的手形“钩”的要求是 A ？A. 四指会和大母指压腕B. 四指会和大母指C.随意D.五指尖靠拢118武术的步法中‘虚步’人的重心在 B 。
A.在前脚B.在后脚C.在中间D.因人而异119 武术的步法中‘弓步’的要求是 B 。
A前弓后箭B.前膝垂直于脚尖大腿平地后脚伸直C.随意D．似弓非弓120A.121ABCD122A、手123AC124排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按 D 方向轮转一个位置。
A、逆时针B、顺时针C、任意D、前后125马拉松跑全程 B ，属超长距离跑项目。
A、41．195千米B、42．195千米C、43．195千米D、44．195千米126、重复训练法的主要特征是 C 。
A、不间断进行训练B、循环进行训练C、反复做同一练习D、控制练习的间歇127、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是 B 。
A、128AC129AC130A、131AC132、最合理的跳高过杆技术是 C 。
A、剪式B、跨越式C、背越式D、俯卧式133、背越式跳高的助跑是采用 C 方式助跑。
A、直线B、弧线C、直线加弧线D、弧线加直线134、背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做 B 。
A、4 、5、6B、5、6、7C、6、7、8D、4、6、8135、人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是 B 。
A、有氧氧化供能和无氧氧化供能B、磷酸源供能和乳酸能供能CD136A137A138A139AC140AC、身高、体重、肺活量D、身高、心理、素质141、羽毛球女子单打先得几分的球员，为胜一局？（ B ）A、9分B、11分C、15分D、21分142、初中男子110m栏比赛栏架高度应为（ B ）A、0.762mB、0.914mC、1mD、1.067m143、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（ A ）A、增加 B、减少 C、不变 D以上皆错144、正式排球比赛中，球员的轮转方式为（ A ）A、顺时针B、逆时针C、随意轮转D、以上皆非145AC146A147A、148A149、B150、柔韧性训练的基本方法是（ C ）A、重复训练法 B、间歇训练法 C、拉伸法 D、变换训练法151、三维体育观是指（ A ）A 、生物、心理、社会 B、生理、心理、文化C、竞技、娱乐、健康D、教育、社会、生物152、国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是（ A ）A、1990年B、1998年C、1979年D、1993年153、学校体育最主要的本质功能是（ D ）A、教养功能B、教育功能C、美育功能D、强身健体功能154、衡量学校体育目标完成的最终标准是（ C ）A155A156A157A158A159A160A161、发展学生个性的方法是（ A ）A、启发诱导法B、语言法C、演示法D、讲练法162、中小学体育实践课课型可分为（ A ）A、新授课B、专项课C、必修课D、选修课163、下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?（B ）A、讲授法B、直观法C、完整法D、分解法164、学校体育工作的核心是指（ A ）A、体育教学B、课外活动C、课外训练D、课外竞赛165、下列哪种形式属于校内锻炼?（D ）A、校外自我锻炼B、家庭体育C、社区体育D、课间操166A167AC168A169A170AC1.太极拳的种类虽各有不同，但其方法和基本动作的要求上都大体相同。
其动作缓慢柔和，势势相连，运动绵绵不断。
（T ）2. 太极拳最早起源于明末清初河南温县陈家沟，由陈王廷所创，故称为陈式太极拳，迄今已有近400年的历史。
又有后人将陈式太极拳发展成现在流传较广的陈、杨、吴、孙、武等各式太极拳。