婴幼儿喂养常见问题
进口婴幼儿配方粉的标签,可不标注“制造者的 名称和地址”、“产品标准号”,但应标注“原 产国或地区”、“在中国依法登记注册的代理商、 进口商或经销商的名称和地址”
有的婴幼儿奶粉厂家在包装上印有咨询热线、公 司网址等服务信息,以方便消费者咨询。
配方奶粉:又称母乳化奶粉,它是为了满
足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加 以调配的奶制品。
常引起婴儿过敏的其它食物有蛋清、海产品、小 麦、坚果、玉米、豆类等,一般在婴儿出生最初 几个月应避免使用。
大米是含谷蛋白最低的谷物,变态反应性最小, 因此,大米为建议最早给婴儿添加的谷物。
婴儿肥胖
婴儿肥胖可以从婴儿体重超过同年龄、同身高的体 重标准反映出来,但体重过重和肥胖不能等同。
婴儿肥胖多由于长期过量的能量摄入引起。而人工 喂养时,母亲多支持让婴儿吃光瓶中或盘中的食物, 常因担心婴儿吃不饱而过早、过多添加固体食物,养 成婴儿过食的习惯而造成肥胖。
另一种方式是将婴儿配方奶粉及婴儿米粉,以 1:1(即一匙婴儿配方奶粉加一匙米粉以30c.c.的 温水调匀即可)或2:1的方式喂食给小朋友吃,这 种方式不但可以增添配方奶的风味,也可以同时 增加其营养量。
初次喂食泥状食物的禁忌食品
●含有麦麸的谷类食物,例如早餐燕麦 ●鸡 蛋 ? ●花生、杏仁等坚果 ●鱼类与蚌壳类食品 ●豆制品 ●含盐、糖、蜂蜜等成分过多的食品
识别配方奶的标识
婴幼儿配方粉的标签主要内容
食品名称,配料表,热量,营养素 [包括微量元 素],净含量,制造者的名称和地址,产品标准号, 生产日期,保质期,食用方法,贮藏方法,适宜人 群。 婴儿配方粉标签上还应标明“婴儿最理想的食品 是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品”。
适宜0至12个月婴儿食用的婴儿配方粉,必须标 明“6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅 助食品”;较大婴儿配方粉,必须标明“须配合 添加辅助食品”。
除了年龄,即孩子有什么表现
6、如何判断孩子对新的辅食能够适应了 应注意宝宝的粪便及皮肤状况(如:腹
泻、呕吐、皮肤潮红或出疹等症状); 7、 一个7个月婴儿一天的饮食安排
8、 一个十个月婴儿的一天的饮食安排 9、 一个一岁半幼儿的一天的饮食安排
科学喝水
选择用饮水的原则
1、水的来源 2、饮料和水所含的成份不同
配方奶粉几个重要指标
1.蛋白质含量初生婴儿乳粉必须大于10.0%,其 余年龄段乳粉必须大于15.0%;
2.蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例:母乳乳清蛋 白:酪蛋白=60:40 因为小分子的蛋白质含量 高,易于消化吸收。
3.脂肪含量初生婴儿乳粉必须大于20.0%,其余 年龄段乳粉必须大于15.0%。
4.钙磷比例:母乳的钙磷比例为2:1,所以钙吸收 率高,不易患佝偻病。
母乳中含有的不饱和脂肪酸比牛乳多,含有丰 富的DHA(俗称脑黄金)
母乳中含乳糖量高,以乙型乳糖为主,后者促 使肠道正常菌群生长、抑制大肠杆菌,减少 肠道感染的机会。
母乳中的矿物质含量少,能减轻新生儿肾脏负担。 钙、磷比例恰当,肠道易于吸收。铁的吸收率高。 初乳中锌含量高,与提高免疫功能有关。
母乳含有多种活性酶、巨噬细胞、活性因子、免 疫球蛋白、乳铁蛋白等物质,可以增加婴儿的抗病 能力。
搅匀,上笼蒸熟即可食用。 3、肝泥也可以放在粥中同米一起煮熟,适合
大一些的孩子食用。
番茄汁: 番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消
毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。
米粉调制方法
一般米粉的调制方法可分为两种:一种是直 接以一匙(一般的婴儿奶粉匙即可)婴儿米粉加30 至60c.c.温水的方式,调制成糊状;
呕吐
婴儿发生呕吐可能是因为吃得过多引起, 应让小儿休息,禁食4~6h,然后多次少量喂 以凉开水或糖水,如不再呕吐,可逐渐开始喂 哺,直至恢复正常的喂养。
有的呕吐可能是某种疾病的症状,因此,如 果小儿呕吐较厉害,且还有别的症状,应立即 找医生治疗
腹泻
过早添加大量淀粉类食物,因碳水化合物过多引 起发酵而产生消化紊乱
耐受的婴儿。 b.部份水解奶粉:适用于较轻度的腹泻或过敏
之婴儿。 c.完全水解奶粉:适用于严重的腹泻、过敏或
短肠症候群之婴儿。 d.元素配方奶粉:适用于最严重的慢性腹泻、
过敏或短肠症候群之婴儿。 e.早产儿配方奶:主要成份(如乳糖改为葡萄
糖聚合物,以及中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸 油)已经修正为适合早产儿使用。
这种由于脱水造成的发热又可加重婴儿脱水, 使婴儿病情不断加重,
婴儿不会诉说病情,于是就容易哭闹。
此时,有些家长由于缺乏育儿经验,以为婴儿 哭闹就是肚子饿,便迫不及待地喂婴儿牛奶或奶 粉,结果事与愿违,更加重了婴儿细胞脱水。
常见的婴儿喂养问题
溢奶
溢奶指婴儿喂哺后不久,部分乳汁或食物自胃 内向口腔返溢的现象,一般仅溢出乳汁1~2口, 与绝大部分胃的内容物被吐出来的呕吐不同。溢 奶常见于6个月内的婴儿,多数是因为吃奶时吞入 过多空气引起。
5.亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例:母乳 LA:ALA为5-15:1
其他
1.精练植物油和牛磺酸满足发育时脑组织的需要, 2.维生素A、D、铁、锌
配方奶粉中并非添加元素越多就越好。 3.核苷酸 4.不含棕榈油
特殊婴儿配方奶
主要适用于一些特殊生理状况的婴儿 a.不含乳糖之婴儿配方奶:适用于对乳糖无法
7、不要以为孩子的胃口很大
8、孩子生病的时候不宜添加新的辅食种 类,但也不宜中断以前所添加的辅食种类
9、要调整食物的色、香、味、型,诱发婴 儿的食欲
讨论的问题
1、味精能不能吃,为什么 2、蜂蜜能不能吃 为什么 3、为什么婴儿辅食制作时盐要少放 4、为什么要先添加蛋黄 5、如何判断孩子已经需要添加泥状食品了,
鲜虾肉泥 选小一些的鲜虾肉(河虾、海虾均可)、米粉
1、将鲜虾去皮抽筋,洗净捣碎,放入碗内,加 水和米粉适量,上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净, 虾肉一定要蒸熟蒸烂。
2、加入适量精盐、香油,搅匀即成。
肝泥 1、 将肝洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤
匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥 2、将肝泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐
补充谷粉通用技术条件》
。
科学添加泥状食品
复习:
何时添加 添加辅食的原则 添加的顺序
● 4-6个月起可以逐渐添加米糊、稀粥、蛋黄、 鱼泥、豆腐、菜泥、果泥,以训练用匙,补充 热量,动植物蛋白质、铁、维生素和纤维素等。 ● 7-9个月补充烂面、烤馒头片、面包、鱼、蛋、 肝泥、肉末,训练咀嚼功能和手拿食品自喂, 同时也补充热能和各种营养素。 ● 10-12个月可添加厚粥,烂饭、面条、馒头, 和以上提到的各种辅助食品,在制作上可略粗 一些,如碎菜、碎肉、豆制品,更好的训练咀 嚼功能,有助牙齿萌出,并向成人膳食过度。
糖、咖啡因及电解质等含量太高 3、最好选择白开水
给婴儿喂水的方法
➢喂水要淡化喝水的目的,把握喝水的过程 ➢奶瓶喂水与喂奶的步骤相同 ➢游戏喂水法 4个月后 ➢模仿喂水法 1岁内 ➢奖励喂水法 1岁半左右 ➢观察喂水法 看一看、闻一闻、动一动 ➢随机喂水法 少而勤
培养婴儿科学喝水的习惯
1、 乳幼儿不能喂给过甜的开水 2. 饭前不要给孩子喝水 3. 睡前不要给孩子喝水 4. 不要给孩子喝冰水 5、 运动后不能马上喝水
那么购买奶粉时应注意什么呢?
看包装:奶粉包装有机器包装与手工包装两种。机器 包装一般为充氮包装,比手工包装卫生,感 觉包装内有气体但并不泄漏。 正规包装应该有商标、生产厂名、生产日 期、生产批号、净含量、营养成份表、食用 方法等、在选择时要特别关注保存期限和婴 幼儿生产许可证编号。
听声音:用手捏住包装摇动,优质奶粉会发出 “沙沙”声响,声音清晰。
喂食油脂类食物过多,可引起腹泻; 未按时添加辅食,而后突然断乳,小儿不能适应 食物成分的突然改变,引起消化功能紊乱 个别小儿对牛乳或其它辅食成分过敏而引起腹泻。 气候突变、腹部受凉等也可引起腹泻 腹泻也可因细菌、病毒等感染引起。
婴儿食物过敏
婴儿食物过敏是由食物中的某些过敏原渗 入肠道粘膜而引起的变态反应。多见于生后几 个月内的小婴儿。
轻度食物过敏仅表现为皮疹,重度则会引起 呕吐、腹泻、肠绞痛等。
食物变态反应可能不是永久性的,会随着年 龄的增加而减少。
牛乳是引起过敏常见原因,婴儿哺牛乳后可突然 阵发性大声哭吵,排泡沫粘液稀便,偶见血,有 的突然发生呕吐,牛乳过敏的婴儿可有肠道持续 少量出血,甚至引起贫血。对于牛乳过敏的婴儿 应改用大豆类婴儿配方食品喂养。
添加辅食注意事项
1、请尽量将辅食品盛装在碗或杯,并以汤 匙来喂食孩子,而不以奶瓶喂食。 2、提供食品不要以成人是否喜欢吃为标准 3、孩子咀嚼、吞咽能力不足不要误以为孩 子拒绝该食物 4、不要把孩子一次拒绝当做永久的拒绝 5、不要给孩子做挑食、偏食的榜样
6、不要忘记从辅食到主食的过渡过程,只 停留在某一阶段不前进
查组织状态:奶粉颜色一般为乳白色或乳黄 色,颗粒均匀一致,产品中杂质少, 无结块现象。
试冲调性:温开水冲调,优质奶粉静置5分钟 后,水与奶粉溶在一起,没有沉淀。
我国奶粉国家标准主要有:
GB10765-1997 《婴儿配方乳粉Ⅰ》 GB10766-1997 《婴儿配方乳粉Ⅱ、Ⅲ》 GB10767-1997 《婴幼儿配方粉及婴幼儿
添加辅食的重要性
生长发育需要 咀嚼功能的锻炼 语言、智力发展发展的需要 良好饮食习惯的开始 有利于牙齿的萌出
复习辅食制作:
蛋黄泥 菜汤、菜泥 土豆、胡萝卜泥 肝泥
苹果泥 1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮
成泥状,即可喂食。 2、或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的
碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍 凉后即可喂食。
夏季脱水热
由排汗祛热丢失大量水分造成体内的细胞脱水 引起的。患脱水热的孩子会出现不明原因的哭闹、 烦躁、体温上升等症状。出现脱水热需及时补充 水分,通常补给1%盐水或5%葡萄糖水,每次 10—15毫升,每2小时1次。补水后患儿体温会பைடு நூலகம் 速下降,脱水热忌乱永退烧药。