燕麦片的营养成分列表
【适用区域】
【关键字】燕麦片
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【参考文献】
【编者】
【应用部位】其他
【内容】
(每100克中含)
成分名称含量成分名称含量成分名称含量
可食部100 水分(克) 能量(千卡) 367 能量(千焦) 1536 蛋白质(克) 15 脂肪(克)
碳水化合物(克) 膳食纤维(克) 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 核黄素(毫克)
尼克酸(毫克) 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克)
a-E (β-γ)-E 0 δ-E
钙(毫克) 186 磷(毫克) 291 钾(毫克) 214
钠(毫克) 镁(毫克) 177 铁(毫克) 7
锌(毫克) 硒(微克) 铜(毫克)
锰(毫克) 碘(毫克) 0
成分名称含量(毫克) 成分名称含量(毫克) 成分名称含量(毫
克)
异亮氨酸562 亮氨酸1071 赖氨酸523 含硫氨基酸(T) 650 蛋氨酸295 胱氨酸355 芳香族氨基酸(T) 1268 苯丙氨酸772 酪氨酸496 苏氨酸482 色氨酸253 缬氨酸707 精氨酸885 组氨酸293 丙氨酸680 天冬氨酸1251 谷氨酸3051 甘氨酸648 脯氨酸884 丝氨酸684。