《武术普修课》教学大纲
课程编号：
一、课的性质、目的及开课对象
（一）课的性质：
根据国家教育部关于高等师范院校体育系统一教学计划及培养目标的规定，武术课为学
生普修课中的一门必修课程。
（二）课的目的：
通过武术课的教学，使学生能够胜任中学武术课的教学与训练工作，同时具备指导社会体育活动，组织武术竞赛和裁判工作的能力。
其主要任务是：
1.掌握武术的基本理论、基本技术、基本技能。
2.对大纲规定的教材做到会做、会教，掌握武术的教学方法。
3.根据中学和基层武术活动的需要，努力培养学生具备指导群众性武术活动，组织武
术竞赛及裁判工作的能力，技术上力求达到国家武术三段水平；裁判达到国家三级员的水平。
4.培养学生对武术运动的科研工作能力，使学生能够适应21世纪学校体育教学改革的
需要。
(三)开课对象
体育系：体育教育专业本科学生
二、教学方法与考核方式
(一)教学方法：理论讲授，实践教学
(二)考核方式：
1．武术课为体育系学生必修课。
总成绩由理论考试、技术考核、平时成绩组成。
2．理论考试(占30%)
学期末进行武术理论闭卷考试，每次考试试卷A、B两套，由系和教务处指定考卷。
3．技术考核(占60%)
(1)每学完一套动作都要进行单项考核，根据动作规格(6分)，劲力协调(2分)精神、节奏、风格(2分)，满分10分的标准来评定成绩。
(2)将所获得的各种套路考核的单项成绩相加，综合评定学生的技术总成绩。
4．平时成绩(占10%)
(1)根据学生平时课堂的学习态度，对教学内容的接受程度，根据平时的记载，酌情
进行扣分0.5—5分。
(2)根据学生出勤情况，如经常迟到，无故缺课扣0.5—5分。
三、学时数分配
总学时：72学时，其中理论讲授10学时，实践教学58学时，技术考核4学时。
四、教学内容与学时：
(一)理论讲授
第一章武术概述
【主要内容】：1．武术运动的启源与发展；2．武术的内容与分类；3．武术的作特点；
4．武术的文化内涵
【重点与难点】重点：武术运动的发展史；难点：内容与分类
【学生掌握要点】掌握武术的发展史及未来发展的趋势
【复习思考题】：1．什么是武术？试述对武术的认识和看法。
2．试述武术运动的内
容与分类3．试述武术的特点及作用
【学时数】1学时
第二章武术与传统文化
【主要内容】：1.刚健有为自强不息的民族精神；2.尚武崇德是武术文化的重要内涵；
3.武术与中国传统文化的相互影响
【重点与难点】：武术文化的重要内涵；
【学生掌握要点】：武术与中国传统文化的相互影响
【复习思考题】：1.培养刚健有为自强不息的民族精神有那些作用和价值；2.什么是
武德？包含那些内容？3.武术的文化特征表现在那些方面？
【学时数】1学时
第三章武术的主要技法分析
【主要内容】：1、防身自卫与技法分析；2.长拳、器械、太极拳技法分析
【重点与难点】：重点：长拳的技术要求；难点：是太极拳的健身原理。
【学生掌握要点】重点掌握武术套路运动的技术特点及健身原理
【复习思考题】：1．长拳包含哪些基本内容？2．试述长拳的技术要求。
3．试述太极拳的健身效应。
【学时数】：1学时
第四章武术识图学练与套路创编
【主要内容】：1.武术图解知识与识图方法；2.武术动作术语与谚语；3.武术动作的创编；4.自学自练的原则与方法；5.武术身体素质练习
【重点与难点】：武术动作的创编；2.武术动作创编的步骤和要求
【学生掌握要点】：1.武术图解知识与识图方法；2.自学自练的原则与方法
【复习思考题】：1.武术图解知识包括那些内容？2.武术动作创编的步骤和要求
3. 自学自练的过程中应注意那些原则与练习方法
【学时数】：1学时
第五章武术教学
【主要内容】：1．武术教学特点；2．武术教学方法；3．武术套路教学
4．实用攻防动作教学；5．中学武术教材教法分析
【重点与难点】重点是武术教学特点，难点是套路教学步骤与教学要求。
【学生掌握要点】：武术教学的特点及武术教学的方法与步骤
【复习思考题】1．试述武术教学的特点；2．讲解的内容和方法有哪些？
3．在教学中如何运用完整与分解示范；4．武术套路教学有哪些步骤和
要求？5．中学武术教学中应注意哪些问题？
【学时数】：：4学时
第九章武术竞赛评判与鉴赏
【主要内容】1．武术路竞赛规则与裁判法2．武术散打竞赛规则
3．武术表演与欣赏4．武术竞赛的裁判工作
【重点与难点】重点：武术套路竞赛规则，难点：临场裁判工作。
【学生掌握要点】：熟悉武术套路竞赛规则，学会裁判方法。
【复习思考题】1．简述长拳、太极拳、剑、刀根等的评分标准与方法。
2．简述套路竞赛裁判法。
3．武术竞赛规程都包括哪些方面的内容。
4.你认为应该怎样欣赏武术表演？
【学时数】：2学时
(二)实践教学
第六章第七章第八章
【主要内容】1．少年拳；2．初级长拳(第三路)；3．初级刀术；4．初级剑术；
5．短棍；6．简化太极拳；7、攻防格斗技术
【重点与难点】：重点是初级长拳，难点是太极拳
【学生掌握要点】重点掌握长拳的风格特点，以及太极拳的技术特色。
【复习思考题】复习巩固所学的各种套路，掌握不同套路的演练风格。
【学时数】58学时
五、教材与教参
(一)《武术》蔡仲林、周之华高等教育出版社2005.7
(二)参考目录
1．《体育与健康》初中课本人民体育出版社2002。