健康的自我管理教学文案
病原体存在
抵抗力弱的人体
2、意外伤害
3、慢性病
慢性非传染性疾病简称慢性病,是指以 生活方式、环境危险因素为主引起的心 脑血管疾病、肿瘤、糖尿病、慢性呼吸 道疾病等为代表的一组疾病。
慢性非传染性疾病的特点
是一种常见病、多发病 发病隐匿,潜伏期长 找不到病原体,只有危险因素 多因素致病,一果多因 一体多病,一因多果 相互关联,共同依存
我国慢性病增长迅速
目前,中国人中风的死亡率是美国、 日本、法国的4—6倍;
中国人的心血管死亡率是日本、法国、 澳大利亚的2—3倍;
肺病(慢阻肺)死亡率是他们的30倍。
我国慢性病增长迅速
我国的流行病从传染病、母婴疾病、 营养不良为主,到现在的慢性病为 主,只用了30年的时间,而发达国 家一般都用了100-200年的时间。
$ 3 ,5 9 4
$4 ,4 30
$4 ,0 97 $ 3 ,8 1 7
UUpp1144.7.7%%inin22000022;; 1144%%22000033bbuuddggeett
$ 3,0 0 0
1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002
Source: 2002 Mercer US Health Care Survey
世界卫生组织认为:
健康是社会和个人的资源,是个人能力 的体现。健康如果没有被管理就会出现 浪费。
支架的使用减少二次心肌梗塞的风险非常有 效(80-90%)但在6个月内有10-20%再 堵上。
于是发明了带抗凝药的支架,更加昂贵。 放出来的魔鬼不会再回到瓶子里去的!
三、预防慢性病 要靠健康管理
为什么健康需要管理? 管理能促进健康吗? 如何做好健康管理 如何做好健康的自我管理
1、为什么需要健康管理
什么是健康
健康是身体、心理与社会 的完美状态,而不是仅仅没 有疾病或不虚弱。 —世界卫生组织 1946年
一、威胁人类健康的主要问题
威胁人类健康的问题
躯体疾病
心理疾病
社会不完美
三大类躯体的疾病(WHO)
1、传染病,孕产期疾病和营养不良 (占三分之一)
2、伤害(占十分之一) 3、慢性非传染性疾病(超过二分之一)
0-14 15-44 45-64 65+
心血管疾病死亡年龄构成
心血管疾病患病年龄构成
资料来源:1998年全国疾病监测哨点资料
二、预防慢性病 维护健康靠什么
钱;买保健品、买补品……
目前国内养生保健市场很大。受健康信息供不应求 和法律保障体系不健全的影响,一些伪专家和某些 媒体不断推出不科学的养生观:鸡血疗法、卤硷疗 法、绿豆疗法、泥鳅疗法……还推出不少的所谓保 健品,有些人不惜花重金跟着广告追健康,结果越 追越不健康,他们被伪科学忽悠了。
增长幅度加快,发病年龄呈年轻化(井喷状态)
我国慢病增长迅速
与世界很多国家一样,慢病已经成为影响中 国人民健康的主要威胁之一。
2008年,全世界死亡人数约5700万,因慢 病死亡3600万,占63.3%。
同年,在中国死亡的960万人中,因慢病死 亡的高达800万,占83.3%,比世界平均水 平高20个百分点。
世界银行预测,如果不加以控制,中国40岁 以上人口的主要慢性病病例数将显著增加, 在未来10年~20年,心肌梗死、中风、慢 性阻塞性肺部疾病、糖尿病等主要慢病病例 数将增加1倍~3倍。
慢病危害—影响劳动生产力
0% 4% 21%
75%
0-14 15-44 -64 65+
21%
1% 55%
23%
$ 6,0 0 0 $ 5,5 0 0
A美n国n每ua年l 每He个a员lth工B医e疗n卫ef生it 开Co支s,ts 1995-2P0e0r2 Active Employee
$5 ,6 16
$ 5,0 0 0
$4 ,9 24
$ 4,5 0 0
$ 4,0 0 0
$ 3,7 0 3
$ 3,5 0 0 $3 ,6 53
有用吗?
美国2005年化2万亿美金的医疗卫生系统与 维护或促进美国人民的健康最优化几乎没有 什么关系。实际上,这只是一个“诊断和治 疗”系统。
美国CDC的评估资料指出: 通过改进医疗手段可以预防的早死仅为11% 而通过行为改变可以预防47%的早死 通过调节环境可以预防17%的早死
例子
十几年前没有冠状动脉支架,现在市场额每 年超过200亿美金。
影响健康导致疾病的 主要危险因素
环境(20%) 遗传(人类的生物因素)20% 保健服务(10%) 行为和生活方式(50%)
1、传染病在人群中的传播必须具备传染源、传 播途径和易感人群三个基本环节。缺少其中任一 环节,新的感染就不会发生,流行也不会形成。
与行为与生活方式关系密切
适当的传播途径
用钱买健康达不到目的
二、预防慢性病 维护健康靠什么?
医生:新技术、新药、新设备…
—医学奇迹出现 —免费医疗 —希望接受正在实验的还没有证明有效的新疗法 —希望不管化多少钱,哪怕只有一点用也好 —希望最好的医生,最好的护理,最好的…
医生、新设备也无法保证你健康
美M国edi员ca工l Co医st疗s W开ill支Ri上se 升Eve越n 来Fas越ter快!
我国慢性病增长迅速
世界银行、卫生部、WHO2008-2010 开展的评估结果:2010年,与慢性病 相关危险因素的人数将近5.8亿—6亿, 而且这些慢性病的后备力量当中,80% 是发生在65岁以下的人群。因此,估计 2015年,我国慢性病直接经济费用将 超过5000亿美元。
我国慢性病增长迅速
我国因慢性病造成的严重疾病负担,目前占 总疾病负担比重的69%。
各位领导:大家好!
Guan Jihui
如何管好自己的健康
健康太重要性
胡锦涛总书记:健康是人全面发展的基 础,关系到千家万户的幸福。
健康太重要性
人的一生追求的东西太多,功名利禄、权势 威望……,但是这一切如果没有健康作载体, 难免都成了“浮云”,我们都曾经透支太多 的健康去拓展青春存在的幸福空间和价值空 间,却常常由于积劳成疾,而过早地结束了 我们风华正茂的生命,导致生命枯萎在本该 收获的季节。所以在这里,我真心劝告大家: 为自己、为家庭、为社会,请多关注自己的 健康!