兴趣岛测验
❖C岛 现代、井然的岛屿。
岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完 善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民 个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。
兴趣岛测验
❖R岛 自然原始的岛屿。
岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很 好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。 岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮 房屋、打造器物、制作工具。
调研型（I）
共同特点 思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考
性格特点 为人友好、热情、善解人意、乐于助人、缺少灵活性
典型职业 喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信 息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。 如：教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员 、公关人员、）。
企业型(E)
共同特点 追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险 、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等 来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
第三讲 自我探索-兴趣
对于不同的头脑，同一个世界可以是天堂， 也可以是地狱。
——爱默生
自我探索
促进学生对自我的了解，提高职业规划意识
自我探索
性格

兴趣
价值观
能力
兴趣与职业生涯发展的关系
什么令人真正 感到幸福和满足？
FLOW理论
？？ 在人们很放 松、什么事也不 做的时候 （比如看电视）
性格特点 有责任心、依赖性强、高效率、猜疑心重，稳重踏实、细致、有耐心 。
典型职业 喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理的工作任务。要求具有 记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的书记员技能的 职业，并具备相应能力。 如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员 、出纳员、打字员、投资分析员。
职业选择是个人人 格的延伸和表现。
——霍兰德

基本观点
➢ 大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、研 究型、艺术型、社会型、企业型、事务型；
➢ 同一类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而产 生特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模式；
➢ 工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一致； ➢ 个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作
兴趣与职业生涯发展的关系
❖ 兴趣——职业生涯规划的内因
▪ 兴趣是职业生涯选择的重要依据 ▪ 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能 ▪ 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业
成就感的重要因素
❖ 现在的快乐即未来的成果

霍兰德类型论（Holland’s typology）
满意度、职业稳定性和职业成就感。

兴趣岛测验
❖ 如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑 费用等其他问题，你最想去的是哪个？可以按照 喜欢程度选出三个。
❖A：美丽浪漫的岛屿 I：深思冥想的岛 C：现代、井然的岛 R：自然原始的岛 S：温暖、友善的岛 E：显赫富裕的岛
兴趣岛测验
Hale Waihona Puke 实际型（R）共同特点 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作 协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交 能力，通常喜欢独立做事。
性格特点 感觉迟钝、不讲究、谦逊的。踏实稳重、诚实可靠。
典型职业 喜欢使用工具、机器，对需要基本操作技能的工作。要求具备机械 方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动 物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。 如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工 ），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。
兴趣岛测验
❖S岛 温暖友善的岛屿。
岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合 作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。
兴趣岛测验
❖ E岛 显赫富庶的岛屿。
岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛 上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、 高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治 家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。
性格特点 善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望 。
典型职业 喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、 政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。 如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、 法官、律师
常规型：（C）
共同特点 尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受 他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况 ，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我 牺牲精神。
兴趣岛测验
❖ 常模： 六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型（ 其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴 趣，顺序可以说明兴趣的强弱程度）。
❖ 最后还可以再选一个你宁愿忍受做令你讨厌且无 聊的事情也不愿去旅游的一个岛
社会型（S）
共同特点 喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心 社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看 重社会义务和社会道德。
❖A岛 美丽浪漫的岛屿。
岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术 文化气息。 同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐 与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵 感。
兴趣岛测验
❖I岛 深思冥想的岛屿。
岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野， 适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及 科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知， 喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等 交换心得。

？？
当人们在专心致 志地、积极地参与 从事某种活动、忘 记了时空和自己的 时候 ，会感到最 幸福
郁闷的培训师

你是否处于合适的领域，做着该做的事情？
❖ 为之着迷 ❖ 追求卓越 ❖ 羡慕杰出 ❖ 不断学习 ❖ 废寝忘食 ❖ 满足自豪 ❖ 生活工作，密不可分 ❖ 结交同行 ❖ 奉献一生，不愿退休