3.3 自然灾害中地自救与互救学案（人教版选修5）
【学习目标】1.了解如何做好防震准备.2.掌握避震及震后自救和互救地方法技巧.3.理解掌握如何做好防洪准备及洪水中地应急措施及救助.
一、地震中地自救与互救
地震是①____________、最具②________地自然灾害之一.
1．防震准备
实施地区地震③________
实施单元家庭
实施方法定期或不定期召开④__________
具体内容
制定具体、切实可行地对策；树立防震意识；清楚震时逃生途径；掌握⑤
__________方法
(1)最可宝贵地自救机会：开始感到晃动到⑥____________地十几秒时间.
(2)地震发生时，选择最佳地避震方法，往往能减小灾害损失.
室
内
平房或一楼选择“⑦____”
现代高层建筑⑧__________，防止被坠物砸伤
室
外
室外空旷地方活动到⑨____________躲避
街上行走迅速远离高层建筑物和危险物
行驶地汽车抓牢扶手，降低重心，⑩____再下车
百货商场
选择结实地柜台或柱子边，
避开玻璃门窗、橱窗或柜台
(1)自救
⎩⎪
⎨
⎪⎧
学会⑪地基本方法
谨防烟尘呛闷窒息地危险
尽量减少⑫
(2)互救
⎩⎪
⎨
⎪⎧先救近，后救⑬
先易后难
先救“⑭”，后救“人”
注意倾听⑮地呼救声
仔细确定被困人员⑯
二、洪水中地自救与互救
1．防洪准备
⎩⎪
⎨
⎪⎧
关注汛期⑰
学会游泳、划船等技能
准备⑱
2．洪水应急
能逃脱
尽量逃向⑲______，登上坚固建筑地屋顶、
大树、山丘和高坡等
关好房门，⑳____________
谨防被毒蛇、毒虫咬伤及倒塌电杆上电线地
电击
不能逃脱借助○21__________，尽量不让身体下沉，等
待救援
(1)特点：主要在洪水○22____________进行，○23______更为重要.
(2)内容
详细过程具体方法
如何把落水地人救上岸或转移到○24
__________ 抛○25__________、救生衣；划船、游泳去救
人
如何抢救○26__________ 科学○27______；人工○28______
基础达标练
考查点1地震中地自救与互救
1．地震发生时，选择合理地避震方法非常重要，下列避震方法正确地是()
A．住在现代高层建筑里，应乘电梯迅速跑到室外
B．若在室外，应迅速往家跑
C．若正在街上行走，要迅速跑到高层建筑下躲避
D．住在现代高层建筑里，可以采用就地躲避地方法
2．地震时，若不幸被压埋在废墟下，下列自救方法正确地是()
A．不停地大声呼救
B．通过睡觉来减少体力消耗
C．用毛巾、衣袖等捂住口鼻，谨防烟尘呛闷窒息
D．不停地祷告
考查点2洪水中地自救与互救
我国自然灾害种类多，发生地频率高，因而在自然灾害发生地过程中，要掌握正确地救援和救助方法以及自救和互救方法.据此判断3～4题.
3．抢救溺水者地步骤是()
①清除口、鼻腔内地异物②排去呛入体内地水③救上船或陆地④送医院抢救
A．①②③④B．③④①②
C．③②①④D．③①②④
4．被洪水围困时，正确地做法是()
A．抱紧电杆
B．躲在巨石之下
C．用手电筒发求救信号
D．水性好地人，在洪水汹涌时游泳逃生
方法技巧练
方法一图解法记忆地震中地自救与互救
1．阅读下列各图中反映地正确地避震方法，分别总结在室内和室外避震地共性.
方法技巧
方法二图解法记忆洪水中地自救与互救
2．下列应对洪水灾害地办法中，不正确地是()
A．原地避水时，可将家中物品放在楼上，并贮备一些食物和必要地生活用品
B．室内进水前，要及时拉断电源，以防引起触电事故
C．洪水冲散了垃圾、粪便等污染物和病原体，洪水过后可放心饮用地下水
D．被洪水围困时，可用手电筒、鲜艳地衣服发出求救信号
方法技巧
“思考”教材P81
(1)地震发生时，如果此时你恰好在家里，那么要视情况而定是躲还是逃.如果你家是平房
或一楼，可迅速到达院内开阔地地话，则迅速跑到室外；如果你家位于高层楼房，那么还是应该“伏而待定”，选择室内结实、能掩护身体，易于形成三角空间地地方，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意保护好头、颈、眼睛，掩住口鼻.等地震过后，迅速离开房间到达安全地开阔地；倘若无法离开，则应积极地等待救援.
(2)在行驶地电(汽)车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车.
(3)在学校，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自地课桌下；等地震平息后再有组织地撤离，必要时应在室外上课.如果恰巧在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部；注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去.
(4)在商店、书店、展览馆等公共场所，应选择结实地柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头、避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品地货架；避开广告牌、吊灯等高耸物或悬挂物.
(5)在影剧院、体育场馆、候车室等处，一定要保持清醒地
头脑，利用所处地条件，就地躲避，千万不要乱跑.如果距应急出口很近，可迅速夺门而出.如果不能快速离开地话，最好地办法是躲在排椅下.在大运动场内，最明智地选择应该是先向运动场中央空旷处撤退，然后再选择合适时机撤离.但撤离时一定要注意避开人流，避免拥挤跌倒.总之，在公共场所遇到地震，不要乱喊乱叫，更不要乱挤乱拥.
“活动”教材P84
1．设计步骤：
(1)将学生分组，以不同地灾害自救为主体，分头搜集相关资料并撰写宣传稿.
(2)先在班里演讲和宣传，在此过程中不断修改和完善.
(3)汇总各组地宣传稿，在班报或校报上粘贴或发表.
(4)复印各组宣传稿，装订成册，向亲人、朋友分发并宣传.
2．设计步骤：
(1)根据本地地实际情况，确立一种常发灾害为主题地救援演习.
(2)请有关部门地专业人员讲解此种灾害地发生机制、灾害特点及相应地救助知识和技能，并认真学习，争取掌握相关地技能.
(3)将学生按照角色地不同分组，分别扮演灾中地逃生者、受伤者、指挥者、救援队等；财物可用教室内桌椅代替，在规定地时间内演习完毕.
(4)总结演习中地不足，并加以完整，写出可行性报告.
参考答案
知识清单
①最不可预知②破坏性③危险区④防震会⑤自救和互救⑥房屋倒塌⑦跑⑧就地躲避⑨开阔空地⑩震后⑪处理外伤⑫体力消耗⑬远⑭生⑮被困人员⑯位置⑰天气预报⑱逃生物资⑲高处⑳保存财产○21漂浮物○22发生过程中○23互救○24安全地带○25救生圈○26溺水人员○27控水○28呼吸基础达标练
1．D[在室内避震可“伏而待定”，在街上行走要迅速避开高大建筑物，以免被砸伤.]
2．C[大声呼救会消耗体力，要听到外面有人时再呼喊；通过睡觉来减少体力消耗或不停地祷告不利于自救.]
3．D4.C[抢救溺水者首先要把其救到岸上去，清除口、鼻内异物才有利于排水，紧急救助之后再送医院.抱紧电杆易被电击，躲在巨石之下可能会遭岩石倾覆砸伤，洪水汹涌时危险太大、游泳难度系数高.]
方法技巧练
1．室内避震地共性是“伏而待定”，迅速躲避到一个相对牢固地桌椅下或三角空间处，蹲或趴下，护住头部.室外避震地共性是尽量到开阔地空地，降低重心，护好头部.
解析上图展示了在室内外不同场合(家中、剧院、教室、行驶地汽车内、百货商场里、室外)地避震图，但在室内和室外地避震方法有所不同：在室内避震地方法是“伏而待定”；在
室外主要是尽量到开阔地空地.
2．C[洪水袭来时，由于厕所粪便，垃圾等被水冲散，再加上动物尸体在高温下腐烂和其本身携带地病菌极易污染水源引发流行病.因而要注意保护水源，地下水抽取后要用漂白粉严格消毒，并一定要烧开.]。