1岁3—4个月幼儿的家庭训练方案1.大运动训练J2D301扶栏上楼梯，交替一步一级目的：运动功能和平衡能力的训练。

两脚一步一级地交替上楼，需要身体有很好的平衡能力和下肢的力量，同时也使儿童感到自己已经能够与大人一样上楼了，增加了训练的乐趣。

方法：(1)让儿童一手扶着栏杆，另一手由训练者牵着，慢慢地一步一级上楼梯，逐步减少牵拉帮助，让儿童自己扶着栏杆一步一级、两脚交替上楼梯。

(2)在楼梯的第4—第5级阶梯上放一个玩具，让儿童自己一步一级走上楼梯取玩具。

(3)在楼梯的阶梯上，第一级放小狗的图片，第二级放熊猫的图片，依次在每级阶梯上放上图片。

在儿童的鞋子上，一只鞋系上小狗的图，另一只鞋上系上熊猫的图。

让儿童用系上小狗图的那只脚踩在有小狗图片一级的台阶上，用系了熊猫图的那只脚踩有熊猫图片的阶梯，一步一级地、饶有兴趣地上楼梯。

注意点：(1)注意正确的一步一级交替上楼梯的模式，训练者给以帮助只能是辅助，不能用力把他拉上阶梯。

(2)梯级的高度和宽度要视儿童的体能、平衡能力和身体的发展水平而定，逐步加大难度。

J2D302转弯走目的：行走训练和平衡能力的训练。

方法：(1)训练者拉着小鸭或其他拖拉玩具在前面走，边走边喊：“小鸭前面跑，宝宝后面追，追呀追不到——好!追呀追到了!”让儿童在后面追小鸭，训练者走到墙边时转弯继续走，看着儿童也能转弯走过来，最后让儿童追上小鸭。

(2)在地面上相隔一定距离放一个障碍物(如矿泉水瓶、小椅子)，请儿童绕过障碍走弯路。

注意点：(1)转弯走时只能转大弯，不能转小弯或急转弯，以免跌倒。

(2)室内移去桌椅等物件，避免碰伤。

J2D303侧身走目的：训练行走能力和平衡能力。

方法：(1)训练者与儿童一同做游戏，手拉手地向前走、侧身走。

(2)把两张坐椅靠拢，中间稍稍空出一点距离，训练者鼓励儿童侧着身从两张椅子的夹缝中走过来。

注意点：侧身走比向前走困难，需要好的平衡能力及两脚的相互配合，训练者可以反复示范，并结合游戏和表演，让儿童在快乐的活动中学习。

J2D304弯腰拾物目的：弯腰拾物可以锻炼儿童下肢和腰部的力量，训练身体的平衡功能。

弯腰与下蹲、坐地不相同，是高一级的运动功能训练。

方法：把玩具放在地上，给儿童一个小筐，训练者先示范弯腰拾起玩具放进筐中。

鼓励儿童也弯腰把地上的玩具一一拾起，放到筐中，他拾一个，训练者就表扬一次，直到拾完为止。

注意点：(1)弯腰拾物要求弯腰、低头，并把玩具拾起来，不能下蹲或坐在地上拾物。

(2)注意安全保护。

J2D305过肩抛球目的：训练手部运动和四肢协调及眼手协调能力。

方法：(1)让儿童站在训练者的对面，训练者用夸张的动作，示范过肩把球抛出，鼓励儿童模仿过肩抛球。

如果他不会过肩动作，训练者可以拾起他的手臂，使手过肩，然后说：“来!抛球”，把球抛出。

(2)训练者与家长各站在一边，儿童站在中间，与小儿一同玩抛球游戏。

训练者先示范过肩抛球的姿势，把皮球抛给小儿，说“把小皮球抛给妈妈”，要求儿童能过肩把球抛出。

妈妈接球后又把球抛给儿童，让小孩把球抛给训练者，使儿童学会向两个方向抛球。

注意点：儿童抛球时要注意保护，注意避免摔倒。

J2D306钻山洞目的：训练爬行能力和锻炼方向控制能力和平衡能力。

方法：(1)训练者两膝跪在地上，两臂伸直，两手掌撑地，使身体成为“山洞”，念儿歌“轰隆隆，轰隆隆，火车快快钻山洞”，引导孩子慢慢从训练者的身体下面爬过去。

(2)爬隧道。

让儿童从隧道的一个人口处爬进隧道，训练者站在隧道的另一出口处，用孩子喜欢的玩具逗引，让孩子爬过隧道，从训练者这边的洞口出来。

(3)可在隧道里放1—2个玩具，请小儿钻进隧道后把玩具找出来。

注意点：隧道内要有光线照入，以免孩子害怕。

J2D307步行时能避开障碍物目的：训练运动和平衡能力以及解决问题的能力。

方法：(1)和小孩在地上玩多种游戏，如推婴儿车前进、拉活动玩具“过河”、“爬坡”等。

(2)用粉笔在地上画线或用两条绳子做“羊肠小道”，让宝宝在两条线中行走。

(3)在室内设置一些障碍物，让宝宝越过或避开障碍行走，可以有转弯、钻洞，过桥，爬山等内容。

注意点：训练中注意保护小孩的安全。

2.精细动作训练J2J301将圆、方、三角形的形块放到形板中目的：训练儿童空间感知能力和手的精细动作及眼手协调功能。

方法：(1)训练者分别拿出圆形、方形、三角形等几何图形，逐一让宝宝抚摸，玩耍，让他熟悉各种图形。

训练者每拿出一块形板，同时说出几何图形的名称。

(2)让儿童自由地玩形板，当儿童在玩弄时无意中将形块放人相应的孔里时，大人要称赞，这样儿童就知道形块能够放人形状相同的孔内。

训练者一块一块地把形块递给儿童，让他逐一尝试着放入，必要时给予指示帮助。

一般情况下，儿童先会放圆形，然后会放进方形，最后会放进三角形的形块。

(3)把三形板和三块形块都放在桌子上，训练者指着形块说：“把它们都放进去”，让儿童一块一块地把形板放入孔内。

儿童放进一块立即表扬一次。

注意点：(1)形板和形块要一个一个的出示，桌子上的其他玩具要撤去，以免分散注意力。

(2)开始训练时可以给以帮助，训练者扶着儿童的手臂或手腕处，移向相应的孔中，让他理解形块与形孔之间的联系，学会把形块放进去的方法。

J2J302伸出两个手指目的：一只手能伸出两只手指头，其他手指屈曲，并能用来表示2个东西，说明手指的活动更加协调，几个手指可以分开活动了。

知道两个手指比一个手指要的东西多，有了数字的概念。

方法：(1)训练者给儿童2块饼干，同时伸出2个手指头，说：“2块饼干”，要他也能伸出2个手指，如果不能伸出2个手指时，训练者可以给以帮助，把其他3个手指按住，只让食指和中指伸出来。

逐渐减少帮助，使他能自己主动伸出2个手指。

(2)训练者与儿童玩儿歌游戏：“一个手指像根捧，两个手指像剪刀，伸出手掌像块布，我用剪刀去剪布”。

训练者带领儿童分别伸出1个手指、2个手指和手掌，并用2个手指夹住手掌。

(3)训练者拿出一张剪刀的图片，告诉他“这是剪刀”，并伸出2个手指表示。

要儿童模仿，也伸出2个手指来。

(4)训练者与小朋友一起看图书，当有“胜利”的情节时，伸出2个手指头来表示，并和小朋友一起欢呼胜利，让他也伸出2个手指头来表示。

注意点：儿童能伸出2个手指，开始时主要是模仿大人的动作，对其意义并不清楚，因此主要是手指活动功能的训练内容。

但以后与事物的数量概念和特定的事情结合得多了，就会有一定的含义了。

J2J303积木搭4层，能搭出火车模型目的：手指活动功能训练和眼手协调功能训练，培养儿童的想象能力以及认知能力，让儿童建立高低、长短的概念。

方法：(1)训练者与儿童一起把积木叠高，一人放一块，不让积木倒下来，儿童每放一块就应该夸奖他，并作口头提示：“放在这儿!”逐渐地让儿童自己把积木一块一块地放上去，要求叠4块积木不倒。

(2)训练者给儿童看火车的图片，或玩火车玩具，告诉儿童火车有许多车厢连在一起，前面有一个火车头拉动。

让儿童认识火车，对火车感兴趣。

(3)训练者示范把积木一块一块地连接起来，成一条龙，在第一块的上面再放上一块积木，就成了“火车头”，训练者扶着儿童的手，推火车的末节，使火车前进，并说：“火车开了!轰轰轰!”鼓励儿童模仿搭火车，主要是能够把“火车头”搭出来，开始时训练者可以用手给以指示，或问他：“火车头在哪儿?”然后让儿童自己能够搭出一列火车和火车头来。

注意点：(1)开始训练时可以用大一点的积木做练习，或把大积木放在下面，小积木放在上面，这样不容易倒下来，逐步地换用边长2．5cm的小积木。

(2)模仿搭火车时，训练者不再说搭火车的“烟囱”了，因为现在的火车都是内燃机或电气火车，车头上没有烟囱了，所以可以称为“火车头”。

J2J304开盒取物目的：训练手的精细动作和眼手协调能力，以及发展语言理解能力。

方法：(1)将装有小玩具的有盖的方盒放在儿童面前，训练者示范打开盒盖，取出方盒内的玩具，让儿童模仿开盖和取物的动作。

(2)找一只能开盖的小盒，内放一些积木等小玩具。

让儿童在训练者的语言指示下，如“请你把盒子打开，把积木拿出来”，将盒子盖打开，取出盒内的积木。

(3)训练者示范将积木玩具放入盒子中，然后盖上小盒，说“积木在盒子里了，我们把盖子打开，让积木出来好吗?”让儿童模仿开盖取物的动作。

训练者示范操作并配合语言进行训练，逐步减少操作示范，最后只有语言指示，让儿童能够听指示进行开盖取物的动作。

注意点：(1)关小盒盖要注意安全，不要夹着儿童的小手。

(2)先学习开盖，熟练后再训练从盒子中取物，再训练盖上盒盖。

不要同时进行，儿童总是先会开，后会关。

J2J305从瓶中倒出10个小球目的：训练儿童的“翻转”意识和手的运动功能。

(1)把装有小玻璃球的透明瓶子放在儿童面前，训练者先例出一个小球给儿童看，然后要儿童照样做，做对了要称赞、表扬。

(2)用不透明的大口瓶，里面装有玻璃小球，训练者把瓶子摇响，并倒出一个球。

然后扶着儿童的手，把瓶子倒转，倒出一个玻璃小球来，给以鼓励。

(3)把装有10个小球的小口瓶子放在儿童面前，训练者口头提示：“请你把球倒出来!”让儿童自己做，训练者在一旁鼓励他。

由于瓶口不大，一次只能倒出一个小球来，需要连续倒10次才行。

注意点：玻璃小球要留心不要让儿童放到嘴里去，避免吞入意外。

3.语言能力训练J2Y301背数字儿歌目的：学习语言能力和数数的能力，虽然还没有1—10的数字概念，但能顺利地念出来，对以后学习数字有帮助。

方法：训练者与儿童一起说“数数儿歌”：“一二三，爬高山，四五六，翻筋斗，七八九，拍皮球，伸开手，十个手指头”。

一边说儿歌，一边拍手，讲到最后一句时将双手摊开，看到十个手指头。

反复练习，让儿童跟着说数字，会说一句就是1—3，会说2句就是l—6，四句都会说时，就会说1~10了。

注意点：学习背数，并不要求儿童去点数或数手指头，也不能要求儿童能够说出这么多的话来，只要求能把l~10的数字背出来。

J2Y302背诵儿歌目的：儿童都爱听儿歌，喜欢跟着儿歌的节律和声音，模仿大人做各种动作，听多了以后，会跟着大人说儿歌最后押韵的字，直至能背出一句、两句，以至一首完整的儿歌。

能够背诵儿歌，说明孩子有良好的记忆力。

儿童的一切学习都要靠记忆来保存，儿歌的音韵节律能帮助记忆，所以背儿歌是训练儿童语言和记忆力的最好的方法，可以丰富字与字的联系，学会说一句一句的话，句子多了，才会随口而出，才能发展语言的表达能力。

幼年时背儿歌早的孩子，将来人学后语文成绩也优秀。

方法：(1)训练者经常给儿童唱或说儿歌，或多听一些儿歌的录音，反复地听一首儿歌，并且跟着儿歌做动作。

让儿童熟悉儿歌的声音及节律。

(2)首先跟着学说每句儿歌押韵的最末的一个字，训练者每当说一句儿歌时，把押韵的一个字慢慢地说出来，提示儿童一同说，以后空出押韵的字让儿童说。