肾病患者的饮食调护
1.肾病关于蛋白质的饮食注意:
对肾病综合征患者来说,每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定,一般以每日1.5―2.0g/kg体重为适度,以优质高蛋白饮食如肉、蛋、奶、鱼类为好。
若患者出现了氮质血症时,则应限制蛋白质的摄入量,每日蛋白质的摄入以能最低限度地维持氮平衡为宜,全日蛋白质的供给量宜限制在50g左右为宜。
2.肾病关于盐的饮食注意:
至于盐的补充,也应根据肾病综合症患者水肿的程度分别给予低盐无盐或无钠饮食。
水肿不严重者,每日供给钠在2000mg左右,其中还应该包括食物中的含钠量,并允许在烹调时每日加用食盐2―3g或酱油10―15ml;水肿明显者,全日供钠量限制在1000mg左右,烹调时不宜加用食盐或酱油;高度水肿者,全日供钠量限制在500mg以内。
值得指出的是,尽管食盐是钠的主要来源,但饮食中一些含钠较高的食物如牛肉干、牛肉松、虾皮、海参、松花蛋、咸鸭蛋、方便面、油条、榨菜、紫菜、腌雪里蕻等也应该忌食。
3.肾病关于水的摄入量
饮水量视尿量而定,一般以总入量多于前一日的总出量的500ml为宜。
高热、呕吐、泄泻者则适当增加入量。
水肿患者除进食外,水的摄入量最好限制在每日500—800ml为宜。
尿路感染,尿路结石的患者应大量饮水,一般要求每日饮水2400—3000ml,每日尿量保持在2000—2400ml以上。
4.肾病关于热量的饮食注意:
另外,肾病综合征患者还应及时供给一定的热量(成人每日126―147kJ/kg体重)和一些微量元素如钙、铁等以及微生素A、D、B2、C等。
5.肾病关于脂类的饮食注意:
应限制脂类物质的摄入,以少油低胆固醇饮食为好,同时还应忌食海腥、虾、蟹、酱菜、甜面酱、腐乳、咸肉、香肠、腊肉等肥咸食物,烟、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、葱等辛辣之品,生冷水果也应忌食。
每日以清淡膳食为好。
附:补肾的食物有:芝麻,豇豆,牛骨髓,狗肉,羊骨,猪肾,淡菜,干贝,鲈鱼,桑椹,芡实,栗子,胡桃,山药,枸杞子,冬虫夏草,杜仲,何首乌,海参,海马,虾子,此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。