神奇的大脑具有无限的潜能全脑潜能开发讲师:薛兆春如果了解脑科学前沿,你会感叹人脑太不可思议了!那些大科学家发出惊叹:宇宙间再也没有比人脑更大的秘密!现在,假如按人的启蒙程度的话,我们人类对大脑的了解还停留在小学生那样的粗浅程度。
我们所有影响大脑的方法都是间接的方法,还没有找到直接影响大脑的通路。
大脑太奇妙了!从这个意义上讲,大脑的存储量是无限的。
所以,原来英国科学家的估计都是保守的了,一个普通人的大脑1/3的空间相当于将200间足球场那么大的房间全部装满书籍的空间!这是九十年代英国科学家的测算,现在的研究认为,人脑的存储量要比这多得多。
潜能的动力深藏在我们的深层意识当中,也就是我们的潜意识,也就是人类原本具备却忘了使用的能力,这种能力我们称为“潜力”开发潜能有三大要素,即高度的自信、坚定的意志、强烈的愿望。
一、孩子拥有神奇的大脑人体司令部大脑:很早以前,可以追溯到古希腊时期,很多思想家都无一例外的认为人类的许多功能都集中在心里。
也就是说,人类都是用心在思考的。
直到500年前,人类才开始接受这样一个事实,那就是大脑才是主宰人类一切思维的源泉。
是的,大脑是我们人类身体中最重要的部分,它是人类智力的源泉,但长期以来受到关注的程度却很少。
大脑又是一个神秘的世界,我们对它的认识也是少之又少。
其实,我们人类的大脑具有无限的潜能,而一般人在他的一生当中,也仅仅只是开发了其中的2~5%,连世界最伟大的科学家爱因斯坦也只是才开发了他大脑潜能的10%左右。
大脑是人体的主要核心器官,其影响着我们的思考、行为和记忆,要想提高脑力、开发智力,就必须对大脑有一个深层次的了解。
(1)认识孩子的大脑根据科学家的研究成果表明:我们人类大脑细胞有100亿到140亿左右,而大脑快速发育阶段则主要在胎儿期和儿童期。
孩子刚出生时,他的大脑重量为400克左右,为成人的25%。
等孩子长到6岁时,他的大脑神经系统发育就达到成人的85%,到8岁时,他智力可达到成人的80%。
由此可见,孩子在儿童期是智力快速发育的阶段。
(2)越用越神奇的大脑一位心理学家认为:“人的潜能所能包容的智力能量,犹如原子核的物理能量一样巨大。
”“一个孩子就是一个无以伦比的创造性的实验室。
”因此,可以说,每个孩子身上都蕴藏着不可估量的潜能。
而且,孩子越是使用大脑,就越能激活各种感官和肢体,脑细胞的新陈代谢速度就越快,大脑细胞衰亡速度也越慢。
根据很多科学家的假设:如果孩子能够善用大脑细胞活动,大脑记忆容量可容纳相当5亿本书籍的知识容量;如果孩子能够发挥出大脑的一半功能,那么就可以轻而易举地学会十二种语言,背诵整套百科全书,拿下十二个博士学位!因此,我们可以知道,孩子的大脑是越用越神奇的。
而如果让大脑闲置不用,就只能加速大脑细胞的衰老速度。
(3)给孩子的大脑补充营养现在的孩子在学习上将面临着更多的压力,这就需要孩子必须拥有一个聪明的头脑。
而孩子在8岁之前的这个时期,身体的营养支持将决定他一生的智力状况,一旦错过这个最关键的时期,今后将很难弥补回来。
科学家们经过大量的研究和实验证明:通过饮食营养,可以达到帮助孩子大脑增长智力的目的。
尤其是采用“低(无)糖低碳,营养补充”的方法,可以使孩子的智商得到明显的提高,在情商方面也得到相应的改善,使孩子的情绪变得更为乐观和稳定。
此外,上个世纪末,以英国脑营养学家克罗夫特为首的一批专家经过研究和实验发现:鱼以及所有海洋动物中的脂肪酸是营造大脑细胞的必需品。
这一类脂肪酸对于补充脑力,提高人的记忆力具有明显的效果。
当然,我们认为,要给孩子的大脑补充营养,最关健的问题是要给孩子摄入均衡的营养,只有这样,孩子的身体才能够健康茁壮的成长,只有孩子的身体健康,他的大脑潜能才能被充分的开发出来。
一般情况下,下面的营养搭配可以帮助孩子提高智力:①让孩子多吃鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉等;②让孩子每周吃一次动物内脏,如猪肝、动物脑等;③让孩子每天吃一些富含维生素C的水果,如橘子、苹果等;④每天为孩子准备一些豆类或豆制品;⑤每周让孩子吃1—2次蘑菇;⑥让孩子多吃香蕉、红萝卜、菠菜等;⑦让孩子多喝牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
另外,父母还应该预防孩子挑食或偏食,如果发现孩子有挑食或偏食的苗头,要及时给予纠正。
比如,父母应该以身作则,鼓励让孩子尝试一些新的食物,或者把一些新的食物混入到孩子爱吃的食物中,以诱导孩子食用,而不是强迫孩子。
(4)让孩子在生活中学习更多知识科学家研究发现,大脑发育的初始阶段,也是大脑感应度最强的时期,随着年龄增长,这种感应度就像绷紧了的弦,会慢慢地松驰下来一样。
而且,大脑对事物的敏感度也会逐步的减退。
正是基于这样的原因,我们认为,让孩子越早学习,对他越有好处。
另外,孩子的大脑也是需要不断进行刺激的,比如,父母教孩子读书、观察事物等,本身就是对孩子的大脑进行锻炼,使孩子的大脑越来越灵活。
(5)给孩子一颗博爱之心没有一种服装比爱更合身;没有一种装饰比爱更迷人。
有人说无美就无爱,实际正相反:无爱才无美。
生命中有了爱,我们就会变得焕发、谦卑、有生气,新的希望油然而生,仿佛有千百件事等着我们去完成。
有了爱,生命就有了春天,世界也变得万紫千红。
有人说:人生就像一年四季,从朝气蓬勃的春天开始,逐渐走向热情的夏天,辉煌的秋天,再到达沧桑的冬季。
而爱心,是天上永远不落的太阳。
如果没有太阳,一年四季就不会那样的绚丽多彩。
一缕阳光,一份温暖,四季因为有了太阳才变得美丽,生命因为多了爱心才变得充实。
对于孩子来说,他未来的人生需要能包容世界、地球乃至宇宙,而不该只满足于个人享受优越的物质生活。
因此,只有有了博爱之心,有了造福人类的哲学,才能让孩子超越一直以来的习惯想法、行事方式以及世俗观念。
使孩子的脑力和智慧得到最大限制的发挥。
总之,孩子的大脑拥有无限的潜能。
正如儿童教育家卢勤所说:“大脑,就像一个‘沉睡的巨人’。
帮助孩子开发大脑吧!巨人醒来之时,正是即将成功之日。
”有人说“地球上,人类开发最少的神秘未知地域,其实就在我们头皮下的空间”。
更有人将自然宇宙称为“大宇宙”,而将人脑称为“小宇宙”,我们的大脑充满着无限潜能,高效使用大脑前,请先读懂大脑, “20个已知的大脑秘密”可以帮助你了解和更好的运用你的大脑,激发你的潜能,从而走向成功,从现在开始合理运作你的大脑吧!1、大脑喜欢色彩。
平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。
2、大脑集中精力最多只有25分钟。
这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。
你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
3、大脑需要休息,才能学得快,记得牢。
如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4、大脑像发动机,它需要燃料。
大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充“优质燃料”。
垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。
英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。
5、大脑是一个电气化学活动的海洋。
电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。
专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。
另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
6、大脑喜欢问题。
当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。
从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
7、大脑和身体有它们各自的节奏周期。
一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。
8、大脑和身体经常交流。
如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。
所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。
9、气味影响大脑。
香料对保持头脑清醒有一定功效。
薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10、大脑需要氧气。
经常到户外走走,运动运动身体。
11、大脑需要空间。
尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。
12、大脑喜欢整洁的空间。
最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。
为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。
13、压力影响记忆。
当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。
因此,压力影响记忆。
最好的方法就是锻炼。
14、大脑并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告诉它。
用自言自语的方式对大脑说话,但是不要提供消极信息,用积极的话代替它。
15、大脑如同肌肉。
无论在哪个年龄段,大脑都是可以训练和加强的。
毫无疑问,不要寻找任何借口。
不要整天呆在家里无所事事,这只能使大脑老化的速度加快。
专业运动员每天都要训练,才能有突出表现。
所以你一定要“没事找事”,不要让大脑老闲着。
16、大脑需要重复。
每一次回顾记忆间隔的时间越短,记忆的效果越好,因为多次看同一事物能加深印象,但只看一次却往往容易忘记。
17、大脑的理解速度比你的阅读速度快。
用铅笔或手指辅助阅读吗?不,用眼睛。
使用这种方法的时候,需要你的眼睛更快地移动。
18、大脑需要运动。
站着办公效率更高。
19、大脑会归类,也会联系。
如果你正在学习某种东西,不妨问问自己:它让我想起了什么?这样20、大脑喜欢开玩笑。
开心和学习效率成正比,心情越好,学到的知识就越多,所以,让自己快乐起来吧!二、每个孩子都有独特的天赋和无限的潜能每一个孩子都是独一无二的,都有自己独特的天赋和潜能。
孩子的天赋和潜能是通过智力活动表现出来的,是受遗传和环境条件及后天教育的影响。
而环境条件和培养教育比遗传更为重要。
孩子的智力通常分为超常、中等和弱智三钟。
其中超常约占1~3%,卫生部1988年调查发现,在0~14岁的孩子中弱智占1.07%,95%的孩子智力为中等。
超常智力孩子的发展是多种多样的,没有固定的模式。
但他们确实有些共同点:(一)、童年的好奇心,铸就了未来的梦想被人们称为“发明大王”的爱迪生,是美国著名的科学家和发明家。
他的一生,仅是在专利局登记过的发明就有1328种。
一个只读过三个月书的人,怎么会有这么多发明创造呢?我想,如果你听说过“爱迪生孵小鸡”的故事,就一定会明白,他的成功源于强烈的好奇心。
一天,他指着正在孵蛋的母鸡问妈妈:“母鸡把蛋坐在屁股底下干嘛呀?”妈妈说:“哦,那是在孵小鸡呢!”下午,爱迪生突然不见了,家里人急得四处寻找,终于在鸡窝里找到了他。
原来,他正蹲在鸡窝里,屁股下放了好多鸡蛋孵小鸡呢!父母看了以后,哭笑不得,只好把他拉出来,又是给他洗脸,又是给他洗衣服。