排球--侧面下手发球图示
1、准备姿势：发球学生左肩对球网站立，两脚左右开立与肩同宽。

两膝稍弯屈，上体略前倾，左手直臂持球于腹前。

2、抛球摆臂：左手将球平稳抛至腹前离身体约一臂之距，离手高
度约30Cm左右。

在抛球同时，右臂伸直向身体右侧后下方摆动。

3、挥臂击球：以右脚蹬地，身体向左转体，带动右臂向体前上方
挥动，在腹前以虎口击球的后下方。

击球后，迅速进场比赛。

练习口诀:
腹前低抛球，转体带摆臂，击球后下部，控制球路线
练习方法
1、无球模仿动作练习
2、拉开适当距离，有球尝试练习
注意：不可用力过大！。