3、宣布下课师生再见。
4、归还器材。
拍揉下肢肌肉。
要 求 ： 自
， 然调节 呼吸 ， 充 分放 松 上 下肢肌肉、关节。
学生 用双手 拍 揉 四肢肌 肉。
组织：五列横队
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要求：放松时师领做学生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。
小
5
分钟
场地器
材
呼啦圈45个障碍物10个沙 包40个
课后小结
形 式 进 行
互 交 流 ，
远”
情景教学。
分 散 尝 试
2.“小青 蛙
练习。
1.创设情境，
是 怎 么 跳
模仿青蛙跳。
的？”引导
学 生 尝 试
练习。
2.学生自由
3.找学 生
发 言 并 总
模仿练习,
结。
并 说 一 说
怎 么 才 能
基
本
部
分
2..立定跳 远动作技术 。第一步，预摆， 两脚自然左右分开，两臂慢慢的 摆至头上， 然后再由前 摆至身体两 侧，屈膝，身体稍前倾，做好起跳准备。第二步，起跳。两脚快速用力蹬地 向前上方跳 起腾空，同 时两臂由后 向前上方摆动。第三步，落地。落地时要稳，屈膝 缓冲。
并 领 做 徒
2.动作协调
，＊＊＊＊＊＊
手操。
精神饱满。
▲
基本部
分
小青蛙学 本
1.以谜语的
1.学生相
组织形式：
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▲
通过联想课文“小青蛙跳荷叶”的故事结合动作的特点，进行情景教学，从而提高学生的学习兴趣逐步掌握立定跳远的动作要领。
中
，
17
分钟
领“立 定 跳
教师讲解游戏规则并示范提出要求。要求： 跳跃 时 应 注意安全、气氛活跃。
学生练习
组织形式：五路纵队
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▲
充分发挥学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行游戏在游戏活动中，让学生感受自主与合作的乐趣。
大
快，你们对自己有没有信心？
结束部分
1、放松。
2、师生小结本课。
教学重点
双脚起跳和上肢的协调配合
教学
难点
摆臂与蹬地协调配合。
教学方法
语言引导、观察模仿、分组练习、游戏比赛等方法。
教 学
过 程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
强
度
时
间
导入新课
1.课堂常规。
准备器材
1．体委员
组织：四列横队
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▲
要求：学生参与学习活动，激发学生求知欲。
三年级《立定跳远》水平二教学设计
教学内容
1.立定跳远
2.游戏《小青蛙捉害虫》
教学目
标
1．认知目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度，主动参与学习。
2．技能目标：通过多种跳跃练习，学生能基本掌握立定跳远的动作技术，使30%的学生数
量掌握动作技术，同时增强学生的下肢力量以及协调、灵敏 等身体素质。
3．情感目标：增强学生团队合作意识，激发运动兴趣。
2
分钟
2、教师语言
布置场地。
报告人数。
导入
2．学生精
3、引起学习兴趣
神抖擞
小
准备部分
热身练习
1.互动，步
1.模仿老师
组织：四பைடு நூலகம்横队的体操队形：
8
分钟
1.在音乐 的
伐 整 齐 ，
动 作 ， 营
＊＊＊＊＊＊
配合下围绕场地慢跑。
精神饱满。
2.教师示范
造 学 习 氛围。
＊＊＊＊＊＊
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小
2.定位徒手操
跳远。
4.教师讲解示范、练习纠正、练习并随时 语言提示。
5.教师指出错 误 ， 并进行纠正。6.教师提示指导。
7.教师巡视对动作和节奏不对的进行纠正指导。8.找做的好的同学示范。
、
、
，
3.学生观察模仿，
全班 集体练习。
，
4.学生 分小组，由小组长负责。
8
分钟
3.按老师 的要求做立定跳远练习。
4.《小青蛙 捉害虫》游戏：分六组以蛙跳的形式进行接 力赛， 过了终点就转回，下一个同学开始跳，最先完成的一队获胜，我们来比一比那一队的小青蛙本领强，捉害虫的速度