排球教学计划
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课次 授 课 进 度
单 元 教 学 目 标
考 查 安 排
1 理论课：中学体育目的任务，安排及要求。

排球特点。

1排球基本技术学习（基本步
伐、垫球手型） 排球单元教学计划
教学目标：有100%的学生掌握正面双手垫球、正面双手传球的动作技术；有85-90%的学生掌握下手侧面发球的动作技术；有30%的学生掌握扣球的动作技术。

培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良
品质。

教学任务：1使学生掌握排球基本技术、基本战术、比赛规则；2培养学生学习排球的兴
趣。

教学重点：传、垫、发球技术
三大要素。

教学难点：全身协调、排球意
识。

教学要求：增强上肢力量，培养学生传、垫、发球的球感。

教学安排：1.本单元共占16节课，约8周。

1.系统安排教学内容，重点指导。

2.传球（4节）垫球（4节）发球（4节）技术。

3. 排球传、垫考核（2节）。

4.每次课都要进行热身练习，适当加入素质练习。

5.学生可选择技能学习的切入点，但要鼓励全面学习排球基
本技术。

加强对学生进行环境保护与健康教育：室内空气污染的危害、噪音带来的危害介绍气候资源储量①太阳能资源②风能资源③水能资源。

提高学生的环保意识，提倡和促进绿色消费、介绍绿色屋顶“降温又环保”且能增加绿化
面积。

考核标准： 垫球：
合格 自垫25次； 良好 自垫40次； 优秀 自垫70次； 合格 对垫15次； 良好 对垫20次； 优秀 对垫30次；
传球：
合格 自传25次； 良好 自传40次； 优秀 自传70次； 合格 对传20次； 良好 对传30次； 优秀 对传50次；
2 1学习排球垫球 2学习排球垫球 3身体素质练习
3 1复习排球垫球技术 2复习排球垫球技术 3身体素质练习
4 1学习排球传球（传球手型）
2学习排球上手传球 3身体素质练习
5 高一级学生学农一周
6 1复习排球传球技术 2复习排球传球技术 3身体素质练习
7 1复习排球传垫球技术 2复习排球传垫球技术
3身体素质练习 8 1复习排球传垫球技术 2排球传、垫球考核 3排球传、垫球考核
9
机动
10 机动。