30分
20分
5分
教法：1、教师讲解、示范。
2、学生原地模仿练习。
3、辅导并纠正学生的错误动作。
两人相距8--10米对踢练习（地滚球）
×××××××
×××××××
组织：两人一球一组，在小足球场内散开进行练习，间距15米左右，注意传球的力量和方向。
教法：1、教师讲解、示范。
2、学生原地模仿练习。
3、辅导并纠正学生的错误动作。
脚背外侧运球
跑动中，身体放松，上体稍前倾，两臂自然放松，步幅小。运球提起时。膝弯曲，脚尖稍内转，脚跟提起，在迈步前伸着地前，用脚背外侧推拨球。
脚内侧踢球
素质练习：立定跳远
20分
15分
5分
1、讲解示范。
2、练习：
（1）直线运球，一组练习返回后交换练习。
×▽20M
×▽
×▽
（2）曲线运球：（组织方法同上）。
3）体转运动。4）腹背运动。
5）弓步压腿运动。6）侧压腿运动。
7）各关节活动。
7、专门性练习：
（1）交叉步跑。
（2）侧滑步跑。
（3）后退跑。
（4）原地跳听哨音冲刺跑。
（5）背向跳听哨音冲刺跑。
脚内侧运球
运球时，支撑腿稍向前跨，踏在球的
3分
5分
12分
25分
基本队形：
* * * * * * * * * *
教法：1、教师讲解、示范。
2、学生听口令集体进行练习。
组织：两列横队如图二所示，前排听哨音先跑，跑到终点后从两边慢跑回来，排到队尾，依次进行练习，距离25米左右。
X X X X X X X
X X X X X X X
A↓↓↓↓↓↓↓
教法：教师讲解、示范；学生听哨音依次进行练习。
组织：两人一球一组，在小足球场内散开轮换进行练习。
5、下课，师生再见。
基本队形
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
A
场地器材
1、足球场（半场）；2、足球10-—15个
延安大学（专业）体育课教案
学年
14-15
学期
1
总学期
2
总课次
27
单元课次
3、4
课时
两节90分钟
内
容
及
任
务
1、脚内侧踢球。
2、脚背外侧运球、脚内侧运球
总课次
16
单元课次
5、6
课时
两节90分钟
内
容
及
任
务
1.复习脚内侧踢球、停球技术
结束部分
5分
一、集合队伍、组织学生进行放松；
二、对本次课进行简单总结；
三、宣布下次课教学内容；
四、布置收器材；
基本队形
* * * * * * * * * *
* * * 半场）；2、足球10-—15个
延安大学（专业）体育课教案
学年
14-15
学期
1
总学期
2
教学方法：
多媒体教学、讲解法、启发式教学
要求：
认真听讲，做笔记。
积极回答问题
延安大学（专业）体育课教案
学年
14-15
学期
1
总学期
2
总课次
27
单元课次
2
课时
两节90分钟
内
容
及
任
务
1．脚背正面颠球技术。
2．脚内侧踢、停球技术、行进间传接球练习。
3．身体素质练习：15米X 4往返跑。
课的类型
实践课
教师
班级
基
本
部
分
65
分
2、脚内侧踢、停球技术。
直线助跑，支撑脚踏在球侧，膝微屈，脚尖指向出球方向。踢球腿膝踝外展，脚尖稍翘，以大腿带动小腿向前摆动。脚内侧部位正对球，当膝关节接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧部位击球的后中部。
3、行进间传接球练习。
4、身体素质练习：
15米X 4折返跑。
大学（专业）体育课教案
学年
14-15
学期
1
总学期
2
总课次
27
单元课次
1
课时
两节90分钟
内
容
及
任
务
1、学习足球运动概述
2、介绍本课程概要、课堂要求、考勤、考试方法等。
课的类型
理论课
老师
郭宏焘
班级
14级专项
人数
13
上课时间
星期3（5、6节）
地点
足球场
时
间
内容
练习
组织教法
备
注
时间
次数
开
始
部
分
基
本
部
分
结
束
部
14级专项足球
上课时间
星期五3、4节
地点
足球场
时
间
内容
练习
组织教法
备
注
时间
次数
开
始
准
备
部
分
20
分
1、体育委员整队，检查汇报人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的内容、要求。
4、安排见习生。
5、绕足球场慢跑两圈。
6、原地徒手操：
1）扩胸运动。2）体侧运动。
3）体转运动。4）腹背运动。
5）弓步压腿运动。6）侧压腿运动。
20M
1、讲解示范：
2、练习：
1）原地支撑摆腿，击球模仿练习。要求：掌握准击球点，控制好脚型。
练习队形：
××××××
××××××
⊙
2）一人踩球，另一人做上步踢球练习（队形同上）
要求：注意动作准确、协调、放松。（左、右脚各10次后两人交换角色）3）两人相距5-8米对踢练习（地滚球）
×××××××
×××××××
3、身体素质练习：立定跳远
课的类型
实践课
教师
郭宏焘
班级
14级专项
上课时间
星期3 5、6节
星期5 3、4节
地点
足球场
时
间
内容
练习
组织教法
备
注
时间
次数
开
始
准
备
部
分
20分
1、整队，检查汇报人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的内容、要求。
4、安排见习生。
5、绕足球场慢跑两圈。
6、原地徒手操：
1）扩胸运动。2）体侧运动。
组织：两人一球一组，在小足球场内散开进行练习，把所学的脚法和接球技术应用于传接球练习中。
教法：1、教师讲解、示范。
2、辅导并纠正学生的错误动作。
听哨音一组先跑，另一组休息，轮换进行练习。
按要求认真完成练习
结束部分
5分
1、集合整队，整理放松。
2、小结本课情况。
3、布置课外活动内容。
4、安排学生归还器材。
* * * * * * * * * *
*
要求：脚步练习时，注意控制身体重心以及变化的及时性，动作要轻松、自然。
1、讲解示范：
2、练习：
1）分两组，一组直线右脚向前
运球，左脚运球返回，交下一组练习。
2）斜线运球（左两次，右两次）
基
本
部
分
65分
侧前方，膝稍曲，上体前倾向里转。随着身体向前移动，运球腿提起，用脚内侧推球的侧后方中部。
7）各关节活动。
7、专门性练习：
1）交叉步跑。2）侧滑步跑。
3）后退跑。4）原地跳听哨音冲刺跑。
5）背向跳听哨音冲刺跑。
1、脚背正面颠球。
3分
5分
12分
10分
成两列横队：
X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X X
A
要求：快、静、齐。
两路纵队沿小足球场边慢跑。
分
1、师生问好，教师自我介绍，
熟悉学生。
2、考勤点名
3、布置本节课任务。
1、宣布本科目的教学进度，教
学任务。
2、提出课堂要求、考勤、考试
方法等。
3、学习足球运动概述。
足球运动的概念、特点、作用；
现代足球的起源、发展；我国足
球运动；女子足球运动
1、小结本节课内容，布置
下节课内容
2、师生再见
5分
80分
5分