《培养良好自我意识，探究初中学生健康人格发展的有效方法》结题报告课题名称：《培养良好自我意识，探究初中学生健康人格有效方法》课题立项时间：2009年10月关键词：良好自我意识健康人格一．课题研究背景及意义1．培养“断奶期”学生的良好自我意识是应试教育向素质教育转轨亟待要做的事，与当今教育改革的主题吻合，是顺应新世纪中国教育改革的发展方向的需要，是培养心理健康人才的需要。
2.“自我”是人格的核心。
一个人是否拥有健康的心理，关键在于是否有一个健康的自我意识。
尤其是初中生正处在“自我发现”的关键时期，自我意识的发展变化迅速，良好自我意识的培养在这一阶段具有非常重要的意义，它影响着道德判断和个性的形成，甚至影响着他们在生活中的一切事情，只有当人有了正确的自我意识时，才能自觉地渴求对外界的知识，才能调节认识活动，使之趋向于某种预定的认识外界事物的目标。
3心理学家认为，自我意识是人的意识的最高形式，自我意识的成熟是人的意识的本质特征。
它以主体及其活动为意识的对象，因而对人的认识活动起着监控作用。
通过自我意识系统的监控，可以实现人脑对信息的输入、加工、贮存、输出的自动控制系统的控制，这样，人就能通过控制自己的意识而相应地调节自己的思维和行为。
在学习活动中，这种自我意识、自我监督、自我检查、自我调节和修正的元认知实质上是一种反馈活动，它对个体的学习提高有着重要的意义。
完善自己的人格，可以帮助学生认识自我、接受自我、改变自我。
4．近年来，我校领导、教师十分重视学生的素质教育培养，进行了一系列有益的探索和尝试，尤其是聘请水晶石心理工作室的专业心理咨询师，进班做“阳光心理活动”，为此课题研究打下了较为坚实的基础。
二、本课题研究的指导思想1全面关注初中学生的心理健康，培养学生健康的自我意识,是全面贯彻党的教育方针,造就德智体全面发展、身心健康的新人的一个重要方面。
学生的兴趣、能力、性格和道德行为,都受自我意识的制约和影响。
有健康的自我意识的青少年,对自己有比较清楚的了解,有正确的自我评价,他能够做到不卑不亢,积极进取,行为举止得体,适应学习和工作,努力发展自己,主动进行自我教育。
这是实施素质教育的根本。
2尽管国内仅有少数的研究者开始关注自我意识情绪的研究，但自我意识的金库正在被一点一点开发出来，国际上越来越多的研究者刻苦研究，已经取得了一定的可惜成果，为本课题的研究提供了一系列的理论依据和科学综述。
3《心理学》4《教育学》5 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》(1999年)三．关键词界定1.“自我意识”是指人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识、情感和意向。
它是人认识自己和对待自己的统一，是对自己的认识、态度、行为的调节和综合性表现。
自我意识的结构，由自我认知、自我体验和自我调节（或自我控制）三个子系统构成。
因此，自我意识也叫自我调节系统。
2．“良好自我意识”是指具有自知之明、有主客观相统一的理想追求、能正确对待挫折等表现的自我意识。
3．“健康人格”从伦理学的角度讲即是道德的人格，即是和谐的人格。
是指个体在一定的社会历史条件下，通过社会实践活动和道德生活意识到自己的道德责任和义务，以及人生的价值和意义，而自觉地选择自己做人的范式，形成自己的道德品质。
四．本课题研究的主要内容和目标（一）内容的界定及重难点1本课题将研究通过班级活动与健康量表具体实际相结合，培养良好自我意识的方法的有效方法.。
2本课题要研究在培养良好自我意识过程中，起到帮助学生认识自己, 帮助学生接受自我,帮助学生建立良好的诸多因素的作用关系。
3 本课题重在研究如何调动一切有利因素，构建课堂、集体、教师、家长、社会共同促进学生健康人格的模式。
4调查父母教养方式对培养学生良好自我意识的促进作用。
（二）研究目标1. 帮助学生正确地认识自我和评价自我，在此基础上接受自我、悦纳自我；树立自尊、自信、自爱的心理；帮助学生逐步学会自我控制和调节；让学生懂得发展自我，完善自我人格，不断自强，不断进取，发展自我和完善自我，帮助学生养成健康的人格，促进快乐成长，带动学习进步，形成积极人生观；帮助学生构造良好人际关系从而达到完善.学生人格的目的；帮助学生做一个自主独立的人，把自己融入班级、学校、社会。
2. 带动良好班风的形成，增强班集体的凝聚力，构建和谐的班级环境,提高学生的学习热情，端正学习态度，提高学习效率。
（三）课题研究的创新点1专业的心理辅导与班主任工作的有机融合，有效指导。
2.通过互动,处在青春期的学生之间可以增进相互了解，分享经验与感受，启发思路，了解并自己解决自己成长中的许多问题。
四、课题研究重点和难点（一）研究重点培养学生良好自我意识的有效指导与落实的方法；通过课题研究对学生进行有效评价与检测的有效途径；如何把抽象理论转化为简单易、操作的方法并加以实施、及时反馈纠正。
（二）研究难点正确把握心理学中有关良好自我意识的有关概念、形式、特征等的抽象概念，熟悉掌握初中学生的心理特点，因材施教，正确制定有效的研究方法并实施；通过课题研究对学生进行有效评价与检测的有效途径，五、课题研究的对象及策略（一）研究对象（二）研究策略1、该课题研究充分借鉴相关课题研究经验和成果，大胆创新，在坚持整体性原则、活动性原则、针对性原则同时，突出主体性原则和实践性原则，既面向未来，又要脚踏实地有重点、有步骤地开展研究工作。
2、该课题研究采取整体设计、分步实施、立足实践。
3该课题充分结合每周一次的由专业心理咨询师指导、参与、策划、实施的阳光心理课程，共同解决有关学生的各种心理问题，帮助学生更好认识自我意识，促进健康人格的发展。
六．课题研究所遵循的原则1.主体性原则在课题研究中，确立“以学生为主体”的思想。
从学情出发，确定正确、有效的研究方法，激发学生的兴趣，寓教于乐，学生不仅是本课题研究的对象，更是研究成果的受益者，更是研究本课题的动力和源泉所在。
2.潜移默化性原则润物细无声式的教育才是最成功的教育。
活动或者课堂上，通过讨论、游戏等环节，把抽象的自我意识转化成可感、可说的话题，激发学生的兴趣，不知不觉中渗透学生在日常的学习生活中培养良好自我意识，促进健康发展。
3发展性原则本课题在设计的活动或课程时，力求每一个侧面和每一个环节创设有利于学生创造个性、不断发展的条件。
苏霍姆林斯基确认：每一个学生都是一个“独一无二”的个性，没有两个像两滴水那么相似的儿童。
因此，作为教育者应该从似乎“差不多”的学生中发现每一个学生所特有的性格、气质、爱好，因材施教。
七．课题研究的措施1. 根据教学需要制定计划；2. 开展行动：如培训课题组全体教师、进行师生调查、上课实践等；3. 资料整理：将有关过程、效果的文字、音像资料进行整理；4. 反思：根据学习效果总结、分析、思考，找出问题并制定改进方案，为下一阶段的的研究提供依据。
八、课题的研究方法、措施及实施步骤（一）课题的研究方法：行动研究法、文献研究法、实践反思法、个案分析法、游戏互动法、量表测试法等。
（二）课题研究的措施1.根据学生具体情况制定相应的计划；2.开展行动：如对学生进行专门的心理知识的讲解及训练、深入学生中间调查采访、上课实践活动等；3.资料整理：将有关过程、效果的文字、音像资料进行整理；4.反思：根据学习效果总结、分析、思考，找出问题并制定改进方案，为下一阶段的的研究提供依据。
（三）课题的实施步骤：1、准备阶段：（2009年4月——2009年5月）1、准备阶段（2009年4月-2009年5月）（1）查阅文献，搜集准备有关自我意识的资料，制定行动研究方案及措施。
（2）进行学生状况分析调查（对研究对象初一<6>班前期预测）（3）通过每周四开展的阳光心理活动课，找到有效培养学生良好自我意识研究的结合点，有效开展工作。
（4）调查分析我班学生的心理健康情况，完成现状调查报告，向市教科所提交立项申请评审书。
2、具体研究实施阶段：（2009年6月——2010年2月）（1）第一阶段：（2009年5月——2009年6月）：1．继续修正方案，完成《中学生心理健康量表》的测试并进行初步的分析工作；2．开设每周四心理活动课，并探讨、记录、修正。
（2）第二阶段：（2009年7月——2009年8月）1．完成学生心理健康建档工作；2．举办有关的心理知识讲座；3．实施心理教育的团体或小组辅导活动；4.完成《父母教养方式评价量表》（EMBU）的测评与分析工作。
5．整理阶段性研究成果，进行阶段性总结.（3）第三阶段：（2009年9月——2010年2月）1.分析第二阶段研究情况，制定第三阶段实施计划。
2强化学科教育中的自我意识的培养；3.开展一对一的心理咨询活动；4．进行第二次《中学生心理健康量表》的测试，和第一次的量表进行比照、分析，得出结论。
3、总结评价阶段：（2010年3月——2010年5月）1．将实验取得的教材，作定性分析，进行科学评价和经验总结；2．在此基础上，写出结题报告；3. 总结成果，整理资料，接受课题研究的检查、鉴定。
九、课题的研究过程及结果（一）完成《中学生心理健康量表》的测试并进行初步的分析工作，通过《中学生心理健康量表》的测评与分析，探究我班存在的问题，研究养成良好自我意识的因素与途径。
1.1 完成《中学生心理健康量表》的测试，测试的对象是我班62名学生，测试的时间是：第一次2009年3月。
通过量表的测试，调查我班学生的心理健康状况，从中找出影响我班良好自我意识形成的有利因素和不利因素，并进行有针对性的研究调查。
研究分析影响自我意识的因素及培养良好自我意识的方法和途径。
《中学生心理健康量表》由我国著名心理学家王极盛教授编制的，该量表有10个分量表（因子），分别是：（1）强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；（2）．偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；（3）敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；（4）人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；（5）抑郁，如对未来丧失信心，兴趣索然；（6）焦虑，如紧张、烦躁；（7）学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；（8）适应不良，如不适应学校生活；（9）情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；（10）心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。
共有60个项目。
1.2分析测试量表，探究我班存在的问题：分析测试量表：全班62人，共计总分6880分，平均分110.97分，全班心理健康显示为正常状态（该量表总分60---119分为正常状态）。
总体看：学习压力、情绪不平衡、人际紧张这三个分量表已经达到了轻度心理问题。
从性别看，男生总平均分值大于女生的总平均分值，男生在强迫、偏执、敌对、人际关系、抑郁、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡总共9个分量表分值均高于女生的相对应分量表分值，其中在学习压力和情绪不平衡两个分量表分值中，男生的平均分值（12.84、13.29）分别已达到了轻度心理问题（12—17分为轻度心理问题）。