篮球运球
班级：13秋数模班 总人数：35人 任课老师：罗耀龙
时间：第九周 星期四下午 第6节
教学内容
运球技术
场地器材
篮球场1个 雪糕桶20个
篮球35个
目标任务
认知目标：通过教学，使学生懂得篮球运球的动作要领，初步掌握运球技术。
技能目标：学生可以通过运球练习了解如何在篮球实战中运用运球技巧。
情感目标：体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
2、不得违反游戏规则，游戏
时要注意安全。
要求：
在跑的途中篮球不能落地，交换球时要把球放稳在原固定位置才能跑。
2
8
小
小
小
基
本
部
分
27分
基
本
部
分
27分
一、球性练习
手指左右拨球
头部绕球
颈部绕球
腹部绕球
膝部绕球
胯下8字绕球
二、原地运球
运球的要领：
运球时用手指和手掌的边缘触球
手掌心不触球，在发力时用手指手腕控制球的方向
A讲解行进间运球的注点
a低头运球 b拍球部位不正确 c行进与运球不协调
B、运球“8”字形绕
雪糕筒，行进间运球过障碍物，展示练习成果如图：
要求：
自由练习，注意对球的控制，自由选择运球方式，也可以进行动组合
运球游戏
每小组推荐一个代表
运球“8”字形绕
雪糕筒比赛
要求：
球在哪运丢，捡回球后从丢球处重新出发。
要求：
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
1、教师讲解示范游戏的玩法，要求、规则。
2、安全注意事项：要集中精神，控制身体平衡，小心摔倒。
队形如图：
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
27
27
中
中
中
中
中
中
结
束
3分
一、整队与放松
二、结合学习情况进行评价总结
× × × ×
× × × ×
× × △ × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
教师示范行进间运球的动作，提示学生注意观察
提示学生练习时拍球的部位及球的反弹高度
认真听讲细心观察动作要领与要求，尝试模仿教师动作
巡视纠错
如图：
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
教学重点
篮球运球的基本动作
教学难点
运球结合在篮球实战中如何应用自如
部分
课的内容
组织教法要求
运动负荷
时
间
强度
准
备
部分
10
分
钟
一.课堂常规：
1.集合整队，检查人数
2.师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，揭示目标和要求。
3.安排见习学生。
二.准备活动：
1．徒手操练习
头部运动 肩绕环运动
扩胸运动 腰部运动
膝关节运动 正压腿运动 手腕、脚踝关节运动
2×8拍
2.抱球接龙游戏
排成人数相等的四路纵队、每行相距2米，在面向球场中线为起跑线的一边球场，每组第一位同学抱球跑到底线换另Байду номын сангаас个球交换到下一位同学手上，以此类推，最先抱球冲过起跑线的小组获胜，最慢一组跑完游戏结束并奖励10个站立下蹲。
4．老师宣布本课主要内容和任务。
三、师生再见
四、下课，收还器材
一、集合队伍，跟老师一起放松
二、学生进行自评与他评
三、宣布下课，师生再见，归还器材
3
小
用肘带动肩运球
运球时躯干的位置
保持你的躯干在防守人和球之间
运球时重心要低、背要略直、头要抬起来观察场上情况、
手要抬起来保护球
A 高运球、低运球
B 原地交换手运球
C原地胯下运球
D 原地自由运球
二、行进间运球
动作要领：
上体稍前倾，目视前方，球的落点在一侧前方，手运球的后上方，后退蹬地推进球，控制球的反弹高度在臀腰间，手脚协调配合。
1.练习中注意手指对球的控制，加强手对球的感觉
2.身体自然放松，动作协调
队形如图：
× × × ×
× × × ×
× × △ × ×
× × × ×
× × × ×
1、教师讲解、师范
2、引导学生练习
3、集体或个别纠正错误
4、教师表扬点评
要求：
仔细听讲、分析、练习，练习时加强对弱侧肢体的练习
队形如图：
× × × ×
集合队形：××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：
1.两列横队集合要快、静、齐。
2.学生认真听讲，明确学习内容和要求等。
3.见习生按要求随堂听课做力所能及之事
放松身体跑，注意呼吸
要求：
1.动作到位一致，跟上口令节奏，
速度适中，认真热身。
2.充分活动全身各关节肌肉。
1、学生认真听教师讲解游戏规则