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心理咨询与心理辅导在工作的程度、 范围或侧重点上有所差别。心理咨 询的对象大多属于心理正常或有轻 微心理异常的人。目的是帮助人解 决当前的困惑，走出心理的误区， 有干预的成分。
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谈一谈

第1课 身心健康促成长
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教学环节
心灵故事：自由论坛 心海导航：心理健康教育谈 心理体验：参与· 感受 成长工作坊：且思· 且行 拓展性训练：心随我动

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心理健康课对你有帮助吗？

你如何理解心理健康教育？
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你知道这三个层次分别针对哪些人群吗?
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心理健康教育面向的人群是所有大众， 侧重于预防，从时间上而言，是个体终 生的课题。
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高等教育电子音服务于教 育的目的。心理辅导的核心是促进整 体上积极的改变与成长，重在发展与 预防，比心理咨询更加强调指导性、 发展性与教育性。
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什么是心理健康教育 心理健康教育的功能 心理健康教育对成长的意义

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心理健康教育就是指根据人的心理活 动的规律，采取各种方法与措施，调 动一切内外积极因素，维护个体的心 理健康，培养良好的心理素质，以促 进整体素质提高的教育。它是一种面 向全体学生的预防式教育，包括心理 素质培养和心理健康维护。
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心理健康教育具有三级功能



初级功能 又称为补救性心理健康教育 防治心理疾病 中级功能 又称为预防性心理健康教育 完善心理调节 高级功能 又称为发展性心理健康教育 促进人格完善
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心理健康教育最大的功能是帮助大 多数人优化心理品质、提高生活质 量。学校心理健康教育就是学校有 目的地培养（包括自我培养）受教 育者良好心理素质，调节心理机能， 开发心理潜能，进而促进其德、智、 体、美等整体素质的提高和个性的 和谐发展。
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心理教育是张扬人性的教育
人之心力的张扬 人之潜能的开发 人之德性的培育

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心理教育是发展性教育
求上心态 自主意识 健全人格

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心理教育是幸福教育
察知幸福 体验幸福 追求幸福
我们该怎样正确利用心理测试？ 怎样区别哪些心理测试是科学的， 哪些是不科学的？

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小活动

自我边界与尊重
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请全体同学思考： 你允许陌生人离你最近的距离 是多少？ 回忆一下，你与亲人的最近距 离是多少？ 当别人靠近自己时，你会是什 么感觉?

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读完吕晓雯的故事，请和同桌讨论 心理健康教育对我们的成长与发展 有什么意义。 请和小组同学讨论：希望心理健康 这门课程帮助我们解决哪些方面的 问题？

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心理咨询
心 理 辅 导
心 理 健 康 教 育
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