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初中篮球 行进间运球上篮 教案
2.自我评价,自我总结。
1.运球的定义:运球是指持球队员在原地或移动中,用手连续按拍从地面反弹起来的球。
2.投篮的定义:投篮是队员将球投入篮圈的一种专门动作方法的总称。
3.练习过程中,注意体会运球及投篮的要领。
1.集合队伍。
2.做放松运动。
3.总体小结,点评本节课情况。
1.教师讲解运球上篮及投篮动作的技术要领。
2.热身活动:
1头部运动
2肩关节绕环
3扩胸运动
4腰部运动
5正压腿
6测压腿
7膝关节绕环
8手腕踝关节
1.集队整理队伍,师生问好。
2.检查上课人数,安排见实生。
3.宣布本次课内容及目标。
4.教师安排学生慢跑篮球场3圈,并安排学生带热身活动。
5强调安全教学。
1.集队,师生相互问好。
2.明确本次课的内容及目标。
场地器材
篮球场:4个
篮球:12个
学习内容
篮球:行进间运球上篮(男)篮下定点投篮(女)
教学重点
行进间控制球的技术和能力。
教学难点
运球的正确手型和运球投篮姿势。
顺
序
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
准备部分
7分钟
1.明确学习目标和学习内容。
2.充分热身,提高学生学习热情。
1.课堂常规:整理队伍,清点人数。
队形:
运
动
负
荷
密度:48%
平均心率:150分/次
课
后
小
记
2.教师示范动作,并强调运球过程中所要注意的事项,让学生初步建立起运球上篮及定点投篮的初步认识。
3.教师按教学要求对男女同学进行分组练习。练习时间:每人必须跑完3组。
1.老师进行队伍整理,带领放松活动。
2.讲评本节课的情况。
3.师生再见。
1.教师在讲解示范动作时,学生必须认真听好老师所强调的重难点。
初中《体育与健康》教学设计(教案)
年级:八年级人数:48人执教者:----日期:2013.9.23课时:第三周节
学习目标
1.使男生初步认识行进间运球上篮的方法,基本掌握运球三步上篮的步伐;女生初步掌握定点投篮技术。
2.发展学生的上下肢,腰,腹肌的力量和动作的协调能力。
3.培养学生遵守纪律,相互协作的优良品质,增强集体荣誉感。
2.按照老师安排的场地进行练习,在练习过程中遇到问题,及时向老师请教。
3.学生必须积极参与练习中,练习过程注意安全。
1.快速整理好队伍。
2.积极配合好老师的口令,做好放松活动。
3.师生再见。
队形:
练习:
图1
男生练习行进间运球上篮方法
图2
女生练习定点投篮练习方法
要求:所有学生必须遵守课堂纪律,主动参与练习积极体验。
3.认真做好热身活动。
要求:集队要快,静,齐。
体操队达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
基本内容
结束部分
28分钟
5分钟
1.使男生对行进间运球投篮以及女生对定点投篮有一定的认识,
2.激发学生的求知欲感,积极投身于运动中。
3.通过练习,培养学生的集体荣誉感。
1.恢复学生体力,放松紧张的肌肉消除疲劳。