1879年10月21日，他用棉线烧成碳丝，再将碳丝装 进灯泡，小心地抽成真空，当电灯通上电流时，灯 丝发出明亮的光辉，而且持续了45个小时。爱迪生 并未满足，经过一次又一次的反复实验，用竹子纤 维在碳化后可以做灯丝，灯寿命长达1200小时。
沉香为了救出母亲遭受了难以 想象的困难和挫折
屈原，他的正确主张遭反对失 败，被放逐汉北
林肯，遭遇多次失败，终于在 他52岁，当选为美国第16届总 统，成为美国历史上最伟大的 总统之一
你说我说
自己都遇到过 哪些挫折？
学习上我遇到的挫折是__ ___ 家庭生活中我遇到的挫折是___ 学校生活中我遇到的挫折是
其它……
议一议：
古今中外名人 的经历和你自己 的经历都告诉我 们什么道理？
人生无坦途
●造成挫折的因素有哪些？
●造成挫折的因素 1.自然因素
指由于恶劣的气候和严重的自然灾害所造成的 损失或失败，也包括人世间生老病死等。
2.社会因素
指由于社会经济、政治、规范和习俗、人际关 系等因素，使得人们的行为和交往受到一定的 限制。
于是，医生对此深入研究，并从病理学范围 扩展到心理学方面。他对一所美术学院的学生进 行调查，发现7/10视力不好。他又调查了100位拥 有财富1000万以上的人士，得知他们70%以上的人 出生贫寒。
上述材料说明什么问题？
一个人一旦身上有缺陷，必然会 产生一种弥补的机能与心理。一个人 遇到挫折，只要他没有被挫折彻底击 垮，那么人的潜能会大大地被激发出 来，从而成为成功的积淀。
二、面对挫折的不同态度
❖勇敢战胜挫折的积极态度
取得成功， 成为生活的 强者
项羽乌江自刎
2009年11月，上海海事大学2009级法学系研 究生杨元元在宿舍内自杀，其原因可能是因 为 家境贫寒，学校又无法满足母女共住校宿 舍。据统计，2009年仅上海的大学生就有13 人自杀身亡。
为什么这样的悲剧总是不断上演？
被“落井下石” 的
一天，农夫的驴子不小心掉进 了一口枯井。农夫没办法将驴子救 出，只得找了几个人帮忙铲土把驴 子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫 着，但很快就没有了声音……
这个故
农夫过去一看，让他大吃一惊的
事给你 是，每一铲土下去，驴子都迅速地把
什么启 它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，
示？ 驴子便跑出了枯井。
你还能举出哪些经历挫折取 得成功的例子？
三、培养战胜挫折的心理素质
1、对困难和挫折应有心理准备
2、提高认识：挫折不完全是坏事， 可以提高我们扭转逆境、克服困难、 适应社会生活的能力。
有一位外科医生在多年的临床实践中,发现 了一连串奇怪的现象:患心瓣堵塞症的患者,心脏 奇迹般的增大,好象是在努力应付心脏所带来的缺 陷;肾病患者若摘去了左肾,那么他的右肾的生命 力往往十分强盛.在眼睛、肺等手术中，也都有类 似的情形。
心理专家分析：他们之所以自杀，因为自己不 懂得生命的宝贵、害怕面对挫折，在生活中遇 ……到挫折，总会以自残、报复等过激行为进行自 我否定，轻生念头都是一时苦闷或瞬间冲动产 生的，便一气之下选择了死亡。
二、面对挫折的不同态度
❖勇敢战胜挫折的积极态度
取得成功，成 为生活的强者
❖向挫折屈服的消极态度
最终失败，成为 生活的弱者
3.个人因素
指由于体力、智力、意志、外貌以及某些生 理缺陷所带来的限制。
★挫折具有两重性：
积极 作用 挫折
使我们经受考验, 得到锻炼,成为迈 向成功的转折点
消极 作用
挫折
给我们的身心造成打 击和压力,带来精神 上的烦恼和痛苦。
中学生有哪些常见的挫折?
常 见 1、学习上产生的挫折
挫 2、交际—人际关系方面的挫折
折
有
3、家庭方面引起的挫折
猜一猜
他是谁？
【简历】“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么 精彩地活着。”这是无臂钢琴师刘伟的励志名言。
刘伟10岁时因一场事故而被截去双臂；12岁时，他在康 复医院的水疗池学会了游泳，2年后在全国残疾人游 泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁他学习打字；19岁学 习钢琴，一年后就达到相当于用手弹钢琴的专业7级 水平；
面对挫折，我们应冷静思考， 保持积极的情绪状态，分析原因， 寻找解决办法，不屈不挠，最终走 出困境，成为生活的强者。
挫折和逆境对人生造成怎样的影响， 关键是看采取什么态度应对。
世界伟大的音乐 家：贝多芬一生中 几次濒临崩溃的境 地：度过悲惨的童 年生活后，青年时 代又孤独失意，人 到中年又不幸双耳 失聪，备受打击。 但他一直坚持创作， 最终获得巨大成功。
我们要自觉地、有意识地锻炼和 培养自己面对挫折的心理承受能力， 当挫折来临时，勇敢面对，使人生 之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩， 到达理想的彼岸。
爱迪生：“失败也是我需要的，它和成功 对我一样有价值”。
1878年，爱迪生开始对电灯的研制感兴趣。研制电灯的关键 是找灯丝材料，据说爱迪生试验了1600多种耐热材料和6000 种植物纤维，但还是没有成功。很多人见了都不以为然，也有 好心人劝他算了说：“你已经失败了1000多次了！爱迪生回 答说：”不，我没有失败，我已经发现了1000多种材料不能 用做灯丝。“
以上同学遇到什么烦心事？造 成其烦恼的原因是
挫折指是一个人的目的性行为受到阻 碍或中断时所感受到的情绪体验。
挫折感的含义：
人的行为总是受到一定的动机和目标指引的，如果 在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不 到替代目标，就会使人产生挫折感。
你看：
唐僧师徒到西天取经，历经九 九八十一难
22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了231个字母， 成为世界上用脚打字最快的人；23岁他登上了维也纳 金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。
轮椅上的科学巨人
斯蒂芬·威廉·霍金被世人誉为“在世的最伟大的科 学家”“另一个爱因斯坦”“不折不扣的生活强 者”“敢于向命运挑战的人”“宇宙之王”。
他因为在21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷 氏症（“渐冻症”），所以被禁锢在轮椅上，只 有三根手指可以活动。之后又因患肺炎做了穿气 管手术，彻底被剥夺了说话的功能，演讲和问答 只能通过语音合成器来完成。他虽然身残但志不 残，非常乐观，勇于克服困难和挫折，成为了一 名伟大的科学家！